La vie est compliquée et dure, n'est-ce pas ?
Il semble qu'il y ait toujours une tragédie, une agitation, quelque chose de terrible ou quelque chose qui tourne mal.
Et ce n'est pas toujours le monde entier. Parfois, c'est juste votre propre monde et la vie qui vous entoure. Il est facile de perdre le cap tout en essayant de faire face aux responsabilités de la vie.
De plus, ce n'est pas comme si quelqu'un vous donnait un manuel sur la vie. Est-ce qu'ils?
Parfois, les gens ont la chance de grandir heureux et en bonne santé dans un bon foyer. Ils ont un exemple décent de vivre leur vie parce qu'ils ont vu comment vivait leur famille. Mais, bien sûr, cela ne se traduit pas toujours dans votre vie. La vie et la société sont différentes aujourd'hui de ce qu'elles étaient il y a quelques décennies.
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Ensuite, vous avez des gens qui ne vivaient pas dans de si bonnes circonstances. Ils ont peut-être grandi dans un foyer où les seuls exemples qu'ils avaient étaient destructeurs et douloureux. Il se peut donc que vous n'ayez jamais eu un bon exemple de la façon de comprendre la vie pour pouvoir bien la vivre parce que les gens qui vous entouraient ne l'avaient pas.
Et puis il y a les autres complications de la vie comme la dépression, l'anxiété, la maladie mentale, la pauvreté et l'inhumanité des gens envers les autres. Tout cela est accablant, difficile et douloureux.
Alors, comment donner un sens à tout cela ? Comment donner un sens à la vie ? Quel est le but de la vie et comment y trouvez-vous un but et un sens?
Comprendre la vie
La vie en tant que concept de base n'est pas aussi compliquée que nous le croyons. Nous naissons, nous existons, puis nous mourons. C'est l'expérience universelle de chaque personne, animal et être vivant sur cette planète, peu importe d'où vous venez et ce que vous faites. Période.
Ce sentiment est à la fois libérateur et terrifiant. D'une part, vous avez une expérience que tout le reste du monde a. Vous êtes lié par cette expérience universelle de la vie. Mais, d'un autre côté, il n'apporte pas trop de réponses aux grandes questions de la vie. Que suis-je en train de faire? Quel est le sens? Comment trouver le bonheur et l'épanouissement ?
Pour ces questions, nous nous tournons vers des écoles de pensée comme la philosophie et la religion, qui se concentrent sur la compréhension de la vie. Mais, bien sûr, il y a autant d'opinions sur la façon dont la vie devrait être vécue qu'il y a de personnes qui la vivent. Ce qui est précieux pour une personne peut ne rien signifier pour la suivante. Arriver à une compréhension de la vie est un cheminement personnel de ce qui vous appelle.
Ainsi, il ne peut y avoir aucune compréhension précise de la vie. Cependant, nous pouvons élaborer des lignes directrices qui peuvent vous aider à mieux trouver votre propre compréhension et à construire du sens.
1. Tenez-vous à vos responsabilités immédiates.
La vie demande du travail si vous voulez mieux la comprendre et bien la vivre.
Tout d'abord, la question du maintien de votre capacité à mener votre vie. Vos factures doivent être payées et vos responsabilités remplies. Il est beaucoup plus difficile de construire une vie enrichissante lorsque vous vivez dans la rue, en essayant de survivre au quotidien.
Ne tombez pas dans le piège du gourou éclairé assis dans une grotte, méditant pendant des décennies pour trouver un sens et une compréhension. C'est soit une image falsifiée pour vendre leurs idées, soit ils ont un appareil construit autour d'eux pour les soutenir.
'Je me suis séquestré toute une année pour méditer !' Oh ouais? Comment as-tu mangé alors ? Non seulement c'est ridicule à première vue, mais ce n'est même pas exact par rapport aux systèmes de croyances auxquels il est communément associé. Les Occidentaux associent souvent le bouddhisme à cette image, mais vous pouvez trouver livre après livre de bouddhistes comme Thich Nhât Hahn , qui encouragent à sortir et à faire des choses pour mieux se comprendre et comprendre le monde.
Travaillez et construisez votre vie autour de vous autant que possible. Il est beaucoup plus facile de contempler et de chercher des réponses lorsque vous n'êtes pas mort de froid ou en conflit constant avec votre famille.
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2. Soyez patient.
Nous vivons dans une société de gratification instantanée qui exige d'être satisfaite dès maintenant ! Tout de suite! Tout de suite! Il n'y a pas de meilleur exemple de ce changement que les téléphones portables. Avant les téléphones portables, vous ne pouviez joindre personne et tout le monde à tout moment. Vous ne pouvez pas simplement envoyer un SMS à quelqu'un lorsqu'il est sorti ou au travail et vous attendre à une réponse assez rapide. Si vous aviez besoin de contacter quelqu'un au travail et que ce n'était pas une urgence, vous n'avez peut-être pas eu de ses nouvelles avant la fin de la journée de travail.
Mais maintenant? Vous avez maintenant un appareil dans votre poche où vous pouvez instantanément tendre la main et toucher quelqu'un et être instantanément atteint et touché. Il y a de plus en plus de personnes anxieuses au téléphone. Combien de personnes plaisantent sur le fait de ne jamais décrocher leur téléphone ? Ou ne pas consulter leur messagerie vocale ? 'Ils auraient dû envoyer des textos.'
Google? J'ai besoin de ma réponse maintenant ! En millisecondes ! Le site Web ne se charge-t-il pas assez rapidement ? Je clique pour trouver autre chose. Film? Je peux le diffuser dès maintenant sur Netflix ! Nouvelles? Sur demande. Épiceries? Commandé en ligne pour être livré ou récupéré à ma convenance.
Ce n'est pas juste une diatribe de vieil homme. La vie est meilleure à bien des égards grâce à ces commodités. Le problème est que beaucoup de gens en viennent à associer d'autres aspects de la vie à une gratification immédiate.
Et si vous aviez plus à apprendre dans la vie avant de pouvoir y trouver votre place ? Par exemple, vous pourriez vous sentir plus épanouie et heureuse en tant qu'infirmière. Cependant, vous ne le saurez peut-être jamais si vous ne rendez pas service aux gens, poursuivez des études et travaillez comme infirmière. Tout cela prend du temps.
Ce qui vous comblerait peut ne pas être distinct au début non plus. Vous aurez peut-être besoin de plus de contexte avant de trouver quelque chose qui vous interpelle. Par exemple, peut-être que le décès d'un être cher vous appelle à devenir un conseiller en deuil. Vous ne ressentirez peut-être pas cet appel tant que vous n’aurez pas cette expérience de vie.
Quoi qu'il en soit, où que vous alliez, cela ne se fera probablement pas du jour au lendemain. Cela peut ne se produire que bien plus tard dans votre vie. Et c'est aussi une bonne raison de suivre vos responsabilités, afin que vous puissiez les poursuivre si et quand cela vous concerne.
