3 citations sur la force et le courage lorsque vous sentez que vous ne pouvez pas continuer

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L'histoire a fourni une quantité infinie de conseils de philosophes, d'artistes, d'écrivains et de militants politiques qui pourraient remplir un million de livres. De l'ancien au moderne, nous pouvons prendre des morceaux du passé pour nous réconforter pendant les périodes difficiles et nous aider à créer un avenir meilleur.



Si vous avez besoin de quelque chose pour vous donner de la force et vous donner du courage, ces citations pourraient bien faire l'affaire:

Aristote (384 - 322 avant JC)

Nous sommes ce que nous faisons à plusieurs reprises. L'excellence n'est donc pas un acte, mais une habitude.



Les anciens inspirent les gens depuis plus de deux millénaires. Le philosophe grec Aristote, précepteur d'Alexandre le Grand et de Ptolémée Ier, vénéré pendant des siècles sous le nom de «Premier Maître», a étudié et écrit sur tout, de la politique à la zoologie, de la psychologie à la rhétorique. Il a quitté ce monde avec une quantité infinie de sagesse et de conseils sages. Vous vous demandez peut-être alors pourquoi j'ai choisi cette citation, et pas la plus évidente,

«Vous ne ferez jamais rien dans ce monde sans courage. C'est la plus grande qualité de l'esprit après l'honneur.

C’est parce que le courage n’est pas toujours une question de grands gestes ou de grands actes publics honorables. Parfois, le courage consiste simplement à sortir du lit, à prendre une douche et à mettre ses chaussures. Parfois, le courage est le plus petit pas qui est vraiment un grand pas, le premier vers lequel nous faisons être nos propres héros , sans que personne ne regarde, sans applaudissements et sans fanfare. Ce sont les moments qui sont laissés pour compte lorsque les gens parlent de courage et de force intérieure.

'Nous sommes ce que nous faisons à plusieurs reprises…'

Aristote était sur quelque chose. Ce que nous faisons, même les plus petites choses, devient une partie de nous si nous continuons à les faire, bonnes ou mauvaises. Donc, si vous avez besoin de courage, commencez petit, mais faites quelque chose tous les jours pour vous développer. Se lever et se concentrer sur une chose, aussi insignifiante que cela puisse paraître, peut vous aider à vous mettre dans le bon état d'esprit pour aller de l'avant.

La répétition devient une habitude, et alors seulement vous pourrez vous concentrer sur les autres aspects de votre vie qui ne fonctionnent pas. Si nous pouvons bien faire les petites choses, apporter des modifications à notre vie quotidienne qui facilitent la navigation dans les moments difficiles, nous pouvons ouvrir davantage la porte et avoir l'espace et l'énergie nécessaires pour s'attaquer à des problèmes plus importants.

«L’excellence n’est donc pas un acte, mais une habitude.»

Dans mes heures les plus sombres, quand je luttais le plus, les habitudes quotidiennes m'ont permis de continuer jusqu'à ce que je puisse me sentir mieux et accéder à cet espace plus heureux. Je n’étais pas en mesure de faire des changements radicaux, juste en me levant et en traversant la journée était déjà assez difficile. J'ai dû apprendre à être mon plus grand fan (pas le pire ennemi) et me féliciter pour les petits moments qui m'ont poussé vers mes objectifs. Même si ce moment était quelque chose comme passer la journée de travail et préparer le dîner. Tout compte.

L'échec peut vous abattre, mais ce qui vous fait avancer, ce sont les étapes initiales que vous prenez pour vous relever. Ils vous aident également à rester en mouvement et à vous motiver rapidement. Aristote était sur la bonne voie. Les actes courageux ne doivent pas nécessairement être des événements qui changent la vie, ils peuvent être trouvés dans les moments quotidiens de notre vie. Merci, Aristote.

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Anne Frank (1929-1945)

Tout le monde a en lui une bonne nouvelle. La bonne nouvelle est que vous ne savez pas à quel point vous pouvez être génial! Combien vous pouvez aimer! Ce que vous pouvez accomplir! Et quel est votre potentiel!

Alors que sa brève vie se termina tragiquement à Bergen-Belsen au début de 1945, Anne Frank laissa derrière elle un journal qui porta ses paroles d'espoir, de courage et de force à des millions de personnes. Dans les moments difficiles, ses paroles nous rappellent souvent de voir le bien dans chaque situation et nous inspirent à surmonter nos peurs et nos obstacles.

«Tout le monde a en lui une bonne nouvelle.»

Anne a fait preuve d'un remarquable sentiment d'optimisme, de résilience et de sagesse bien au-delà de ses années, même face aux horreurs de l'Holocauste. Elle a vu le bien en chacun et a également exhorté les autres à trouver le bien en eux-mêmes. Cette citation nous inspire à voir nos possibilités infinies, notre potentiel et le meilleur de nous-mêmes.

La bonne nouvelle est que vous ne savez pas à quel point vous pouvez être génial! Combien vous pouvez aimer! Ce que vous pouvez accomplir! Et quel est votre potentiel! »

Anne a tellement de citations qui illustrent le courage et la force qu'il était presque impossible d'en choisir une seule. Cette citation particulière nous inspire à nous rappeler que nous avons ces opportunités et à continuer pour que nous ayons la chance de les atteindre.

Se souvenir de ces mots peut être difficile lorsque vous sentez que vous ne pouvez pas continuer, mais à la lumière de tout ce qu'Anne Frank a souffert pendant les deux années où sa famille s'est cachée des nazis, elle était toujours capable de voir le bien dans la plupart des choses, à trouvez cette doublure en argent. Cette citation me parle. Cela m'encourage à ne pas abandonner et à continuer d'essayer parce que si j'arrête d'essayer, je ne donnerai jamais une chance à cette possibilité. Lorsque vous êtes en difficulté, parfois le courage et la force consistent à donner à demain une chance d’être un jour meilleur. Merci, Anne Frank.

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Nelson Mandela (1918-2013)

J'ai appris que le courage n'était pas l'absence de peur, mais le triomphe sur elle. L'homme courageux n'est pas celui qui n'a pas peur, mais celui qui vainc cette peur.

Si quelqu'un devait incarner le courage et la force, ce serait Nelson Mandela. Incarcéré pendant 27 ans à Robben Island en tant que prisonnier politique, il est devenu président de l'Afrique du Sud et a contribué à mettre fin à l'apartheid.

«J'ai appris que le courage n'était pas l'absence de peur, mais le triomphe sur elle.

Le courage ne consiste pas à prétendre que nous n’avons pas peur. C’est un trope fatigué qui se fait entendre pour nous inciter à agir courageusement alors qu’en fait, il fait exactement le contraire.

Avez-vous déjà essayé d'ignorer quelque chose, comme une envie ou une pensée persistante, et cela amplifie simplement le sentiment, ou reste en arrière-plan, un bourdonnement constant qui ne disparaîtra pas? La meilleure façon de vaincre ce sentiment est de le reconnaître, car cela vous redonne le pouvoir. Prétendre que quelque chose n’est pas là / ne se passe pas, ne fonctionne presque jamais. Lorsque vous avez peur ou que vous êtes anxieux et que vous avez besoin de puiser dans des réserves de force intérieure, en disant: «C'est effrayant, mais je peux le surmonter, et tout ira bien.» est beaucoup plus productif et stimulant que l'approche de la tête dans le sable.

'L'homme courageux n'est pas celui qui n'a pas peur, mais celui qui vainc cette peur.'

La résistance à la peur l'aggrave souvent et l'aggrave, permettant à nos esprits de se déchaîner avec des scénarios «et si» des pires résultats possibles.

Nelson Mandela avait raison d'être courageux, c'est se permettre d'être vulnérable, car montrer sa vulnérabilité face à ce qui semble être des obstacles insurmontables, est beaucoup plus difficile que de porter un masque et de nier son humanité. Lorsque nous reconnaissons que nous avons peur, nous pouvons accepter la situation telle qu'elle est, puis nous déplacer vers un endroit où nous pouvons travailler pour la surmonter. Nous nous autonomisons, ainsi que ceux qui nous entourent, car nos peurs ne nous contrôlent plus.

Nous n'avons pas besoin de chercher bien loin des mots de force et de courage pour nous inspirer. Les mots peuvent souvent nous réconforter, nous inciter à l'action et bannir le chagrin. Les mots peuvent rester dans nos esprits longtemps après le départ des autres. Ces citations ne sont que la pointe de l'iceberg. Il y a des millions de paroles de sagesse inspirantes et affirmées dans le passé. Quiconque vous encourage à continuer et à affronter vos peurs, qu'elles soient politiques, philosophiques, musicales ou littéraires, n'a pas d'importance. Ce qui compte, c'est qu'ils vous ont offert du réconfort et l'inspiration initiale pour vous encourager à continuer.