© Licence d'image via DepositphotosChaque génération a ses propres jalons que la société considère comme des mesures de réussite personnelle. Pour nos arrière-grands-parents, ces jalons ont peut-être inclus d'apprendre à changer une roue de wagon, tandis que nos parents boomers devaient avoir une maison et 2,5 enfants avant l'âge de 30 ans. Peu importe tout cela. Si vous avez atteint ces 12 étapes au moment où vous avez atteint l'âge mûr, vous êtes plus efficace que vous ne le pensez.
1. 'Des trucs' ne vous déconcertent plus.
Certaines personnes n'atteignent jamais cette étape, donc si vous l'avez déjà atteint, c'est impressionnant. Fondamentalement, vous avez vécu plus que votre juste part de difficultés, et vous avez développé résilience immense et adaptabilité par conséquent.
Oh, il y a une panne de courant? Cool, vous pouvez cuisiner à l'extérieur ou sur / dans le poêle à bois. Plusieurs fantômes viennent dansés dans votre salon? C'est très bien.
Vous ne vous décrochez plus beaucoup et vous prenez simplement des choses dans la foulée ou prenez les mesures nécessaires pour le moment.
2. Vous avez une idée solide de qui vous êtes.
Si quelqu'un devait vous demander qui vous êtes, vous pourriez répondre à cette question sans trop de difficulté. Tu te connais , vous savez quelles sont vos valeurs, vous comprenez les motivations derrière vos préférences personnelles, et vous pouvez évaluer avec précision comment votre cercle social vous décrirait aux autres. Cette connaissance est importante, Selon la psychologie aujourd'hui , car cela nous permet de mieux naviguer dans le monde dans lequel nous vivons et de comprendre quoi et comment nous y contribuons.
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Beaucoup de gens traversent la vie avec seulement le sens le plus vague d'eux-mêmes et utilisent plutôt toutes sortes d'aspects superficiels ou éphémères pour définir leur personnalité. Donc, pour dépasser tout cela et devenir un individu confiant et fort, c'est vraiment le succès.
3. Vous avez cessé de détester les choses sur vous-même que vous ne pouvez pas changer.
Beaucoup de gens passent par la vie méprisant complètement les choses d'eux-mêmes qui ne peuvent pas être changées. Certains d'entre eux peuvent être des traits physiques tels que la taille, la couleur de la peau ou les handicaps, tandis que d'autres peuvent être psychologiques ou culturels.
Mais si vous avez accepté la priorité et Faites de votre mieux avec ce que vous avez , plutôt que de faire dégoût de soi Corderstone de votre existence, vous avez franchi une étape assez épique. Cette acceptation de soi est également connue sous le nom Respect positif inconditionnel , un terme inventé par le psychologue humaniste Dr. Carl Rogers. Il tourne autour de la célébration de l'humanité plutôt que de rechercher un objectif irréaliste de la perfection.
4. Vous ne vous sentez pas menacé par les différences et / ou les réalisations des autres.
Immature, personnes peu sûres qui n’ont pas un fort sentiment de soi se moquer ou critiquent souvent ceux qui sont différents d’eux-mêmes. Ils le feront Mettez-les qui réalisent des choses qui les font envier ou excluent les personnes qui les mettent mal à l'aise parce qu'ils parlent une langue différente, ont des besoins ou des handicaps supplémentaires ou vivent un style de vie plus non conventionnel qu'ils ne le font.
Mais, un marqueur de la sécurité et du succès Dans la vie, c'est si vous êtes de l'attitude «vivre et laisser vivre» et accepter les autres exactement tels qu'ils sont. Si vous encouragez leurs activités, soutenez et défendez leurs différences et que vous ne les jugez pas, vous faites très bien de cette chose que nous appelons la vie.
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5. Vous avez trouvé au moins une poursuite qui vous remplit.
Tout le monde n'a pas le luxe de transformer leur passions Dans une carrière, mais si vous avez au moins une poursuite que vous trouvez extrêmement épanouissante et consacrez beaucoup de temps et d'énergie à la quarantaine, vous êtes plus efficace que la plupart.
OK, donc la poursuite qui vous passionne peut vous rendre à des moments profondément malheureux, mais vous ne cherchez pas le bonheur ici - vous cherchez l'accomplissement du but. C'est ce qui fait avancer le journaliste au cœur brisé et l'infirmière épuisée. Ils ont découvert leur objectif et sont déterminés à y verser autant d'eux-mêmes que possible pendant qu'ils le peuvent.
6. Vous avez vécu un vrai amour.
L'amour se présente sous de nombreuses formes, donc cela ne signifie pas nécessairement une affiliation romantique. Cela pourrait être un lien profond avec un cher ami, un dévouement envers un enfant, une parenté inégalée avec un compagnon animal ou un amour de l'humanité, donc englobant qu'il vous a propulsé vers une vie au service des autres.
Vivre ce genre de véritable amour permet à une personne d'évoluer à d'innombrables niveaux. Si vous en avez aperçu, vous avez réalisé quelque chose dont beaucoup de gens ne rêveront que.
7. Vous avez voyagé dans un endroit important pour vous.
Vous n'êtes peut-être pas allé vivre dans un ashram népalais depuis un certain temps, mais vous êtes allé dans un endroit important qui a élargi votre cœur et votre esprit. Cela aurait pu être aussi simple que de passer une semaine dans un chalet au bord du lac, ou vous avez peut-être pleuré de voir enfin Stonehenge ou le Taj Mahal en personne.
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Vous avez voyagé quelque part qui vous a changé, et c'est incroyable.
' La vie n'est pas mesurée par le nombre de respirations que nous prenons, mais par les moments qui nous coupent le souffle . ' - Maya Angelou.
8. Vous ne vous comparez plus ou ne rivalisez plus avec les autres - même inconsciemment.
Quand tu te remarques instinctivement Comparer vous-même Ou vos réalisations pour les autres, vous vous arrêtez et récentes vous-même. Vous avez appris que tout le monde fait les choses différemment, et c'est absolument bien. Même dans un ensemble de compétences professionnelles particulier, les gens auront des approches uniques et brilleront à leur manière.
Vous avez appris qu'il est immature de vouloir être 'mieux' que tout le monde à tout, et parce que vous Mettez le besoin enfantin de concourir de côté , vous êtes mieux en mesure d'apprendre des différentes techniques des autres.
9. Vous avez des amitiés authentiques.
Il y a des gens dans votre vie qui vous soucient vraiment et vous apprécient et vous décrivent positivement si on le demande. Vous avez été là les uns les autres à travers des épaisses et des minces, et vous vous faites sincèrement se faire confiance.
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Ces types d'amitié Peut être assez rare, et les plus rares sont toujours ceux qui durent toute une vie. Beaucoup de gens ne ressentent jamais ce genre de connexion d'âme et n'ont que des connaissances superficielles et des beaux-temps et des «copains» tout au long de leur vie qui disparaissent chaque fois que les choses deviennent difficiles.
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10. Vous avez réussi à surmonter la dépendance.
La dépendance peut inclure de nombreuses choses allant de la toxicomanie, du tabagisme ou de la suralimentation aux réseaux sociaux ou aux dépendances sexuelles. Tout ce qui devient plus une contrainte qu'un choix peut tomber dans cette catégorie, et la plupart des gens traiteront un certain type de dépendance au cours de leur vie.
Si vous avez surmonté la dépendance - soit par votre propre force de volonté, soit avec l'aide des autres - alors vous avez obtenu un succès incommensurable. Veuillez prendre un moment pour reconnaître jusqu'où vous êtes venu parce que vous le méritez.
11. Vous avez résolu un traumatisme.
Guérison du traumatisme Prend de nombreuses formes, et vous avez résolu la vôtre de la manière qui vous convient le mieux. Pour certaines personnes, cela peut être une situation d'acceptation simple, tandis que d'autres peuvent passer des années à journaliser ou à travailler avec des thérapeutes afin de guérir les vieilles blessures.
Quoi qu'il en soit, vous avez dépassé les blessures que vous avez subies et êtes maintenant dans un état d'esprit plus sain et plus stable plutôt que s'accrocher à une mentalité de victime . Cela ne signifie pas que les dommages que vous avez subis ont été annulés, mais c'est plutôt comme une vieille cicatrice fanée qui ne fait plus mal.
12. Vous avez transcendé votre peur de la mort.
Tout comme l'illumination, c'est quelque chose qui va et vient en fonction de votre état d'esprit actuel. Certains jours, vous vous sentirez beaucoup plus à l'aise avec l'idée, tandis que d'autres jours, vous pourriez vous sentir un peu mélancolique à propos de la mortalité imminente.
Cela dit, vous Je n'ai pas de terreur paralysant de la mort , vous n'êtes pas non plus foutu d'angoisse existentielle. Vous l'avez accepté comme une inévitabilité et avez décidé de passer le reste du temps que vous avez laissé ici à vivre avec grâce, gratitude et autant de joie que possible.
