Pensez-vous que les mensonges de votre conjoint pourraient couvrir une dépendance ? Plus important encore, pensez-vous qu'ils ont besoin d'une aide professionnelle ?
Vous ne pouvez pas faire grand-chose pour les encourager à suivre une meilleure voie, mais il existe des professionnels qualifiés qui peuvent fournir des conseils supplémentaires.
Même si vous avez l'impression de devoir rester avec eux quand ils sont au plus mal, vous devez également penser à votre propre santé mentale et à votre sécurité. Si leur comportement devient erratique ou dangereux, rester avec eux pourrait vous mettre sous tension mentale ou en danger physique.
S'ils ont vraiment besoin d'aide, ils ne pourront pas avoir une relation fonctionnelle pour le moment. Ils doivent se concentrer pour se rendre dans un endroit plus sain avant de pouvoir s'inquiéter de faire fonctionner votre mariage.
Prendre une certaine distance par rapport à votre relation afin que vous puissiez tous les deux avoir l'espace dont vous avez besoin pour guérir et travailler sur vous-mêmes avant de pouvoir travailler pour être ensemble pourrait être la meilleure et la plus gentille décision pour vous deux en ce moment. Vous n'êtes pas obligé de partir pour toujours, mais vous voudrez peut-être prendre du recul pour l'instant.
5. Les voyez-vous comme une personne différente de celle d'avant ?
Quand une personne vous ment, cela peut ressembler à une trahison, et c'est pire quand cette personne est votre conjoint.
Votre conjoint est censé être la personne en qui vous avez le plus confiance au monde. Si vous découvrez qu'ils vous mentent continuellement, que ce soit quelque chose qui s'est passé récemment ou quelque chose qui dure depuis longtemps, la confiance entre vous est rompue et pourrait complètement changer votre perception d'eux en tant que personne.
Ce mensonge, s'il était inattendu, aurait pu être quelque chose que vous n'auriez jamais cru capable de vous cacher. Vous pourriez vous retrouver à vous interroger à d'autres moments de votre relation, vous demandant s'ils ont caché autre chose, sachant maintenant qu'ils en sont capables.
Si votre confiance a été brisée par les mensonges de votre conjoint, vous pourriez vous retrouver à remettre en question tous vos souvenirs ainsi que l'amour que vous ressentez pour eux.
Certains mensonges pourraient sembler plus pardonnables que d'autres. C'est une question de savoir si vous pensez que vous pourrez jamais être satisfait de cette nouvelle version de votre conjoint qui a été découverte. Vous savez maintenant qu'ils ont la capacité de vous mentir d'une manière à laquelle vous ne vous attendiez pas, et même s'ils promettent de ne plus jamais le faire, vous savez qu'ils le pourraient s'ils le voulaient.
Si vous voulez rester avec eux, restez-vous pour la personne qu'ils étaient avant de découvrir le mensonge ou pour la personne que vous savez qu'ils sont maintenant ? Vous ne pouvez pas revenir en arrière une fois qu'un mensonge a été dit, et vous devrez avancer en sachant qu'il s'agit d'une version différente du partenaire avec lequel vous avez choisi d'être en premier.
C'est un risque de rester avec un conjoint qui a tendance à mentir au cas où vous vous blesseriez à nouveau. Mais si leurs meilleures qualités l'emportent sur leurs pires, alors suffit-il de s'habituer à cette nouvelle version d'eux et de pardonner ?
6. Vous séparez-vous ?
Découvrir que votre partenaire vous a menti n'a peut-être pas été une rupture pour vous à l'époque, mais cela pourrait affecter subtilement votre relation maintenant.
Même si vous faites de votre mieux pour passer à autre chose, la perte de confiance pourrait créer une distance entre vous et eux.
Vous constaterez peut-être que vous ne passez pas autant de temps ensemble et que vous n'êtes plus aussi affectueux qu'autrefois. Le mensonge, même si vous avez fait de votre mieux pour le pardonner, pourrait créer des barrières émotionnelles entre vous et votre conjoint en raison de la trahison que vous avez ressentie à cause de ses actions.
Parfois, même avec les meilleures intentions, les relations ne fonctionnent tout simplement pas. Vous avez donné à la relation tout ce que vous pouviez en essayant de pardonner et d'oublier, mais le mensonge a brisé la confiance et l'affection que vous aviez pour votre partenaire. Si vous ne partagez pas le temps de qualité que vous aviez autrefois, alors vous vous éloignez déjà.
La confiance est l'essence d'une relation saine, et si vous ne pouvez plus faire entièrement confiance à votre conjoint, votre relation ne fonctionnera pas. La confiance est le fondement de l'amour, et sans l'un, vous ne pouvez pas avoir la meilleure version de l'autre.
Parfois, il n'y a vraiment pas de retour en arrière - vous avez peut-être déjà décidé que la relation est terminée, vous n'êtes tout simplement pas encore prêt à l'admettre.
7. Essayez de comprendre leur point de vue.
Pour vous, le mensonge pourrait être un énorme problème dans une relation . Qu'il s'agisse d'un gros ou d'un petit mensonge, vous pensez qu'il est inacceptable de mentir à votre partenaire car c'est un abus de confiance et d'honnêteté.
Votre réaction au mensonge de votre conjoint pourrait être quelque chose à laquelle ils ne s'attendaient pas, car ils n'ont pas le même point de vue que vous en matière de mensonge. Ils ont peut-être grandi dans un foyer où mentir était normalisé et non puni. Ils ont appris dès leur plus jeune âge qu'ils pouvaient s'en tirer en mentant et y sont devenus insensibles au fil des ans.
Dans une relation avec vous, vos opinions divergentes sur l'importance de mentir - ou plutôt de ne pas mentir - sont soudainement devenues un problème.
Nous ne pouvons pas empêcher la façon dont nous avons grandi, les expériences que nous avons vécues au fil des ans et les habitudes qui en ont découlé. Nous devons comprendre que des antécédents et des modes de vie différents créent des perspectives différentes qui peuvent ne pas toujours s'aligner dans un mariage.
Votre conjoint ne vous aurait peut-être jamais menti s'il avait pleinement compris votre point de vue sur le mensonge et pourquoi vous le ressentez si fortement. De même, bien qu'il ait menti et qu'il doive en être responsable, comprendre que votre conjoint ne voulait pas vous faire de mal pourrait vous aider à pardonner la situation plus facilement que vous ne l'auriez fait naturellement.
Avant d'agir selon vos propres impulsions, il est préférable d'essayer de comprendre d'où vient votre conjoint. Vous ne voulez pas jeter une relation sur un petit malentendu. Cependant, s'il existe des différences fondamentales dans la façon dont vous voyez la vie et les relations, alors ce n'est peut-être pas la personne qu'il vous faut.
8. Donnez-leur la possibilité d'être honnête avec vous.
Avant de mettre fin à votre relation parce que vous avez surpris votre conjoint en train de mentir, essayez de lui donner l'occasion d'être honnête avec vous.
Essayez de cadrer la conversation avec eux d'une manière non conflictuelle. Aussi difficile que cela puisse être lorsque vous êtes contrarié ou en colère contre eux, s'ils ont l'impression que vous les attaquez, ils deviendront naturellement sur la défensive et continueront de vous mentir par autopréservation, ce qui aggravera la situation.
Si vous les abordez calmement, en leur expliquant comment ce qui s'est passé vous a fait ressentir, ils pourraient commencer à comprendre l'impact de ce qu'ils ont fait et vouloir rectifier la situation.
Sans leur dire ce que vous savez, mais plutôt ce que vous pensez et ressentez, vous pouvez leur donner l'occasion d'expliquer leur version des événements. S'ils ne savent pas que vous connaissez déjà la vérité, vous saurez s'ils vous mentent encore.
Leur donner l'opportunité de dire la vérité et de vous dire toute la vérité est une chance pour eux de sauver votre relation. C'est l'occasion pour eux d'admettre ce qu'ils ont fait de mal et de commencer à se racheter en vous montrant qu'ils savent à quel point leur mensonge a été dommageable. S'ils ne peuvent pas vous dire la vérité maintenant, il y a peu d'espoir que vous puissiez y travailler à l'avenir.
Si vous leur avez donné la possibilité de dire la vérité et pourtant ils continuent de mentir ou de nier toute connaissance de ce dont vous parlez, alors vous savez que votre relation ne reviendra jamais à ce qu'elle était.
En continuant à vous mentir, ils vous montrent qu'ils n'ont aucun respect pour vos sentiments ou pour la confiance sur laquelle votre relation était censée reposer. À partir de ce moment, vous savez qu'à moins que vous ne soyez prêt à accepter ce qu'ils sont, il n'y a plus de raison de se battre dans votre relation.
Pour le bien de tout ce que vous avez partagé ensemble, donnez à votre conjoint une branche d'olivier pour commencer le processus de guérison dont vous avez besoin tous les deux avant de prendre la décision de partir. S'ils ne le prennent pas, alors vous savez que vous avez fait tout ce que vous pouviez.
9. Vous ne pouvez toujours pas passer à autre chose.
Peut-être que le mensonge a été un problème dans votre relation que vous avez tous les deux essayé de surmonter auparavant. Vous avez découvert que votre conjoint vous avait menti dans le passé, mais vous n'aviez pas l'impression que vous pouviez vous éloigner du mariage que vous aviez construit ensemble.
Votre conjoint a peut-être accepté de travailler plus dur pour se rattraper et restaurer une partie de la confiance qui a été brisée par ses erreurs, et vous avez fait de votre mieux pour lui pardonner et passer à autre chose.
Le problème est que vous ne pouvez tout simplement pas abandonner ce qu'ils ont fait. Chaque fois qu'ils vous irritent ou vous laissent tomber, chaque fois qu'ils vous accusent de ne pas faire quelque chose de bien, vous vous retrouvez à revenir au même argument sur la façon dont ils vous ont menti.
Rien ne peut être comparé au mal qu'ils vous ont causé, donc chaque fois qu'ils ne répondent pas à vos attentes ou ne semblent pas faire assez d'efforts dans votre relation, leur erreur passée est toujours votre atout.
Peut-être que les répercussions ne se font pas seulement sentir quand il y a de la tension. Vous arrive-t-il de questionner votre conjoint chaque fois qu'il vous dit où il a été ou avec qui il a été ? Si vous craignez qu'ils soient infidèles parce qu'ils l'ont déjà été, paniquez-vous chaque fois qu'ils sortent avec leurs amis sans vous ?
Pouvez-vous croire que lorsqu'ils disent qu'ils vous disent la vérité, ils le sont vraiment, ou trouvez-vous que vos insécurités sont toujours aussi fortes ?
Si vous avez essayé de dépasser leurs erreurs, mais que vous ne pouvez pas abandonner le mal qu'ils vous ont causé en mentant, alors vous allez continuer à être misérable dans votre relation. Même si vous vouliez que cela fonctionne, si vous êtes toujours affecté par ce que votre conjoint a fait et que vous ne pouvez vraiment pas laisser le problème dans le passé, cela vous éloignera de plus en plus.
Votre conjoint ne sait pas comment vous faire croire qu'il dit la vérité et vous n'arrivez jamais à lui faire entièrement confiance. Même avec les meilleures intentions, les relations ne fonctionnent pas toujours, à ce moment-là, il vaut mieux accepter cela que de se rendre malheureux.
10. Ce mensonge vaut-il la fin de votre relation ?
Si vous venez de surprendre votre conjoint en train de mentir, votre réaction immédiate pourrait être que vous devez le quitter.
Votre choc, votre colère et votre douleur vous obligent à une réaction émotionnellement alimentée, et avec un peu d'espace et de temps, vous pourriez vous sentir différemment de ce que vous ressentez maintenant.
Les mariages connaissent des hauts et des bas. Les gens et les relations ne sont pas parfaits et il y aura des moments où l'un de vous ou les deux gâcher . Une grande partie d'une relation consiste à apprendre à communiquer, à pardonner et à traverser des moments difficiles afin que vous puissiez continuer à vous renforcer ensemble. Il y aura des moments difficiles qui nécessiteront du dévouement, et cela en vaut la peine si c'est la relation que vous souhaitez.
Si votre partenaire vous a aveuglé en mentant, c'est beaucoup à assimiler et il peut être difficile de comprendre comment cela affecte la relation que vous partagez. Lorsque vous avez eu la chance de penser rationnellement, ce que votre conjoint a fait est-il suffisamment perturbateur pour que vous partiez sans regret ?
Pour certains couples, une fois les mensonges relativisés, ce qu'ils ont dans leur couple vaut encore se battre pour parce qu'ils savent qu'ils peuvent surmonter cet obstacle ensemble.
Si vous ne vous sentez pas rassuré par votre partenaire qu'il sait qu'il a fait une erreur et qu'il veut travailler dur pour vous prouver à quel point cette relation compte pour lui, alors cette relation ne vaut peut-être pas l'effort qu'il faudrait pour sauver .
La blessure l'emporte-t-elle sur l'histoire et l'avenir potentiel que vous pourriez partager ? Si la réponse est oui, alors vous savez qu'il est temps de partir.
11. Ils vous allument au gaz.
L'éclairage au gaz n'est jamais acceptable. C'est toxique et peut être nocif pour votre santé mentale si vous vous sentez pris au piège dans une relation à cause de cela.
Il peut être difficile de savoir que vous êtes éclairé au gaz quand cela se produit. L'éclairage au gaz, c'est quand votre partenaire vous convainc que c'est vous qui avez le problème alors qu'il a tort. Ils vous convainquent que vous vous souvenez mal des choses ou que vous exagérez les problèmes. Ils peuvent vous reprocher leur comportement comme un moyen de contrôler vos émotions.
Plus vous commencez à vous remettre en question, plus vous devenez dépendant et soumis à votre partenaire. Si votre conjoint est un menteur fréquent, alors l'éclairage au gaz pourrait être sa façon de s'en tirer. Ils vous convainquent que vous voyez des choses et que vous inventez des scénarios dans votre tête lorsque vous les confrontez à leurs mensonges. Ils utilisent vos propres insécurités contre vous et finissent par vous manipuler pour vous en sortir avec leur double vie.
Si votre conjoint vous dit toujours que vous vous trompez ou que votre opinion ne compte pas, alors vous savez que la relation devient malsaine. Lorsque vous les confrontez au fait de mentir et qu'ils vous rejettent la responsabilité, c'est un signe que ce n'est pas une relation dans laquelle vous devriez être.
Vous ne pouvez jamais faire confiance à une personne qui vous allume au gaz parce qu'elle n'a pas à cœur vos meilleurs intérêts. Ils ne vous respectent pas et essaient délibérément de vous contrôler pour pouvoir faire ce qu'ils veulent.
N'ayez jamais l'impression que votre partenaire qui vous ment est une réflexion sur vous. Mentir à quelqu'un est un choix personnel. Si votre conjoint apprécie la confiance et l'amour que vous partagez et se soucie vraiment de vous autant qu'il le devrait, alors il serait dévasté de savoir que ses actions vous ont blessé. Ils n'essaieraient jamais de vous confondre et de vous rabaisser délibérément.
Ne supportez pas que quelqu'un vous dise quoi penser ou comment agir. Faites confiance à votre instinct et sachez que cette relation ne fera qu'empirer si cela se produit. Ne soyez pas pris dans une relation malsaine, rappelez-vous simplement que vous valez bien plus. Vous ne devriez pas avoir à rester à la maison et vous disputer, vous devriez trouver une relation où vous pouvez être une équipe avec votre conjoint, avec le bonheur de l'autre au cœur de tout ce que vous faites tous les deux.
Alors, quand faut-il quitter un conjoint menteur ?
Il n'y a pas toujours de réponse évidente pour que faire d'un conjoint qui ment . La tolérance de certaines personnes à l'indiscrétion dans une relation est bien moindre que d'autres et ce qui serait un déclencheur pour certaines personnes de quitter leur relation pourrait ne pas être pour vous.
quel âge a rey mysterio fils
Si vous avez été aveuglé dans une relation par les mensonges de votre partenaire, il peut être difficile de réconcilier la personne que vous pensiez être avec cette nouvelle version à laquelle vous ne vous attendiez pas. Apprendre à vivre avec une personne qui vous a blessé émotionnellement n'est pas toujours possible pour tout le monde, même lorsque vous voulez que la relation fonctionne.
Il n'y a rien de mal à choisir de rester avec votre conjoint si c'est ce que vous voulez. Vous n'avez pas à vivre selon les normes de qui que ce soit, mais vous êtes le vôtre. Si vous n'êtes pas sûr de pouvoir pardonner à votre partenaire ce qu'il a fait, vous pouvez toujours essayer de demander l'aide d'un professionnel pour vous aider à communiquer et à établir des limites dans la façon dont vous vous traitez.
En fin de compte, si vous voulez donner une autre chance à la relation, vous devez voir que votre partenaire est prêt à faire amende honorable et à faire des efforts supplémentaires pour rétablir la confiance qu'il a rompue.
Ce n'est pas grave si vous essayez et que les choses ne fonctionnent pas. Ne pas pouvoir surmonter le comportement de votre conjoint n'est pas une réflexion sur vous. Vous avez essayé, mais une relation sans confiance ne va pas fonctionner. S'il n'y a aucun espoir de retrouver cette confiance, la relation ne progressera pas beaucoup plus loin.
Savoir quand quitter un conjoint menteur ne peut être décidé que par vous et par votre instinct. Vous devez être dans une relation qui vous fait vous sentir épanoui et heureux. Vous méritez d'être avec quelqu'un sur qui vous pouvez compter et de vous sentir en sécurité, sans vous inquiéter s'il va encore vous faire du mal.
Même avoir un peu d'espace, sans décider complètement que c'est la fin de la relation peut aider à tout mettre en perspective. Vous saurez bientôt si vous ne pouvez pas vivre sans eux ou vous épanouir en tant que personne sans craindre qu'ils ne vous déçoivent.
La seule décision que vous pouvez prendre est de mettre votre propre bonheur en premier. Soyez égoïste lorsque vous décidez ce que vous voulez faire. Vous êtes celui qui doit vivre avec cette relation tous les jours pour le reste de votre vie si vous choisissez de rester. Si vous ne pouvez pas être à l'aise avec cette version imparfaite de votre conjoint, alors ce n'est pas la bonne personne pour vous.
Vous n'êtes toujours pas sûr de quitter ou non votre conjoint menteur ? Ce n'est pas une situation facile à vivre, et cela pourrait être d'autant plus difficile si vous n'avez personne à qui en parler. Parler à quelqu'un est un excellent moyen d'évacuer vos pensées et vos soucis de votre tête afin de pouvoir les surmonter.
Nous vraiment vous recommandons de parler à un expert en relations expérimenté plutôt qu'à un ami ou à un membre de la famille. Pourquoi? Parce qu'ils sont formés pour aider les gens dans des situations comme la vôtre. Ils peuvent vous écouter et vous offrir des conseils personnalisés pour vous aider à déterminer la ligne de conduite qui vous convient.
Un bon endroit pour obtenir de l'aide est le site Web Héros de la relation – ici, vous pourrez vous connecter avec un conseiller relationnel par téléphone, vidéo ou message instantané.
Bien que vous puissiez essayer de résoudre cette situation vous-même ou en couple, il peut s'agir d'un problème plus important que l'auto-assistance ne peut résoudre. Et si cela affecte votre relation et votre bien-être mental, c'est une chose importante qui doit être résolue.
Trop de gens – couples et individus – essaient de se débrouiller et font de leur mieux pour résoudre des problèmes qu'ils ne maîtrisent jamais vraiment. Si cela est possible dans votre situation, parler à un expert en relations est à 100% la meilleure voie à suivre.
Cliquez ici si vous souhaitez en savoir plus sur le service Héros de la relation fournir et le processus de démarrage.
Vous avez déjà fait le premier pas en recherchant et en lisant cet article. La pire chose que vous puissiez faire en ce moment est de ne rien faire. Le mieux est de parler à un expert. La meilleure chose à faire est de mettre en œuvre tout ce que vous avez appris dans cet article par vous-même. Le choix t'appartient.
