La persévérance est un trait incroyablement important.
Ceux qui l'ont continueront à tenir malgré les obstacles qui se dressent sur leur chemin, tandis que ceux qui ne l'ont pas sont souvent brisés par des revers mineurs.
Alors, quels sont les traits de ceux qui sont construits pour persévérer, et comment pouvez-vous les atteindre ?
1. Ils peuvent regarder au-delà d'eux-mêmes.
Ceux qui traversent continuellement des moments difficiles sont capables de le faire parce qu'ils se concentrent sur une cause plus grande qu'eux-mêmes.
Par exemple, quelqu'un peut trouver la force et la résilience nécessaires pour surmonter les difficultés parce qu'il a des enfants à charge.
De plus, beaucoup de ceux qui persévèrent le font parce qu'ils ont un sens aigu de la foi. Cela ne signifie pas nécessairement qu'ils sont religieux, mais beaucoup de ceux qui ont persévéré dans les situations les plus pénibles imaginables l'ont fait parce qu'ils pensaient qu'une puissance supérieure les aidait ou qu'ils avaient besoin de s'en sortir pour travailler au service des autres, au nom de ladite puissance supérieure.
2. Ils peuvent penser avec souplesse.
Beaucoup de gens jettent l'éponge lorsque les choses ne se passent pas comme prévu. Plutôt que de suivre le courant et de trouver des moyens alternatifs pour atteindre la fin souhaitée, ils se rendront compte que la cheville A ne rentre pas correctement dans le trou B et maintenant tout leur plan est ruiné et il ne sert à rien de continuer.
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Franchement, ils deviennent émotifs et font une crise de colère au lieu de respirer profondément et de voir ce qui peut être fait à la place.
Avec un peu de créativité et d'ingéniosité, ils pourraient très probablement trouver un autre moyen de contourner leur problème. Malheureusement, ils sont tellement obsédés par ce qui s'est passé faux qu'ils ne voient pas ce qui peut être fait pour faire des choses droite.
3. Ils sont ingénieux.
Il est important de pouvoir changer de direction si et quand c'est nécessaire. Cela signifie souvent être capable de jeter un coup d'œil autour de vous et de faire le point sur ce que vous pouvez faire avec les outils à votre disposition à ce moment précis.
Zut, si votre marteau se casse, prenez une pierre.
Une fois, j'ai vu un vieil homme perdre son meilleur leurre pendant qu'il pêchait. Au lieu de faire ses bagages et de partir, il a sorti une barre chocolatée de sa poche, en a mangé le contenu et a fabriqué un nouveau leurre à partir de l'emballage métallique et du fil dentaire qu'il avait dans son sac.
Il a attrapé un bon couple de poissons avec ce leurre, sans rien lancer de frustration, ni abandonner. Au lieu de cela, il s'est contenté de ce qu'il avait et s'y est tenu.
4. Ils tirent des leçons importantes de l'échec.
Certaines personnes abandonnent leurs objectifs au premier inconvénient ou obstacle. Ils se transformeront en une attitude défaitiste dans laquelle ils ressentiront de la colère et de l'humiliation face au fait que leur tentative a échoué, puis jetteront complètement l'éponge.
Beaucoup d'entre eux refuseront de faire quoi que ce soit, même associé à cet échec, et pourront développer une haine pour ce qu'ils ont initialement apprécié ou admiré.
En revanche, quelqu'un de persévérant apprendra de ses erreurs et appellera cela 'l'expérience'.
Si le gâteau qu'ils ont essayé de faire cuire a échoué, ils chercheront à comprendre pourquoi afin d'éviter de refaire la même erreur à l'avenir.
Et ils continueront à faire des ajustements chaque fois que quelque chose ne va pas jusqu'à ce qu'ils aient peaufiné les choses juste la bonne façon de faire en sorte que tout fonctionne parfaitement.
5. Ils restent stoïques face à l'adversité.
Nous connaissons tous des gens qui se plaignent de toutes les difficultés qu'ils traversent à quiconque à portée de voix.
En fait, tous ceux qui les connaissent seront probablement au courant de toutes leurs ampoules et oignons, qu'ils veuillent ou non connaître ces détails atroces.
En revanche, les personnes persévérantes gardent généralement leurs pensées et leurs émotions pour elles.
Vous pouvez voir des signes de stress ou de chagrin en eux, comme des sourcils froncés ou des yeux fatigués, mais ils ne discutent pas des détails de leurs fardeaux personnels et n'infligent pas leurs chagrins aux autres.
Ils supportent leurs difficultés avec grâce et dignité plutôt que de hurler comme des victimes.
6. Ils sont humbles.
En plus du stoïcisme mentionné ci-dessus, ceux qui sont vraiment faits pour persévérer vantent rarement, voire jamais, leurs propres vertus aux autres.
Ils n'ont pas besoin d'impressionner les autres, et ils ne résistent pas à ces difficultés et à ce stress pour gagner des distinctions.
Ils le font parce qu'ils ont des objectifs qu'ils veulent atteindre, et ils continueront d'avancer jusqu'à ce qu'ils n'en soient plus capables.
Ce sont souvent ceux qui ne sont pas sûrs et sans fondement qui ont besoin d'une validation externe. En revanche, ceux qui sont sûrs d'eux-mêmes et ne recherchent pas d'éloges sont souvent mal à l'aise lorsqu'ils en reçoivent. Ils vont faire des blagues à ce sujet ou changer de sujet, et ils ne voient pas leurs réalisations comme un gros problème : ils ont simplement fait ce qui devait être fait.
7. Ils font preuve d'une grande force de volonté.
Ils ne sont pas facilement influencés par ce que font les autres (ou ce que les autres leur disent de faire), mais sont plutôt guidés par leur propre morale, leurs idées, leur éthique et leur sens général de ce qui est juste.
Ces personnes ne cèdent pas facilement aux pressions de la société et s'en tiennent à ce qu'elles pensent être la bonne chose à faire, même face à une opposition intense de la part de tous ceux qui les entourent.
De plus, les personnes qui ont une force de volonté bien développée ne comptent pas sur les autres pour les maintenir en vie. Ils sont motivés par leur élan et leurs désirs intérieurs et sont souvent ennuyés lorsque d'autres essaient d'agir comme des pom-pom girls pour eux.
Sur cette même note, ils ne blâment pas non plus les autres quand les choses vont mal : ils savent que puisqu'ils avancent par leurs propres moyens, ils sont entièrement responsables de leurs propres succès et échecs.
8. Ils ont un bon sens de l'humour.
De nombreux types persistants auront eu une éducation très difficile et auront ainsi développé des mécanismes d'adaptation créatifs.
Alors que la force de volonté et le stoïcisme sont des caractéristiques qui vous aident à rester résilient face aux difficultés, un sens de l'humour fort (et peut-être sombre) est souvent essentiel pour ne pas laisser ces difficultés s'infiltrer dans l'âme.
Les personnes capables de trouver de l'humour dans les circonstances les plus épouvantables subissent généralement moins de stress et de dommages émotionnels que celles qui ne le peuvent pas. Le rire libère de la sérotonine, de la dopamine et des endorphines, qui soulagent la douleur et le stress.
Si vous n'êtes pas écrasé par le désespoir ou la panique, vous pouvez continuer.
9. Ils ont des exutoires pour leur stress et leur anxiété.
Ceux qui ont une grande persévérance ont généralement au moins un passe-temps ou une activité personnelle qu'ils utilisent pour se défouler.
Ils peuvent pratiquer un sport ou une autre activité physique qui leur permet de relâcher la tension ou l'anxiété, ou un passe-temps créatif comme la sculpture sur bois, le tricot ou même la pêche.
Personne ne peut produire à temps plein, et nous avons tous besoin de refaire le plein d'énergie tout en décompressant.
C'est un peu comme remplir un puits énergétique. Si vous allez mettre une quantité surprenante d'énergie et d'efforts pour atteindre votre objectif, vous devez vous assurer que vous reconstituez cette source d'énergie. Sinon, vous allez vous épuiser.
10. Ils sont préparés à de nombreuses éventualités.
Ceux qui ont traversé certaines des plus grandes difficultés imaginables ont pu le faire parce qu'ils étaient préparés.
Ils sont capables d'examiner chaque résultat potentiel, puis de planifier toutes ces éventualités, et sont donc rarement pris au dépourvu quand et s'ils rencontrent des difficultés.
Ce sont des gens qui emballent une scie et une hachette dans leur sac à dos lorsqu'ils vont camper, mais qui gardent un couteau utilitaire de l'armée suisse dans leur ceinture ou leur poche au cas où ils perdraient le sac à dos. Et un autre petit dans leur botte.
Une autre chose qu'ils font est de considérer toute situation qui peut se produire et de s'y préparer mentalement.
Cette technique est mentionnée dans le livre japonais du XVIIe siècle Hagakure . Essentiellement, les samouraïs ont reçu l'ordre de méditer pendant les périodes d'immobilité pour imaginer comment ils réagiraient à différentes situations ; la plus courante étant une attaque surprise.
Au repos, ils visualisaient comment ils réagiraient à une frappe particulière ou tireraient encore et encore, jusqu'à ce que cela devienne une seconde nature. De cette façon, si et quand ils se trouveraient dans ce scénario, leur réponse serait réactive et immédiate.
11. Ils se livrent à un opportunisme intelligent.
Ceux qui ont traversé des difficultés savent tirer pleinement parti des opportunités qui se présentent.
Par exemple, ceux qui ont connu la faim à cause de la pauvreté ou d'une calamité mangent souvent chaque fois qu'ils en ont l'occasion et conservent un peu de leur nourriture au cas où ils n'en auraient pas plus plus tard.
Il en va de même pour le sommeil : demandez à n'importe quel soldat vétéran comment et quand il se repose, et il vous dira inévitablement qu'il peut s'endormir debout s'il en a besoin.
Ceux qui ont réussi à persévérer dans les situations les plus difficiles ont également tendance à adopter ces traits. Si et quand ils trouvent une source d'eau propre, ils en rempliront plus qu'ils n'en ont besoin pour le moment, car ils en auront besoin plus tard ou ils pourront le partager avec d'autres.
Si une opportunité se présente qui peut s'avérer utile, sur le moment ou plus tard, ils l'utiliseront à son plus grand avantage.
12. Ils acceptent les défis qui leur sont présentés.
Vous avez peut-être remarqué qu'il y a des gens qui évitent les situations difficiles parce qu'ils ne veulent pas se sentir mal à l'aise ou mal à l'aise, et ceux qui s'y penchent à la place.
Comme vous pouvez l'imaginer, les personnes persévérantes entrent généralement dans cette dernière catégorie.
Ils reconnaissent qu'ils ne développeront un large éventail de compétences qu'en essayant différentes choses.
De plus, ils n'évitent pas de faire une chose ou une autre à cause des stigmates qui y sont associés : ils savent que toutes les connaissances et capacités peuvent être utiles.
Par exemple, certains gars pourraient penser que la couture est un travail de 'fille', mais savoir coudre des points soignés peut être inestimable pour suturer une plaie un jour.
13. Ils ne s'attardent pas sur le passé.
Tout le monde traverse des difficultés d'une sorte ou d'une autre, mais c'est à chacun de décider s'il choisit d'être façonné par son traumatisme ou de le dépasser.
Par exemple, disons que deux personnes ont failli se noyer dans leur enfance. On pourrait reconnaître que l'expérience a été nulle et être un peu prudent quant à la natation pendant un certain temps, mais ils choisissent de prendre des cours de natation, peut-être de plonger et de continuer leur vie.
Pendant ce temps, l'autre permet à l'inconfort de l'expérience de prendre le devant de la scène. Ils évitent tout ce qui concerne l'eau, allant même jusqu'à éviter de prendre des bains en raison de l'anxiété et de la panique qu'ils * pourraient * éprouver en étant immergés dans le liquide.
Selon vous, laquelle de ces deux personnes aurait le plus de chances de survivre dans des circonstances futures difficiles ?
14. Ils maintiennent un élan inflexible.
Vous avez probablement entendu parler de la phrase sur les forces imparables rencontrant des objets immobiles ? Eh bien, les gens qui sont construits pour persévérer sont les forces ultimes imparables.
Ils connaîtront des difficultés et des revers comme tout le monde, mais ils ne laisseront jamais ces revers les empêcher de continuer à avancer vers leur objectif final.
Si leur entreprise brûle, ils recommenceront à zéro. Leur effort peut brûler plusieurs fois, mais ils garderont le cap et le mèneront à bien.
——
En fin de compte, nous sommes tous capables de persévérer à notre manière. Il est probable que vous ayez déjà rencontré des difficultés et que vous les ayez transcendées, et bien que vous ayez été blessé ou autrement endommagé par elles, elles ne vous ont pas brisé.
Il n'est pas nécessaire d'avoir connu la guerre, la famine ou un traumatisme grave pour être quelqu'un de persévérant. Les traits mentionnés ci-dessus peuvent être cultivés par un effort conscient et développés avec le temps et l'expérience.
