Que recherchez-vous chez un partenaire?
Grand noir et beau?
Peut-être - mais qu'en est-il du réel aspects d'une relation? Vous savez, les choses qui vont au-delà de l’attirance physique et du «bon sens de l’humour, aime les chiens, aime cuisiner»?
Entrons dans le vif du sujet d'une relation et explorons les choses que vous devriez vraiment rechercher les éléments qui font de bonnes relations, et qui vous aident à tisser des liens durables avec vos proches.
1. Maintenir un niveau d'indépendance.
L'indépendance est un aspect essentiel d'une relation saine et fonctionnelle.
C'est vraiment crucial dans toute relation - vous avez toujours besoin de votre propre vie, de votre propre système de soutien, de vos propres pensées et sentiments.
Beaucoup d’entre nous se sentent tellement connectés à quelqu'un (surtout lorsque nous sommes au début de la phase de «lune de miel») que nous oublions presque qui nous sommes vraiment.
Restez indépendant et votre relation en bénéficiera énormément.
Cela signifie partir et faire ce que vous voulez, passer du temps seul, passer du temps avec des amis qui ne font pas partie de votre groupe d'amitié mutuel et ne pas avoir peur de passer du temps loin de votre partenaire.
Cela conduira à une approche saine de la relation et vous aidera à éviter toute codépendance toxique - ce que nous expliquerons plus en détail maintenant ...
2. Former des attachements et des limites équilibrés.
Lorsque nous commençons à voir quelqu'un pour la première fois, les choses peuvent devenir très intenses très rapidement.
Il vaut la peine de prendre du recul pour réfléchir à ce que cela signifie.
Comment vous attachez-vous tous les deux? Se sent-il codépendant ou se sent-il équilibré et libre de toute forme de pression?
Lorsque vous envisagez ce qu'il faut rechercher dans une relation, vous devez vous concentrer sur la santé du lien entre vous deux.
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Vous sentez-vous anxieux s’ils ne répondent pas tout de suite à un SMS?
Est-ce qu'ils vous font pression pour que vous vous engagiez après seulement quelques dates?
Il vaut la peine de prêter attention à ce genre de choses lorsque vous commencez à voir quelqu'un pour la première fois, car cela indique souvent comment la relation se déroulera à mesure que vous avancerez.
La capacité de former et de maintenir sain les limites sont également essentielles, et vous devriez vous sentir à l'aise de dire non à des choses, et ils devraient se sentir à l'aise de recevoir cela - et vice versa.
Certains des meilleurs moments de votre relation seront les moments que vous passerez séparément, aussi en arrière que cela puisse paraître en ce moment.
Au fil du temps, vous vous rendrez compte à quel point il est important de passer du temps seul, d'avoir des limites saines en place et de vous sentir suffisamment à l'aise les uns avec les autres pour former des attachements sains et équilibrés.
Souvenez-vous toujours que vous êtes deux ensembles réunis en union - vous ne vous «complétez» pas l’un l’autre.
3. Restez fidèle à vous-même.
Nous avons tous été là-bas - vous rencontrez quelqu'un d'extraordinaire et avant même de le savoir, votre vie est devenue tout autour d'eux.
Vous n'avez pas assisté à votre cours de yoga hebdomadaire depuis des mois, vous renoncez à des amis pour passer plus de temps avec votre partenaire, et vous avez peut-être été à l'encontre de certains de vos principes ou choix de style de vie pour mieux vous adapter à eux.
C’est quelque peu normal, mais ce n’est pas très sain, et cela peut rapidement conduire à une relation très intense - et à un certain ressentiment.
Vous pensez peut-être que vous aimez que votre vie soit tellement liée à la leur, mais à un moment donné, vous commencerez à ressentir du ressentiment que vous êtes avec eux et leurs amis au pub au lieu de vos amis à votre cours de danse.
Si vous recherchez quelque chose de significatif dans une relation, recherchez la capacité de rester fidèle à vous-même.
Trouvez quelqu'un avec qui vous êtes à l'aise, ainsi que ne pas être avec. Vous devriez vous sentir capable de vivre en dehors de votre relation, tout comme votre partenaire.
4. Partager la charge émotionnelle.
La phase de «lune de miel» avec un nouveau partenaire est incroyable - mais que se passe-t-il lorsque la vraie vie frappe?
C’est formidable d’être avec quelqu'un qui est drôle et passionnant, mais il est important de rechercher quelqu'un qui peut vous soutenir et être là pour vous.
Vous vivrez beaucoup de temps en couple et vous devez être avec quelqu'un qui peut partager cette charge émotionnelle et être à vos côtés.
Vous avez peut-être déjà été avec des partenaires qui vous permettent d'assumer un fardeau émotionnel ou un stress dans votre vie sans vous aider ou vous soutenir. C'est une forme de négligence émotionnelle .
Mais vous méritez quelqu'un qui peut se tenir avec vous, vous tenir la main et conquérir des choses avec vous - en couple.
Quels que soient les défis auxquels vous êtes confronté en tant que couple, vous devez les affronter à deux - pas vous-même.
Nous assumons souvent plus que ce que nous pouvons gérer parce que nous craignons que notre partenaire ne fasse pas l'effort de nous aider. Au lieu de leur donner la chance de nous décevoir, nous nous efforçons de réparer les choses nous-mêmes.
Votre relation devrait porter sur des concessions mutuelles, ainsi que sur faire des compromis et travail d'équipe.
Vous pourriez le prendre en termes de gestion de certaines choses lourdes dans votre partenariat, ce qui est excellent, à condition que vous tiriez tous les deux votre poids de manière égale.
Vous pourriez aborder les choses de front en couple et vraiment vous réunir pour faire face aux épreuves et aux moments difficiles.
Quoi qu'il en soit, cela doit être quelque chose que vous pouvez faire avec votre partenaire, pas pour votre partenaire!
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5. Laisser de la place pour la croissance.
Lorsque nous passons beaucoup de temps avec quelqu'un que nous aimons, nous pouvons vraiment commencer à nous considérer comme une entité.
C'est tout à fait normal et agréable, mais vous devez vous rappeler que vous pouvez toujours grandir.
Tout ce que vous planifiez n'a pas besoin d'être un plan pour vous en tant que couple - cela peut être un plan pour vous en tant qu'individu.
Être avec un partenaire qui vous encourage à grandir est incroyable. Cela signifie qu'ils acceptent qui vous êtes, ainsi que qui vous voulez être, et montrent qu'ils soutiennent votre progrès personnel.
Cela montre également qu'ils ne sont ni jaloux ni inquiets dans votre relation, et qu'ils ont suffisamment confiance en vous pour grandir sans les dépasser.
Certains partenaires deviennent très territoriaux et craignent que les progrès de leur partenaire ne les entraînent - ce n’est vraiment pas le cas!
N'oubliez pas que la capacité et l'engagement à vous améliorer sont si attrayants chez un partenaire. Qui ne trouve pas l'ambition sexy, non?
Grandir et se développer ne doit pas être effrayant ou inquiétant - cela ne signifie pas que vous vous séparez, cela signifie que vous prenez la responsabilité de vous-même et que vous voulez continuer à travailler sur vous-même.
Cela montre que vous avez des standards élevés, ce qui devrait vraiment donner un coup de pouce à votre partenaire! Si votre partenaire était heureux de manger de la nourriture à la poubelle, vous craindriez qu'il ne puisse jamais vraiment apprécier un repas raffiné de 7 plats dans un restaurant cinq étoiles.
De même, s’ils sont heureux de se contenter de «juste bien» dans d’autres aspects de votre vie, vous vous demanderez s’ils ne réaliseront jamais à quel point vous êtes incroyable.
Si vous vous demandez quoi rechercher dans une relation, recherchez un partenaire qui soutient votre croissance personnelle et n’en a pas peur.
6. Accepter (et célébrer!) Vos différences.
Beaucoup d’entre nous, interrogés, diraient que nous aimerions quelqu'un qui aime les mêmes choses que nous. Cela a beaucoup de sens, surtout si nous recherchons quelqu'un pour nous rejoindre lors de nos cycles du dimanche ou de nos vendredis sauvages.
Cependant, quelque chose de formidable à rechercher dans une relation est la capacité d’accepter les différences de chacun.
Peut-être qu'ils passent leurs week-ends à faire quelque chose de différent et peuvent vous initier à un nouveau passe-temps. Peut-être qu'ils peuvent ouvrir votre esprit à de nouvelles opinions ou à des idées loufoques auxquelles vous n'aviez jamais pensé auparavant.
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C'est une force clé dans une relation, et vous ne devez pas seulement accepter vos différences, mais aussi les célébrer!
Vos différences sont ce qui vous aidera à devenir encore plus proche, et sont un aspect clé pour que vous conserviez tous les deux votre propre personnalité malgré la fusion de vos vies.
7. Rester ouvert d'esprit.
Être ouvert à de nouvelles idées et croyances est important dans toute relation, et cela devrait aller dans les deux sens.
Comme nous l'avons mentionné ci-dessus, il est important de célébrer les différences entre vous et votre partenaire, mais cela va au-delà de cela.
Il ne s’agit pas seulement de profiter d’intérêts différents, mais à la fois d’être ouvert et adaptable - en partie aux idées de chacun, mais aussi aux défis auxquels vous pouvez être confronté en tant que couple.
Vous devrez peut-être faire preuve d'ouverture d'esprit quant au choix de votre partenaire d'étudier à l'étranger pendant 6 mois, ou vous voudrez peut-être qu'il soit ouvert à l'idée que vous créiez votre propre entreprise ou que vous quittiez votre emploi pour devenir indépendant.
Des choses se produiront pendant que vous serez ensemble que ni l'un ni l'autre de vous n'auraient pu ou n'auraient prévu. Être ouvert à ces choses et être prêt à consacrer du temps et des efforts pour s'y adapter est vital.
8. Confiance et respect mutuels.
Les gens ont certaines attentes à l'égard de leurs relations qui sont tout simplement irréalistes.
Cependant, vous devez absolument rechercher la confiance dans une relation - et cela devrait être le strict minimum!
Beaucoup d'entre nous veulent un divertissement constant d'un partenaire amusant qui nous fait rire tout le temps et avec qui nous avons une grande et intense passion.
Nous oublions parfois à quel point il est important de se sentir en sécurité et considéré comme respecté et aimé.
Ce sont des choses à rechercher dans une relation saine et c'est ce qui fera que quelque chose passera d'une aventure amusante à un partenariat à long terme et attentionné.
Recherchez quelqu'un qui vous écoute et vous fait vous sentir entendu - et soyez prêt à offrir le même retour.
Vous méritez d'être avec quelqu'un qui vous fait confiance et vous donne la liberté de vivre votre vie sans être interrogé ou accusé - et vous devez étendre la même confiance et le même respect à votre partenaire.
Donc, si vous vous demandez ce qu'il faut rechercher dans une relation, vous devriez avoir de bonnes idées maintenant!
Au-delà de l'attirance physique et d'un goût similaire pour la musique, vous devez tenir compte des caractéristiques de la relation que vous souhaitez - pas seulement la personne que vous voulez.
Souvenez-vous de votre valeur et maintenez vos normes élevées. Rien sur cette liste n'est inhabituel ou exigeant, ce ne sont que des aspects de la vie réelle d'une relation qui plongent dans les réalités d'être avec quelqu'un, et pas seulement l'idée romancée de votre partenaire de rêve.
Continuez à chercher, restez positif et ne vous contentez de rien de moins que ce que vous méritez…
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