De la cinq langues d'amour , le toucher physique est le plus primitif, et donc l'un des plus puissants.
Avant de développer le langage, avant de comprendre le temps de qualité, les actes de service ou les cadeaux, nous faisons l'expérience du toucher.
Nous sommes tenus et câlinés par les parents et les soignants, et lorsque nous nous sentions effrayés ou seuls en tant que bébés, une main dans le dos ou une douce caresse était tout ce dont nous avions besoin pour nous faire sentir que nous étions en sécurité et aimés.
Pour beaucoup de gens, cela ne disparaît jamais tout à fait, et le besoin de toucher physique pour recevoir - et montrer - l'amour et l'affection est la chose la plus importante dans leur monde.
Bien que l’intimité sexuelle relève de la catégorie du contact physique, ce n’est généralement pas la priorité principale.
En fait, pour la plupart des gens qui s'épanouissent dans ce langage d'amour, c'est le contact physique non sexuel dont ils ont le plus besoin.
Qu'est-ce que cela signifie si le toucher physique est ma langue d'amour?
Si c'est votre premier langage d'amour, être étreint, câliné et caressé est ce qui vous fait vous sentir aimé par votre partenaire.
À votre tour, vous aimez donner de l'affection physique à vos proches et vous êtes peut-être connu pour offrir les meilleurs câlins au monde.
Vous pourriez serrer l’épaule de votre enfant qui joue à la console lorsque vous passez pour établir une connexion brève mais sincère avec lui, et lui faire un gros câlin quand il rentre de l’école.
De même, vous pouvez passer des heures à brosser et à câliner vos compagnons animaux parce que vous vous épanouissez tous les deux grâce à ce type de proximité.
En matière d’intimité, vous vous sentirez absolument adoré lorsque votre partenaire est physiquement affectueux avec vous.
Bien sûr, s’embrasser est agréable, mais cela vous donne probablement la chaleur du flou à l’intérieur quand ils attrapent votre main lorsque vous êtes ensemble en public, ou ils se blottissent contre vous et vous cuillent à la première heure le matin.
Pour vous, la «maison» est dans les bras de votre partenaire, et c’est là que vous vous sentez le plus heureux et le plus adoré.
En conséquence, il peut être incroyablement frustrant, et même solitaire pour vous, si votre langue principale est le toucher physique et que la langue principale de votre partenaire est des mots d’affirmation ou des actes de service.
En effet, lorsque vous êtes bouleversé ou que vous avez envie de vous connecter avec votre partenaire, tout ce que vous voulez, c'est un câlin ... mais leurs tentatives pour vous faire vous sentir mieux peuvent être de douces petites notes d'amour ou faire le plein d'essence dans votre voiture.
Vous vous épanouissez au toucher, et son absence peut vous laisser vous sentir négligé, triste et blessé.
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Comment exprimer ses soins si c'est la langue d'amour de votre partenaire
Si c'est la langue d'amour principale de votre partenaire, vous le saurez tout de suite.
Ils vous touchent probablement à plusieurs reprises au cours des conversations et demandent souvent des câlins et des câlins, ou plonge simplement et se blottissent à proximité chaque fois que possible.
Ils peuvent vous frotter le dos ou les épaules si vous dites que vous avez eu une journée stressante, vous serrez les mains pendant une conversation ou vous caressez les cheveux lorsque vous vous êtes couché pour la nuit.
Votre partenaire est une personne incroyablement aimante et affectueuse, et s'il aime autant vous, alors il vous aime jusqu'à la lune et retour.
Cela dit, ce niveau d'affection physique peut être très difficile pour vous si le toucher est votre langue d'amour la moins préférée.
Après tout, si votre partenaire se nourrit de baisers et de câlins et que vous n'aimez pas particulièrement être touché tout le temps, cela peut être un énorme problème entre vous.
En fait, vous pouvez découvrir que vous vous sentez «touché» et vous retirer dans un endroit où vous pouvez vous éloigner de l'étreinte constante de votre partenaire.
De nombreuses personnes qui n'aiment pas le contact physique enthousiaste peuvent rechigner et se détourner de ceux qu'elles considèrent comme trop nécessiteux ou envahissant leur espace physique.
C'est tout à fait compréhensible, mais cela peut aussi être très blessant pour celui qui essaie de tendre la main.
Pour eux, avoir leurs expressions physiques de leur bien-aimé réprimandé à maintes reprises peut les faire se sentir horriblement rejetés.
En fait, pour une personne qui se nourrit d'affection physique, la retenir peut en fait être ressentie comme de la maltraitance.
Cela peut vous sembler extrême, mais considérez comment les enfants orphelins qui ne reçoivent pas assez d'affection physique ne réussissent pas à s'épanouir.
Ils sont sous-développés physiquement, ont tendance à souffrir d'anxiété et de dépression sévères, et certains meurent même par manque de tenue et de tendresse.
Si vous êtes d'accord avec beaucoup d'affection physique, tant mieux! Ensuite, vous pouvez rendre les gestes de votre partenaire avec enthousiasme et sincérité.
De plus, vous n’avez pas besoin d’attendre qu’ils initient le contact physique: vous pouvez simplement aller de l’avant et les serrer dans vos bras.
Exemples de contact physique
Nous avons abordé certains de ces éléments (jeu de mots) tout au long de l'article jusqu'à présent, mais rassemblons-les tous en un seul endroit avec quelques exemples supplémentaires à utiliser.
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- Câlins
- Cuillère au lit
- Mettre votre bras autour d'eux en public
- Toucher sa main / son bras en parlant
- Se tenir la main
- Toucher le dos en passant
- Serrant son épaule pour être encourageant
- Se blottir ensemble sur le canapé en regardant la télévision
- Toucher votre front contre le leur lors d'un câlin
- Drapage des jambes l'une sur l'autre tout en lisant ensemble
- Frottements / massages du dos
- Reposez vos têtes sur les épaules de l’autre
- Brossage des cheveux
- Yoga de contact / partenaire (également connu sous le nom d'acroyoga)
Essayez de communiquer vos besoins les uns aux autres
Parler d'intimité physique (ou de son absence) peut être très difficile à naviguer.
C'est parce que demander de l'affection physique semble avoir une mauvaise réputation dans notre société, mais ce n'est pas obligatoire!
C'est là que la communication ouverte est utile.
Par exemple, si votre partenaire semble un peu déprimé, demandez-lui s'il aimerait un câlin.
Quelque chose d'aussi simple que: 'tu sembles un peu déprimé, mon amour ... un câlin vous remonterait-il un peu?' peut faire des merveilles.
De même, si vous êtes celui qui a besoin ou qui veut un contact physique sur le moment, demandez à votre partenaire s'il peut vous tenir un moment.
Ils sont peut-être complètement enveloppés dans leur propre espace libre et n'ont pas vraiment la moindre idée du fait que vous avez besoin de ce genre de confort, il est donc important de leur faire savoir en exprimant vos besoins!
Si vous vous sentez touché par votre partenaire, comme mentionné précédemment, essayez de lui communiquer doucement au lieu de vous détourner de lui ou de le repousser, ce qui peut être dévastateur pour son estime de soi et son bien-être émotionnel.
Au lieu de cela, faites-leur savoir doucement que vous vous sentez un peu dépassé et que vous avez besoin d'un peu d'espace personnel, mais que vous aimeriez les câliner sur le canapé plus tard.
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Rassurez-les à quel point vous les aimez et les appréciez, et que vous ne les rejetez pas: vous avez juste besoin d'un peu de temps seul. Cela permet d'éviter de blesser les sentiments.
La dernière chose que vous voulez est de vous détourner si souvent de leurs avances qu’ils sentent qu’ils ne veulent même plus essayer.
Et vice versa, si vous êtes vraiment physiquement dans le besoin et ne leur donnez pas l'espace dont ils ont besoin, vous pourriez trouver cette porte fermée en permanence.
La communication et l'équilibre sont vitaux, ici.
Dans un monde idéal, les personnes dont la langue d'amour principale est le contact physique s'associeraient à une autre qui parle cette langue avant tout, car les câlins et les câlins ne manqueront pas tout au long de leur relation.
Si c'est le genre de jumelage que vous vivez, alors c'est merveilleux! Les câlins et les jumelages ne manqueront pas, et vous vous sentirez tous les deux rassurés par l’affection physique de l’autre.
De plus, si vous vous sentez en train de vous éloigner de l'affection physique de votre partenaire à cause de choses traumatisantes que vous avez vécues dans votre passé, essayez de lui en parler ... surtout si c'est un sujet que vous n'avez pas vraiment abordé avec lui. .
S'ils comprennent que leurs effusions affectueuses vous déclenchent à cause de blessures et de traumatismes passés, ils seront moins susceptibles de considérer cela comme un rejet personnel.
Ils comprendront mieux d'où vous venez, et vous pourrez à la fois vous adapter et avancer lorsque vous vous sentez plus à l'aise de le faire - sans vous sentir obligé ou contraint, ce qui pourrait vous amener à vous arrêter et à vous retirer.
N'oubliez pas que lorsqu'ils vous ouvrent les bras, c'est une invitation, pas une demande.
Moyens pour les amateurs de toucher physique d'approfondir les connexions
Les personnes qui apprécient l'affection physique apprécieront souvent également d'autres plaisirs physiques.
Nous ne parlons pas seulement de sexe ici non plus. De longs bains, de la bonne nourriture… tout ce qui tourne autour des plaisirs des sens sera probablement la priorité absolue.
En conséquence, il existe de nombreuses façons d'approfondir vos liens personnels les uns avec les autres.
Bien qu'il puisse être assez intime, un massage n'a pas besoin d'être de nature sexuelle.
Pensez à organiser une «journée spa» ensemble, au cours de laquelle vous vous détendez dans vos robes, échangez des massages corporels et dégustez du vin mousseux ou du cidre.
Vous pouvez également jouer à un jeu dans lequel vous vous nourrissez les yeux bandés ou vous mangez ensemble dans le noir.
Les résultats peuvent être absolument hilarants, et il est préférable de choisir des amuse-gueules qui ne se répandront pas partout, mais vous êtes sûr de vous amuser beaucoup tout au long du processus.
Idées cadeaux et réflexions sur la connexion physique sincère
Le toucher peut être platonique ou sensuel, donc si vous recherchez des idées cadeaux pour célébrer l'affection physique, vous avez le choix entre de nombreuses options.
Si vous avez déterminé que vous aimez vous donner et recevoir des massages l'un de l'autre, rassemblez une collection d'huiles de massage et de beurres aux parfums différents.
Essayez la lavande pour vous détendre avant de vous coucher ou le bois de santal si vous recherchez quelque chose de plus sensuel.
Alternativement, si vos personnalités sont un peu plus idiotes et ludiques, vous pouvez faire une recherche rapide sur Etsy pour «quelques mitaines», qui vous permettent d'avoir un contact peau à peau à l'extérieur sans engelures.
Ou achetez le jeu Twister et amusez-vous à jouer ensemble.
Il y a beaucoup moyens d'être plus intimes physiquement les uns avec les autres, sans avoir recours au sexe réel.
De plus, le toucher est tellement personnel que nous devons prendre en compte les limites et le consentement.
Ce qu'une personne peut considérer comme naturel et aimant peut être accablant ou inconfortable pour l'autre. Et cela peut changer d'un jour à l'autre!
Il est tout à fait normal d’expliquer que vous ne voulez pas de contact physique pour un certain nombre de raisons, tout comme il est tout à fait normal que votre partenaire vous explique cela à son tour.
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Dans le monde occidental en particulier, le toucher physique est extrêmement hypersexualisé.
On apprend tôt aux gens que l'affection physique est assez tabou: certains enfants de la maternelle sont même empêchés de se tenir la main parce que les enseignants et les parents considèrent que c'est un comportement inapproprié.
Pendant ce temps, dans d’autres régions du monde, il est tout à fait normal que des amis adultes de tous genres marchent bras dessus bras dessous ou main dans la main, et se blottissent ensemble lors de conversations informelles.
Comme vous pouvez l'imaginer, cette langue d'amour particulière est un peu plus difficile à naviguer que les autres.
Il est difficile de trouver cette zone médiane magique entre assez et trop, appropriée et inappropriée, bienvenue et indésirable.
En fait, de nombreuses personnes s'abstiennent de toute affection physique parce que nous avons appris qu'elle est inappropriée et indésirable.
Pour les personnes dont le principal langage d'amour est le contact physique, l'impasse qu'elles reçoivent de la part d'amis, de membres de la famille et de partenaires peut être atroce.
Considérez votre langue d'amour principale et pensez à ce que vous ressentiriez si les rares fois où vous receviez de l'amour dans votre langue, les efforts étaient au mieux superficiels.
Au lieu d'une longue lettre de votre bien-aimé, vous avez un pense-bête. Au lieu de passer du temps de qualité ensemble, vous avez pu passer du temps avec eux pendant deux minutes, mais ils étaient au téléphone tout le temps. Cadeau d'anniversaire? Ouais, voici une carte-cadeau.
Ce serait plutôt dévastateur, n'est-ce pas?
Si vous et / ou votre partenaire vous épanouissez grâce au contact physique, assurez-vous de l'offrir aussi souvent que possible et essayez de recevoir / rendre la pareille avec grâce et enthousiasme.
Communiquez les uns avec les autres pour découvrir quels types de toucher fonctionnent le mieux pour vous, lesquels ne fonctionnent pas, et comment vous préférez donner / recevoir de l'affection physique.
Vous avez encore des questions sur le langage de l'amour du toucher physique? Discutez en ligne avec un expert en relations de Relationship Hero qui peut vous aider à comprendre les choses. Simplement.
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