Des études suggèrent que le partage des tâches ménagères est plus important que jamais pour une relation heureuse.
En fait, il occupe désormais la troisième place sur la liste des facteurs qui font fonctionner une relation, derrière la fidélité (duh!) Et la satisfaction sexuelle.
C’est selon une étude du Pew Research Center qui a comparé les attitudes à deux moments différents à 17 ans d'intervalle.
Au cours de cette période, le nombre de répondants qui ont déclaré que le partage des tâches ménagères était «très important» pour un mariage réussi est passé de 47% à 62%.
Ce qui est plus frappant, c'est que cette hausse est la même chez les hommes et les femmes, les jeunes et les personnes mariées et les célibataires.
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Et la bonne nouvelle ne s’arrête pas là pour les couples qui partagent les tâches ménagères.
le dernières recherches suggère que les couples qui répartissent plus équitablement les tâches ménagères ont plus de relations sexuelles qu'avant et plus de relations sexuelles, en moyenne, que ceux où un partenaire fait la majorité des tâches.
Cela va à l'encontre de la tendance générale des partenaires ayant moins de relations sexuelles que dans les décennies passées.
Le rapport suggère que l'équité en est une des principales raisons:
Les couples déclarent avoir de plus en plus de relations sexuelles de meilleure qualité lorsqu'ils sont satisfaits de leurs relations. Dans le climat social d’aujourd’hui, la qualité et la stabilité des relations sont généralement les plus élevées lorsque les couples répartissent le travail ménager d’une manière qu’ils considèrent comme équitable ou juste. Et les preuves montrent que lorsque les hommes font une plus grande part des tâches ménagères, les femmes perçoivent davantage l’équité et la satisfaction des relations.
Et encore une autre étude ont constaté que les couples qui ont une répartition plus égale des tâches ménagères sont plus heureux et plus satisfaits.
Comme les auteurs concluent:
Pour les hommes comme pour les femmes, le niveau moyen le plus élevé de bonheur et de satisfaction à l'égard de la vie dans son ensemble se produit dans le modèle des rôles partagés.
Le message est donc clair pour les hommes comme pour les femmes: si vous voulez vivre une vie plus heureuse dans un relation plus saine et profitez d'une meilleure vie sexuelle, répartissez les tâches de manière plus juste et plus équitable.
Mais quelle est la meilleure façon de procéder?
Équilibrer la corvée Rota
Une répartition parfaite de 50/50 n'est pas nécessaire pour améliorer l'état de votre relation, surtout si un partenaire s'occupe actuellement de la grande majorité des tâches ménagères.
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En réalité, les gens ont des engagements de temps différents en termes de travail et d'autres responsabilités.
Ce qui est important, c’est que la personne qui accomplit le moins de tâches augmente progressivement la quantité qu’elle en accomplit jusqu’à ce qu’un équilibre viable soit atteint.
Peut-être que la répartition actuelle entre vous et votre partenaire est de 80/20 et vous la modifiez plus près de 60/40. Bien qu'une personne fasse encore deux fois moins de travail que l'autre, cette personne sentira que la relation est plus juste qu'elle ne l'était.
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Cette équité se traduira par une plus grande satisfaction à l'égard de la relation dans son ensemble - pour les deux parties.
De manière générale, il est plus logique que chaque personne assume la responsabilité de tâches spécifiques. Cela leur permet de devenir plus efficaces et de terminer chaque travail en moins de temps.
Si possible, essayez de répartir les tâches en fonction de combien une personne aime - ou, du moins, ne déteste pas - les faire.
Donc, si l’un de vous ne craint vraiment pas de faire passer un chiffon sur la maison pendant que l’autre personne trouve que tondre la pelouse est une activité plutôt zen, faites ces choses.
Bien sûr, il y aura des devoirs dont aucun de vous n'aime. Si vous détestez tous les deux sortir les poubelles et que le débouchage des drains n’est pas une idée amusante pour personne, assurez-vous de les répartir équitablement également.
Chaque personne devrait avoir un mélange de choses qu’elle est très heureuse de faire, de choses qu’elle trouve un peu ennuyeuses et de choses qu’elle préfère ne pas faire.
Et là où il y a une opportunité d'accomplir une tâche ensemble, saisissez-la. Les corvées comme faire la vaisselle ou désherber le jardin peuvent vous donner le temps de vous rattraper ou simplement de profiter de la compagnie de l'autre, ce qui les rend plus agréables et votre relation plus proche.
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Faire preuve d'appréciation
Une autre façon de faire en sorte que la répartition des tâches ménagères joue en votre faveur est de montrer une réelle appréciation pour un travail bien fait.
Lorsque vous avez passé votre temps libre à faire les tâches nécessaires pour gérer un foyer prospère, je suis sûr que vous conviendrez que cela en vaut la peine lorsque votre partenaire Merci pour ça.
Et ne pensez pas une seconde que diviser les choses plus uniformément rend la gratitude moins agréable à entendre.
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Mais cela ne signifie pas simplement complimenter un dîner que votre partenaire a préparé. Cela signifie être vraiment reconnaissant pour chaque tâche dont votre partenaire s'occupe - du rangement après les enfants au nettoyage des fenêtres.
Le simple fait de savoir que vous êtes valorisé par votre partenaire fait toute la différence dans ce que vous pensez de terminer des travaux que vous n’appréciez pas particulièrement.
Maintenir l'équilibre dans des circonstances changeantes
S'il y a une certitude dans la vie, c'est que les choses changent. Lorsque les circonstances d'un partenaire changent, ou lorsque la cellule familiale change dans son ensemble, il vaut la peine de revoir la rotation des corvées pour maintenir une répartition équitable.
Il existe de nombreux exemples de cela, et certains peuvent inclure:
- Si l'un des partenaires souffre d'une blessure physique ou d'une autre détérioration de sa santé, les tâches doivent être déplacées de manière à ce qu'il en assume moins ou qu'il passe à des rôles qu'il peut assumer malgré son état changeant.
- Si un nouvel enfant naît dans la famille, attendez-vous à ce que la répartition des tâches change radicalement pendant un certain temps, car le bébé retient davantage l’attention de la mère.
- Si l'un des partenaires est tenu d'accepter un travail rémunéré plus élevé, il peut raisonnablement s'attendre à ce que l'autre le remplisse pour certaines de ses tâches.
- Si le temps d’un partenaire est occupé par des tâches administratives «invisibles» telles que l’organisation de vacances en famille ou le travail avec des ouvriers pour des rénovations domiciliaires, la façon dont vous répartissez les autres tâches pourrait être temporairement modifiée.
N'oubliez pas que tout se résume à trouver une scission qui semble juste pour les deux parties. Personne ne veut se sentir accablé de corvées alors que son partenaire n'en fait pas.
