Comment traiter avec un partenaire têtu: 12 conseils sans bullsh * t!

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Une vérification rapide de la définition de «têtu» et un examen de ses synonymes ne peuvent vous laisser aucun doute sur les associations négatives de ce trait de personnalité particulier.



Tête de mule ( adj ): avoir ou montrer une détermination tenace à ne pas changer son attitude ou sa position sur quelque chose, surtout en dépit de bons arguments ou de bonnes raisons de le faire.

Synonymes:



obstiné · mulish · têtu · volontaire · volontaire · volontaire · volontaire · tête de cochon · tête de taureau · obstiné · maladroit · difficile · contraire · pervers

Mais avant d'explorer quelques méthodes pour combattre l'entêtement et améliorer votre relation avec votre partenaire têtu, prenons juste un moment pour réfléchir aux aspects positifs de ce «défaut» de personnage.

Le fait est que certains des contributeurs les plus influents de notre société n'ont atteint que ces hauteurs vertigineuses. à cause de leur force d'esprit et de leur volonté. Le fondateur d'Apple, Steve Jobs, en est un exemple classique.

Nous avons sa détermination et sa persévérance acharnées à remercier pour le développement de la technologie derrière l'appareil que vous utilisez peut-être en ce moment pour lire cet article. Où serions-nous sans cela?

Et il y a d'innombrables autres exemples de personnes très réussies et influentes à travers l'histoire dont les réalisations résultent en grande partie de la poursuite résolue de leur objectif.

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En réalité, il y a une frontière fine entre l'entêtement et la persévérance. Même s'il peut être difficile de traiter avec des individus résolus - puisque les compétences en relations humaines ne sont pas leur fort - la persévérance et la détermination sont essentielles pour réussir.

Qu'est-ce que cela a à voir avec votre quête pour améliorer votre relation avec votre partenaire têtu?

Eh bien, vous ne devriez pas perdre de vue le fait que les qualités qui les rendent difficiles à gérer sont les mêmes qui peuvent faire fonctionner votre relation.

Leur détermination acharnée signifie qu’ils n’abandonnent pas facilement quelque chose qu’ils apprécient une fois qu’ils y sont engagés, ce qui en fait des partenaires solides et fiables.

Ces personnes souvent difficiles (certains pourraient dire à tête de porc) ne sont peut-être pas les plus faciles à partager.

Cependant, une fois que vous cessez de voir l’entêtement comme négatif, arrêtez de verrouiller les cornes avec eux et apprenez à utiliser des tactiques plus efficaces pour contrer leur position apparemment insoluble, vous serez aux commandes.

Vous pouvez même vous retrouver à remercier votre partenaire têtu pour faire de vous une meilleure version de vous-même!

Quelles mesures pouvez-vous prendre pour réaliser cette transformation?

Continuez à faire défiler pour le savoir…

1. Ne vous laissez pas stresser - respirez!

Se mettre en colère et montrer ses émotions face à l’entêtement de son partenaire n’aidera pas.

Si vous montrez que vous êtes bouleversé ou en colère, ils auront un sentiment de victoire.

Vous devez prendre des mesures pour rester calme.

Lorsque vous êtes sur le point d’aborder un sujet dont vous savez qu’il est susceptible de soulever des tensions, prenez le temps de vous déstresser au préalable.

Prendre environ 10 respirations profondes vous aidera à vous sentir plus détendu et prêt à affronter la situation calmement.

Pendant la conversation, si vous sentez la chaleur monter, ralentissez ou quittez même la pièce pendant quelques minutes pour vous ressourcer.

Vos mots seront beaucoup plus mesurés et donc efficaces si vous êtes calme et recueilli plutôt que de mousser à la bouche et de jaillir de fureur.

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2. Choisissez votre moment avec soin.

Le timing est tout quand il s'agit de faire face à votre autre moitié têtue.

S'il est stressé par son travail ou préoccupé par d'autres questions, ce n'est clairement pas le moment de soulever une question épineuse.

Choisissez un moment où il n'y a pas de distractions extérieures et où vous pouvez tous les deux vous concentrer clairement.

Assurez-vous que vous avez bien mangé et que votre niveau de stress est bas afin de disposer à la fois de l’espace mental et émotionnel et de l’énergie nécessaire pour partager des idées et explorer différentes perspectives.

3. N'oubliez pas d'exprimer votre amour.

Il est si facile d’oublier d’aimer lorsque vous êtes confronté à une situation où l’entêtement de votre partenaire provoque des conflits dans votre relation.

Assurez-vous de faire savoir à votre partenaire que votre amour est inconditionnel et, quel que soit le résultat, vous l'aimerez toujours.

Avec cette assurance, même le partenaire le plus têtu sera probablement plus disposé à faire des compromis afin de montrer son amour pour vous en retour.

4. Massez cet ego.

Puisque les gens têtus pensent que leur chemin est toujours le meilleur moyen, ils n’apprécient pas de se faire dire qu’il existe différentes façons d’aborder les choses.

Ils peuvent même voir une telle suggestion comme une attaque personnelle, même si ce n’était pas votre intention.

Commencer par un peu de flatterie et faire en sorte qu'ils se sentent bien dans leur peau est un excellent moyen de les convaincre.

Montrer sa reconnaissance pour quelque chose qu'ils ont réalisé est idéal: «Je sais que les choses ont été assez stressantes récemment. Je suis impressionné par la façon dont vous venez de persévérer malgré tout. '

L'approche égocentrique de votre partenaire têtu signifie qu'il est plus préoccupé par sa propre position que celle de n'importe qui d'autre - même la vôtre.

Assurez-vous de faire passer votre suggestion alternative à celle qu'ils ont proposée va leur être bénéfique. Cela augmentera leur intérêt et ils seront probablement plus ouverts à votre façon de penser.

Si, avec un peu de fumée et de miroirs, vous pouvez utiliser les rebondissements de votre conversation pour les convaincre que c'était en fait leur idée géniale en premier lieu, ils se sentiront beaucoup mieux.

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Ce n’est pas le truc le plus facile à réaliser, mais c’est un truc très efficace et plus vous le pratiquerez, mieux vous obtiendrez ce tour de passe-passe.

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5. Ne leur dites pas qu’ils ont complètement tort.

Votre partenaire têtu ne voudra certainement pas entendre qu'il a tort (même si vous pensez que c'est le cas).

Dire quelque chose comme 'Vous venez sous le mauvais angle', ou, pire encore, 'Je ne comprends pas comment vous vous trompez' sera comme agiter une cape rouge sur un taureau en charge.

Ils s'arrêteront complètement et vous ne passerez jamais à travers.

Au lieu de cela, assurez-vous de indiquez clairement que vous appréciez vraiment leur point de vue et appréciez leurs opinions (retour au massage de l'ego une fois de plus).

Dites-leur qu’ils ont de bonnes idées que vous avez soigneusement étudiées. Vous pensez que cela pourrait être la réponse dans une situation différente, mais peut-être pas celle à laquelle vous faites face en ce moment.

Assurez-vous de faire passer ce point en expliquant que la situation est complexe et qu'il y a beaucoup de perspectives différentes à considérer.

6. Assurez-vous qu'ils ont tous les faits.

Un trait que les gens têtus ont tendance à partager est la peur de l'inconnu.

Leur résistance à faire quelque chose peut en fait être due au fait que ce soit quelque chose de nouveau, quelque chose qu’ils n’ont jamais fait auparavant, ou parce que cela bouleverse leur routine habituelle.

Il est donc important de s’assurer qu’ils disposent de tous les faits cela les aidera à se sentir plus confiants à ce sujet.

Souligner les avantages pour eux sera une incitation supplémentaire - rappelez-vous cet ego!

Une fois qu'ils auront une image plus claire, ils verront que tout ce que vous proposez n'est pas aussi intimidant qu'ils auraient pu le craindre.

7. Tenez-vous-en à vos armes de temps en temps.

Votre partenaire têtu est probablement habitué à suivre son propre chemin, car vous avez tendance à céder face à ses opinions fortes.

Il y a un certain nombre de raisons à votre réponse automatique: vous pensez qu'ils bouderont ou se fâcheront s'ils ne `` gagnent '' pas, vous pensez que cela n'en vaut pas la peine car c'est clairement plus important pour eux que pour vous, ou vous n'avez tout simplement pas assez d'énergie pour vous opposer à eux.

Vous devez vous rappeler que vous n'êtes pas un paillasson et que vous avez absolument le droit de l'avoir à votre guise pour changer.

Peut-être que ce sera difficile, mais vous devez rester ferme et renverser la situation sur votre partenaire volontaire.

Souvenez-vous: si vous ne dites jamais non, votre partenaire n’est pas incité à changer ses habitudes.

La prochaine fois que vous ne réussirez pas à surmonter quelque chose, même s'il ne s'agit que du film à regarder, dites-leur que vous irez le voir avec un ami à la place, ou votez simplement avec vos pieds.

Bien sûr, ce sera une grande surprise, mais ils vous verront à travers de nouveaux yeux, en tant que personne qu’ils ne peuvent pas facilement manipuler.

Briser le modèle de toujours être celui à concéder rendra en fait votre partenaire têtu plus respectueux de vos besoins et de vos désirs.

Ils accorderont probablement plus d'attention à vos opinions à l'avenir.

8. Aidez-les à comprendre ce que cela signifie pour vous.

Comme nous l'avons mentionné précédemment, les personnes têtues peuvent être des partenaires fidèles qui n'abandonnent pas facilement une relation.

S'ils se soucient vraiment de vous, alors entendre pourquoi quelque chose compte tellement pour vous aidera à les persuader de vous laisser faire comme vous.

Ils comprendront qu’il ne s’agit pas seulement d’avoir raison ou tort, mais de répondre à vos besoins et à vos désirs.

Assurez-vous donc de leur dire pourquoi vous ferez plaisir avec votre suggestion plutôt que la leur.

9. Un peu de concessions mutuelles peut faire des merveilles.

Vous avez probablement déjà résolu cela pour vous-même, mais vivre en harmonie avec une personne têtue nécessite un niveau d'acceptation que vous ne pouvez pas tout faire à votre façon.

Avec un peu de compromis et de négociation, vous pourrez peut-être cependant vous rencontrer quelque part au milieu.

Les progrès peuvent être lents, vous devrez donc être patient, il faudra peut-être pas mal de petits pas pour que votre partenaire têtu concède du terrain.

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Vos efforts, cependant, seront progressivement récompensés avec un meilleur équilibre entre les désirs de votre partenaire et vos propres besoins.

10. Soyez confiant.

La clé pour gérer les gens têtus est d'avoir confiance en vos propres idées.

Dès que vous vacillez ou vacillez, leur respect pour vous diminuera et tout ce que vous avez à dire est susceptible de tomber dans l'oreille d'un sourd.

À l'inverse, même si vous devez bluffer un peu, agir comme si votre idée était la meilleure au monde, les fera penser que vous connaissez vraiment votre truc et que vous valez la peine d'être écouté.

Interagir avec une personne têtue dont les orteils sont fermement enfoncés sur un point particulier peut être intimidant.

Garder la tête haute, maintenir un contact visuel et se tenir debout vous aidera à renforcer votre propre confiance et à rendre vos idées plus convaincantes.

Et n'oubliez pas de respirer , comme nous l'avons déjà mentionné!

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Il n'y a pas de mal à répéter un peu à l'avance si cela vous aide à vous sentir plus confiant pour livrer vos idées au bon moment.

11. Ne leur dites pas qu’ils sont têtus!

C’est absolument la dernière chose qu’ils voudront entendre parce qu’ils sont, avouons-le, têtus.

Cela les rendra défensifs et ils creuseront encore plus leurs talons. Ils s'affronteront et seront encore plus résistants au changement.

C'est peut-être la chose la plus difficile de résister à demander 'Pourquoi es-tu tellement têtu?' , mais cédez à la tentation à vos risques et périls.

12. Choisissez soigneusement vos arguments.

Il est indéniable que cela peut être épuisant d'essayer de lutter contre un partenaire qui peut être inflexible et volontaire.

Choisir vos batailles, cependant, est la clé pour les gérer.

Avec la bonne approche et en gardant à l'esprit les points ci-dessus, vous serez en mesure de les convaincre d'apporter des changements positifs.

La réalité est que, si vous avez affaire à une personne vraiment têtue, vos «victoires» peuvent être relativement rares.

Si tel est le cas, il vaut vraiment la peine de prendre le temps de déterminer si un problème particulier vaut la peine d’être résolu.

Peut-être que le choix de l'endroit où vous mangez lors de votre prochain rendez-vous n'est peut-être pas très important pour vous, mais que vous passiez Thanksgiving avec votre famille plutôt que la sienne peut être crucial.

Économisez votre énergie pour les choses importantes.

Vous ne savez toujours pas quoi faire de votre partenaire têtu? Discutez en ligne avec un expert en relations de Relationship Hero qui peut vous aider à comprendre les choses. Simplement.