Il existe un stéréotype énorme et erroné selon lequel tous les introvertis sont timides et détestent passer du temps avec d'autres personnes.
Ce n'est certainement pas vrai!
Beaucoup d'introvertis cherchent simplement à l'intérieur du soutien et du confort, tandis que les extravertis se tournent souvent vers les autres lorsqu'ils ont besoin de ces choses.
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Parce que les introvertis ont tendance à être à l'aise avec eux-mêmes, il existe de grands passe-temps qui tirent le meilleur parti de ce trait de caractère.
Voici nos 12 meilleurs passe-temps pour les introvertis - entreprise facultative!
1. Lecture.
Les introvertis ont tendance à se tourner vers eux-mêmes pour le confort, ce qui fait de la lecture un excellent passe-temps pour eux.
La lecture est tout au sujet de l'histoire. Cela vous donne la chance de passer du temps paisible seul tout en vous immergeant dans un autre monde.
Plongez-vous dans quelque chose d'excitant ou de romantique, ou résolvez des crimes avec votre détective de fiction préféré.
Quoi que vous choisissiez de lire, préparez une tasse de thé et installez-vous pour profiter du temps par vous-même, dans votre propre petit monde.
2. Écriture créative.
L'écriture créative vous donne la possibilité d'explorer tous ces mondes imaginaires que votre esprit invente lorsque vous êtes seul.
Être introverti signifie que vous êtes souvent assez à l'aise dans votre propre entreprise, alors explorez-le et profitez-en pour faire preuve de créativité.
D'autres personnes peuvent parfois étouffer la créativité ou être une distraction lorsque vous êtes vraiment d'humeur à être seul et à faire preuve de créativité.
Écrivez sur toutes ces choses que votre imagination invente lorsque vous appréciez votre propre entreprise et voyez où cela vous mène.
3. Journalling.
Les introvertis s'apaisent souvent eux-mêmes plutôt que de demander de l'aide aux autres. Cela peut signifier qu'ils sont parfois pris dans leurs sentiments.
S'utiliser pour le confort et le soutien est une grande compétence à avoir, mais n'oubliez pas qu'il existe des moyens de gérer vos sentiments qui peuvent être à mi-chemin entre vous et une autre personne!
Journalling est un exutoire fantastique si vous vous sentez un peu anxieux ou bouleversé.
C’est une façon de laisser sortir toutes ces émotions dans un espace sûr, sans avoir à interagir avec qui que ce soit.
4. Cuisson.
L'un des meilleurs avantages de passer du temps seul et d'être votre propre système de soutien est de pouvoir manger. tout le mélange de gâteau cru!
La pâtisserie est tellement amusante et c'est une belle façon de se détendre après une journée difficile ou de profiter d'un dimanche matin paresseux.
Cherchez des recettes, faites le plein de pépites de chocolat et prenez votre tablier.
Faites cuire vous-même, emmenez-en travailler pour vos collègues ou surprenez votre voisin avec un nouveau lot de muffins.
5. Yoga.
Être introverti signifie que vous êtes probablement assez doué pour vous asseoir avec vous-même, reconnaître ce que vous ressentez et réfléchir à la façon dont vous pouvez avancer avec des choses qui peuvent vous déranger.
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Le yoga est un excellent outil dans ce genre de situation - vous n'avez pas besoin de parler de ce que vous ressentez ou de tendre la main aux autres, vous pouvez simplement utiliser ce temps et cet espace pour traiter.
Si vous aimez l'idée de vous entraîner seul, regardez sur YouTube pour quelques tutoriels ( Yoga avec Adrienne est notre chaîne préférée pour les cours à domicile!).
Se rendre dans un studio pour un cours est également formidable - tout le monde est là pour se détendre, transpirer et sortir de la tête, de sorte que vous ne serez pas dérangé par les bavardages.
6. Artisanat.
L'artisanat est une façon si agréable de passer votre temps libre. Principalement parce que vous vous retrouvez avec quelque chose de mignon ou de drôle à la fin!
Recherchez sur Etsy des kits de bricolage simples et faites-vous fabriquer, commandez un livre de coloriage pour adulte sur lequel travailler ou essayez le tricot et voyez où cela vous mène.
Ces activités créatives, entre autres, sont idéales pour les introvertis car vous serez facilement absorbé par tout ce sur quoi vous travaillez.
7. Cuisson.
Avoir la cuisine pour soi est une telle bénédiction - et quelque chose que de nombreux introvertis aiment déjà.
Si vous recherchez un nouveau passe-temps, la cuisine est un excellent point de départ.
Vous pouvez rechercher en ligne des recettes en ligne adaptées à vos besoins - bon marché, saines, végétaliennes, gourmandes, peu importe ce dont vous avez envie.
Faites-en un événement et collez de la bonne musique, ouvrez du vin et prenez un boogie pendant que vous cuisinez.
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8. Fleuristerie.
Encore une fois, faire preuve d'un peu de créativité est un excellent moyen de passer votre temps libre, et la fleuristerie est quelque chose que vous n'auriez peut-être jamais envisagé.
Vous aurez quelque chose de beau à regarder une fois fait, et vous aurez le temps de vraiment sortir de votre tête et de vous concentrer uniquement sur ce que vous faites avec vos mains.
Si vous recherchez une option à petit budget, dirigez-vous vers votre magasin d'artisanat local pour une oasis ou une couronne et dirigez-vous vers un supermarché pour des fleurs moins chères.
Si vous pouvez vous le permettre, visitez votre fleuriste local, soutenez votre communauté et éclaboussez de belles fleurs avec lesquelles jouer.
9. Netflix.
D'accord, cela peut sembler trop paresseux pour être un passe-temps, mais, parfois, c'est exactement ce dont vous avez besoin!
Tous les passe-temps ne doivent pas nécessairement se terminer par un gain de muscle ou une nouvelle œuvre d'art maison, après tout.
Passer votre temps libre à vous amuser sur votre série préférée ou à vous imprégner d'un nouveau documentaire est toujours d'actualité.
C’est quelque chose que vous aimez faire, cela vous aide à vous détendre et cela vous aide à apprendre. Les amis sont éducatifs, non?
10. Podcast et détente.
Je n'aime rien de plus que de me promener et de me connecter à un nouveau podcast.
Ou en écouter un dans le bain, ou en avoir un en arrière-plan pendant que je cuisine.
Écouter des podcasts est tellement génial - surtout si vous vivez seul et que vous vous sentez parfois un peu seul (oui, les introvertis se sentent aussi seuls!).
Trouvez un sujet qui vous intéresse, recherchez sur Google les 10 meilleurs podcasts à faire avec ce sujet et écoutez.
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C'est un excellent moyen d'engager une conversation intéressante (même si unilatérale) et d'obtenir de nouvelles perspectives sur les choses.
Il existe également d'incroyables podcasts d'auto-assistance si vous préférez traiter les choses vous-même plutôt que d'en parler à un ami.
11. En cours d'exécution.
En tant qu'introverti, vous êtes assez habitué aux activités en solo, et la course en est une autre à ajouter à cette liste.
La course à pied est un passe-temps formidable - cela vous aide à vous sortir de la tête après une longue journée, cela vous donne beaucoup d'énergie (même si cela demande aussi beaucoup d'énergie!), Et c'est excellent pour votre santé.
Planifiez un itinéraire sur Google Maps ou téléchargez une application telle que Couch to 5k si vous débutez dans la course à pied. Suivez-vous avec un FitBit ou une application comme Strava et profitez-en.
12. Jardinage.
Le jardinage est un excellent moyen de passer votre temps libre. Vous n’avez pas besoin d’un immense jardin - l’espace dont vous disposez pour faire pousser des plantes suffit.
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Procurez-vous de petites plantes de rebord de fenêtre, accrochez une jardinière sur votre balcon ou achetez des plantes en pot pour votre jardin.
Quoi que vous choisissiez de cultiver, plongez-vous dans le choix des plantes, peignez les pots vous-même, regardez-les pousser, faites du désherbage et restez coincé!
Se rapprocher de la nature et utiliser ses mains ne sera jamais une mauvaise chose.
13. Obtenez musical.
L'apprentissage d'un nouvel instrument peut sembler un peu intense, mais ce n'est pas nécessaire.
Rendez-vous dans un magasin de musique pour voir ce qui vous convient ou recherchez en ligne un instrument d'occasion si vous souhaitez expérimenter un peu avant d'investir vraiment.
Jouer de la musique et apprendre une nouvelle compétence est un très bon passe-temps et vous aidera également à améliorer votre estime de soi.
14. Apprenez une nouvelle langue.
Quelle meilleure façon de passer des temps d'arrêt qu'en apprenant une nouvelle langue?
Il y a tellement de sites Web, de vidéos et d'applications disponibles pour vous accompagner tout au long de votre parcours linguistique!
Choisissez la langue du pays que vous aimez le plus et installez une école virtuelle dans votre salon.
Conseil de pro - regarder des émissions Netflix dans la langue, avec des sous-titres anglais, est un bon moyen de se familiariser avec le vocabulaire / les accents.
15. Randonnée.
Comme mentionné ci-dessus, sortir dans la nature sera toujours une base solide pour un nouveau passe-temps!
La randonnée est un excellent moyen de laisser derrière vous tout stress et de profiter du plein air.
L'air frais est incroyable pour votre corps et vous pourrez explorer de belles régions autour de votre maison et au-delà.
Planifiez un itinéraire, préparez un petit sac à dos et partez à l'aventure.
Passer du temps avec soi-même comme celui-ci est si sain, mais si cela vous semble étrange, emmenez le chien d'un ami avec vous - vous l'aiderez s'il a une semaine chargée et vous serez à l'aise pour sortir. par vous-même plus.
