Il convient de noter que le succès signifie différentes choses pour différentes personnes. Pourtant, malgré cela, il existe des habitudes universelles qui vous empêcheront de quel que soit le succès qui vous ressemble .
Maximiser votre temps et créer un environnement heureux et sain n'est pas aussi compliqué qu'il n'y paraît - voici quelques comportements de perte de temps bien trop courants que les personnes qui réussissent abandonnent…
1. Vérification des médias sociaux
À l'infini, et esprit moins, faire défiler Facebook et Instagram gaspille beaucoup plus de temps que vous ne l'imaginez.
Bien que ce soit une habitude assez normale de nos jours, il ne s'agit pas vraiment de tirer le meilleur parti de votre temps.
Il peut être si facile de s’asseoir et de regarder la vie d’autres personnes et des vidéos aléatoires, et c’est souvent assez divertissant. Cependant, pour réussir, vous devez utiliser votre temps à bon escient et faire des choix judicieux sur le moment de travailler et de jouer.
Quoi que vous vouliez faire de votre vie, être aspiré dans le monde virtuel des médias sociaux peut poser un défi.
Vous vous asseyez pendant cinq minutes et vous vous retrouvez toujours collé à votre téléphone deux heures plus tard, trois ans au plus profond de l'Instagram de la nouvelle petite amie de votre ex. Nous y avons tous été.
Facebook, Twitter et Instagram peuvent être d'excellents moyens de rester en contact avec les gens, ainsi que de partager vos propres nouvelles. Ils peuvent également prendre beaucoup de temps qui devrait vraiment être dépensé pour le travail, la révision ou le sommeil!
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Essayez de réduire la fréquence à laquelle vous utilisez les médias sociaux - vous serez surpris de voir tout ce que vous faites de plus.
deux. Se comparer aux autres
Dans le monde dans lequel nous vivons, il n’est pas étonnant que la moitié d’entre nous soit confrontée à des crises d’identité quotidiennes.
Comme mentionné, les médias sociaux peuvent être incroyables, mais ils peuvent aussi être vraiment préjudiciables. Plus les images que nous voyons en ligne sont éditées et modifiées, plus nous avons de chances de nous comparer à elles, presque toujours de manière négative.
Malgré une vague connaissance de Photoshop et des filtres, nous oublions souvent que les images que nous voyons ne sont pas représentatives de la vie réelle.
La façon dont nous voyons nos vies change soudainement et nous ne sommes plus assez bons. Les normes et les façons dont nous mesurons nos vies deviennent faussées en raison de ce que nous voyons sur les médias sociaux.
La nourriture que nous mangeons, l'apparence de nos cheveux et, bien sûr, notre corps deviennent des éléments de mesure pour nos vies, et il est difficile de concilier les versions réelles de nous-mêmes aux versions virtuelles fortement éditées des autres.
Ces comparaisons constantes et ces attentes déformées n'aideront pas du tout à réussir.
Votre confiance peut prendre un énorme coup, et vous pouvez commencer à douter de vous-même et de vos capacités après un peu de temps en ligne. Cela affectera énormément votre motivation et votre dynamisme, ce qui à son tour affectera votre réussite.
Pire encore, cela peut modifier votre définition du succès, et ce qui vous aurait satisfait auparavant vous semble insuffisant.
3. Mettre l'accent sur les opinions des autres
Bien qu'il soit payant d'être compatissant, une mauvaise habitude à prendre est de prendre soin aussi beaucoup sur les opinions des autres.
Réussir signifie quelque chose de différent pour tout le monde, mais cela tend à indiquer la confiance et la capacité d'avoir et de poursuivre des aspirations. Cela peut être difficile à faire lorsque vous vous souciez constamment de ce que les autres pensent de vous.
Il est très important de connaître les opinions qui comptent vraiment et de savoir quand laisser tomber les choses.
Une certaine influence extérieure sera toujours utile et appréciée, mais d'autres personnes essaieront peut-être simplement de vous entraîner vers le bas.
Une façon de réussir est de poursuivre ce que vous voulez faire et de ne pas vous soucier des étrangers » jugement ou des opinions négatives.
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Plus facile à dire qu'à faire, bien sûr, mais ça vaut le coup d'essayer.
4. Potins
C'est une autre façon de gaspiller un temps précieux! Les discussions et les potins inactifs peuvent sembler amusants à l’époque, mais cela n’a pas vraiment d’intérêt.
D'une part, ce que les autres choisissent de faire, avec qui ils choisissent de sortir avec eux, etc., ne vous regarde pas. Le temps passé à bavarder est mieux passé à travailler, à réviser ou à progresser vers la réalisation de vos objectifs.
Pour réussir, il faut faire ce que vous avez décidé de faire, que ce soit en pratiquant le yoga, en accomplissant une tâche de travail ou en allant au gymnase.
Arrêtez de perdre du temps avec des potins insensés et commencez à le dépenser réellement Faire tout ce que vous voulez faire.
Vous constaterez également que la façon dont vous voyez les personnes et les situations changera énormément lorsque vous arrête de bavarder .
Rappelez-vous de ne pas porter de jugement et d'être aussi compatissant que possible - cela vous servira bien dans tous les aspects de votre vie.
Quelle meilleure façon de mesurer le succès qu'en profitant de son propre bonheur et en ayant une vision positive de la vie?
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5. S'entourer de personnes toxiques
Ces jours-ci, Internet est plâtré de messages sur l'abandon de choses qui ne vous servent plus, et ce conseil est très judicieux.
Le succès n’est pas seulement lié au travail, il peut aussi concerner votre santé mentale et votre croissance personnelle.
Vous ne trouverez pas de personnes qui réussissent avec ceux qui les rabaissent, et vous remarquerez que leur amis proches sont susceptibles d'être tout aussi motivés et motivés qu'eux.
Il peut parfois être difficile de laisser partir les gens, mais vous devez être égoïste et donner la priorité à vos propres besoins. Vous serez étonné de voir à quel point votre état d'esprit change, à quel point vous serez ouvert à de nouvelles idées et bien plus encore concentré et positif que vous le serez.
6. Rester dans des environnements négatifs
Encore une fois, il s'agit d'abandonner la négativité en vous entourant de personnes qui vous nourrissent et vous inspirent, et qui créent un environnement positif.
Les personnes qui réussissent sont celles qui reconnaissent ce qu’elles méritent et n’ont pas honte de le poursuivre.
Vous êtes autorisé à quitter une situation qui ne vous profite pas du tout, que ce soit un travail ou un espace de vie. Vous avez besoin d'espace pour grandir, être créatif et explorer vous-même et vos capacités.
Pour réussir, vous devez vous préparer au succès, alors faites-le!
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7. Faffing!
Il y a tellement de façons de perdre votre temps (croyez-moi, j'ai expérimenté!) Et la folie est certainement l'une des plus courantes.
Le temps qui pourrait être passé à être productif, à planifier et à faire avancer les choses est souvent consacré à des choses inutiles.
Au lieu de cela, essayez de planifier à l'avance afin que vous puissiez faire les choses le plus rapidement et le plus efficacement possible.
Préparez-vous à l'avance - préparez vos repas, choisissez ce que vous voulez porter la veille du travail ou d'un événement et respectez vos plans!
Vous serez surpris de voir à quel point vous faites avancer les choses plus rapidement si vous ne prenez que quelques minutes pour vous asseoir et faire un plan. Cela vous permettra de gagner du temps supplémentaire pour travailler, faire plus de recherches ou prendre activement le temps de vous reposer et de vous ressourcer.
8. Mélange et conformité
Cela peut être difficile, mais il est important de ne pas insister sur le fait de se démarquer!
Lorsque vous grandissez, s'intégrer peut sembler être l'un des plus grands objectifs à atteindre. Pourtant, une partie du succès est d'être heureux et à l'aise dans sa propre peau authentique, et cela vient de l'intérieur, ne pas de se conformer.
Il ne sert à rien d'essayer désespérément de s'intégrer dans un moule dans lequel vous ne voulez tout simplement pas être. Utilisez votre énergie de manière positive et embrassez les choses que vous n'aimez pas sur vous-même, ou du moins travaillez à les améliorer.
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Cela fonctionne en relation avec votre apparence, votre état d'esprit et vos capacités générales.
Vous n'êtes peut-être pas doué pour les chiffres, et vous pourriez trouver cela frustrant. Suivez des cours et utilisez des ressources pour améliorer vos compétences dans ce domaine, ou acceptez simplement que ce n’est pas pour vous et concentrez-vous plutôt sur autre chose.
Cela peut être difficile lorsque tout le monde autour de vous s'entraîne pour devenir médecin ou travaille dur en tant qu'enseignant, mais vous n'avez pas besoin de faire quoi que ce soit si vous ne le souhaitez pas.
Acceptez le fait que vous n'êtes pas la même chose que vos amis et remplissez votre vie de ce qui fonctionne le mieux pour vous!
Nous sommes tous différents et c'est quelque chose à adopter et à être fier de , pour ne pas être caché dans la honte. Après tout, la vie serait plutôt ennuyeuse si nous étions tous pareils ...
9. Se concentrer sur les erreurs du passé
Apprendre à avancer et lâchez le passé est quelque chose dont la plupart d’entre nous pourraient bénéficier.
Il est très facile de se laisser retenir par les erreurs que nous avons commises et par la peur de les répéter. Réussir signifie souvent aller de l'avant, s'adapter et s'améliorer.
Laisser une partie de nous-mêmes dans le passé ne nous permettra jamais d'avancer complètement, ce qui nuit à la réussite à tous égards - émotionnel, physique, financier et professionnel.
