© Licence d'image via DepositphotosBeaucoup d'entre nous atteignent un point dans la vie où nous nous regardons autour de nous et détessons tout. Parfois, c'est une épiphanie qui nous fait sortir de nulle part, presque comme si nous avions refait surface d'un coma éveillé et que nous réalisons soudain que nous vivons un mensonge. Alors que d'autres fois, nous réprimons la solide conscience que nous avons été mécontents depuis un certain temps afin de maintenir les apparences. Quoi qu'il en soit, si vous avez vécu (ou la plupart) des signes ci-dessous, il y a de fortes chances que vous aspiriez à essuyer l'ardoise et à recommencer votre vie.
1. Tout dans votre vie semble claustrophobe et mal.
Vous trouvez que la meilleure partie de votre journée se compose des quelques secondes que vous avez au réveil, toujours à moitié dans le pays des rêves, avant de vous lever et de faire face à toutes les choses qui vous rendent misérable. Vous n'êtes pas satisfait de votre relation, si vous en avez un. Vous ne pouvez pas supporter votre travail, vous pensez que votre maison est laide, votre trajet quotidien est atroce, vos passe-temps sont ennuyeux et vous n'aimez même pas les aliments que vous mangez.
Essentiellement, si quelqu'un vous a donné un chèque de dix millions de dollars, vous le prenez et vous fiez de tout dans votre vie sans un deuxième coup d'œil. Les choses de votre vie que les autres admirent ressemblent à une pierre de moule autour de votre cou, vous alourdissant et vous étouffant au lieu de nourrir votre lumière. NEUROSCIENCE NOUVELLES parle de ces transitions transformatrices de la vie et de la façon dont les gens ne font généralement des changements majeurs qu'après une sorte de bouleversement, ou lorsqu'il est poussé à le faire parce que rester stagnante est trop atroce une possibilité à considérer.
C'est comme l'auteur Anaïs Nin a dit un jour: « Le jour est venu où le risque de rester serré dans un bourgeon était plus douloureux que le risque qu'il a fallu pour s'épanouir .
2. Vous vous retrouvez à rêver de ce que ce serait de vivre une vie différente.
Que votre attention dérive pendant que vous travaillez ou que vous laissez vos pensées errer avant de vous coucher, vous constatez que vous rêvez de ce que vous ressemblerait si vous étiez une version complètement différente de vous-même. Peut-être que vous vous imaginez en travaillant à distance d'un café à Prague ou à Amalfi au lieu d'être coincé dans votre bureau toute la journée.
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Tu pourrais rêver que vous avez un partenaire différent de celui que vous avez actuellement, ou que vous n'en avez pas du tout. Peut-être que votre esprit réfléchit à ce que ce serait de vivre dans un chalet de pays au lieu d'un appartement de grande hauteur (ou vice versa). Ces rêveries vous rendent beaucoup plus heureuse que la réalité de la vie que vous vivez actuellement, et vous avez réfléchi à ce qu'il faudrait pour les réaliser.
Selon Magazine Psychologs , l'idée d'un «nouveau départ» est attrayante car elle offre aux gens la possibilité de laisser des choses comme l'échec et la déception dans le passé, avec la chance de se rendre à nouveau: mieux, plus brillant et plus réussi que la version précédente d'eux-mêmes qui les rendait si malheureux.
3. Vous regardez les maisons ou les possibilités d'emploi loin de votre emplacement actuel.
Il s'agit d'une extension du signe précédent, dans lequel vous faites passer les rêveries au niveau suivant et en regardant les différentes options qui pourraient vous être disponibles. Peut-être que vous avez mis à jour votre CV et l'avez envoyé à quelques recruteurs dans d'autres villes (ou même des pays). Ou peut-être avez-vous calculé à quel point vous pourriez vendre votre maison actuelle et ce que vous pourriez acheter ailleurs avec l'argent de sa vente.
Des comportements comme ceux-ci précèdent souvent un changement de vie surprenant qui semble sortir de nulle part, du moins selon les gens qui vous entourent. J'ai eu des amis qui ont soudainement informé leurs partenaires qu'ils les laissaient sans aucun signe précédent que les choses se passaient mal. Un ami a brusquement quitté son emploi confortable en tant que courtier en valeurs mobilières pour être un instructeur de plongée en Thaïlande, sans un mot d'avertissement à aucun d'entre nous.
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4. Vous continuez à ressentir une pression intense pour vous éloigner de vos circonstances actuelles.
Si vous avez des attaques de panique à la perspective d'aller travailler le matin, ou si vous redoutez l'idée d'affronter votre conjoint à la table du petit-déjeuner, ce sont des signes révélateurs que vous avez mal pour une ardoise propre. Vouloir s'enfuir Crier de vos circonstances de vie actuelles ne laisse aucune place à une mauvaise interprétation.
Rester dans les situations qui aspirent votre volonté de vivre ne peuvent être préjudiciables qu'à long terme. En fait, l'anxiété et la dépression ont été montrés pour accélérer considérablement les maladies physiques. Si vous ressentez cette pression intense pour vous enfuir et changer votre vie, ne pas écouter cet instinct peut littéralement vous rendre physiquement malade (ou aggraver les conditions préexistantes).
5. Vous ressentez une agitation générale, avec une colère et une irritabilité inexpliquées.
Vous pouvez constater que ces derniers temps, vous vous mettez en colère ou irritable à la moindre provocation; Les choses qui ne vous ont jamais vraiment dérangé dans le passé sont maintenant atroces à tolérer. Par exemple, vous pourriez trouver que vous êtes si agité à la maison que vous devez vous promener ou une route pour vous calmer, ou vous ne pouvez pas vous détendre avec un livre ou une émission de télévision préférée parce que vous êtes trop enroulé.
Dans la même veine, vous pouvez vous retrouver à claquer sur ceux qui vous entourent avec un niveau d'émotion disproportionné qu'ils n'auraient dû susciter. Vous pouvez vous casser à votre enfant pour avoir fait un bruit accidentellement, ou réprimander votre conjoint pour ne pas obtenir la marque de thé que vous préférez, etc.
6. Vous désencombrez et redecorez votre environnement (et vous-même).
Peut-être que vous jetez des choses auxquelles vous accrochez depuis des années, ou que vous continuez à changer les couleurs de peinture murale, les arrangements de meubles, etc. Puisque vous ne pensez peut-être pas que vous êtes en mesure de faire un changement significatif en ce moment, vous modifiez ce qui est dans votre capacité immédiate à faire.
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De même, vous pouvez changer régulièrement votre apparence, faire du vélo à travers les styles de cheveux (et / ou les couleurs), les choix de mode, les parfums, etc. Chaque cellule de votre corps implore un changement majeur pour se produire afin que vous puissiez avoir une ardoise propre dans la vie, mais c'est peut-être le meilleur que vous puissiez faire pour le moment.
7. Vous évitez vos amis et votre famille.
Si votre vie actuelle vous étouffe, vous pouvez essayer de Distancez-vous des gens qui vous connaissent bien . Ce faisant, vous pouvez éviter de petites conversations superficielles de votre travail, de vos passe-temps, etc. Fondamentalement, toutes les choses qui vous donnent envie de vous déchirer la peau maintenant.
Ce sont ces gens qui vous connaissent le mieux, donc ils pourront voir à travers votre faux sourire et vos platitudes creuses sur la façon dont les choses vont bien. S'ils vous pressent à leur sujet, votre façade soigneusement entretenue peut s'effondrer de la poussière, et vous ne savez pas si vous êtes capable de gérer la réalité des changements que vous connaissez que vous devez apporter. En tant que tel, vous évitez tout scénario qui pourrait mettre votre maison de cartes en danger jusqu'à ce que vous soyez prêt à bouger.
Réflexions finales…
Beaucoup de gens qui veulent essuyer l'ardoise dans la vie pensent que changer tout ce qui externe dans leur monde leur apportera l'accomplissement qu'ils désirent. En réalité, c'est généralement quelque chose en eux-mêmes qui doit être abordé, et jusqu'à ce qu'ils affrontent cela et le trieront, cela continuera de les rendre misérables.
Vous ne pouvez pas vous enfuir de vous-même, donc bien que ce nouveau départ puisse être idéal pendant un certain temps, vous vous retrouverez bientôt à faire face aux mêmes problèmes. Soyez honnête avec vous-même, abordez l'éléphant dans la pièce et construisez une nouvelle vie authentique à partir de là.
