Tout le monde est doué pour quelque chose, non?
Alors pourquoi avez-vous l'impression de ne pas trouver votre «truc»?
Si vous avez du mal à trouver quelque chose dans lequel vous êtes vraiment doué, et profiter, vous pourriez vous sentir découragé et frustré.
Après tout, savoir dans quoi vous êtes bon peut conduire à tant de choses dans votre vie, de votre carrière à vos intérêts et passe-temps.
Nous avons d'excellents conseils pour découvrir les domaines dans lesquels vous êtes doué, alors ne perdez pas espoir pour l'instant!
Parcourez notre liste et utilisez-la comme guide pour l'autoréflexion. Tandis que nous ne peut pas vous dire dans quoi vous êtes bon, nous sommes presque sûrs que vous aurez une réponse au moment où vous aurez terminé cet article…
1. Essayez beaucoup de choses - et faites du bénévolat!
Si vous ne savez pas ce que vous êtes bon, vous ne savez peut-être pas par où commencer pour le découvrir.
Afin de maximiser le nombre de choses dans lesquelles vous êtes doué, vous devrez vous essayer à beaucoup de choses!
En fin de compte, à moins que vous ne soyez incroyablement doué (comme un enfant prodige du piano de 4 ans), c'est un jeu de chiffres. Cela signifie que vous pourriez essayer 9 choses et réaliser qu'elles ne sont pas pour vous, mais le 10e cliquera simplement et vous réaliserez que vous êtes un génie.
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Vous devrez peut-être sortir un peu des sentiers battus…
Essayez un mélange d'activités créatives, comme construire des choses, faire de l'art, écrire - tout ce qui vous plaît, vraiment.
Faites quelques tâches pratiques. Commencez à créer des feuilles de calcul pour des choses aléatoires et à jouer avec des formules - peut-être pouvez-vous coder en couleur un plan de repas et appliquer une mise en forme conditionnelle en fonction du contenu de votre garde-manger.
Cela peut sembler excessif et un peu idiot, mais vous saurez rapidement si vous appréciez ou non ce niveau d'administration et d'organisation.
Sinon, soyez actif - si vous savez que vous aimez le sport, vous aimerez peut-être entraîner un membre de votre famille ou donner une séance d'entraînement personnelle gratuite à un ami, juste pour le plaisir. Vous constaterez peut-être que vous êtes vraiment doué pour corriger leur forme, les motiver à passer la dernière poussée et proposer des idées d'entraînement.
Si vous le pouvez, passez du temps à faire du bénévolat. Nous savons que ce n’est pas une option pour tout le monde, mais cela vaut vraiment la peine d’explorer - et pour un certain nombre de raisons.
C’est formidable de faire du bénévolat en général, et toute organisation de votre choix se fera un plaisir de vous accueillir! Cela vous donne également la possibilité d'essayer de nouvelles choses sans la pression de avoir besoin être bon avec eux parce que votre travail en dépend.
Passez du temps à faire du bénévolat avec des enfants, des animaux, dans une librairie, avec un organisme de bienfaisance axé sur l'élimination des sans-abri - tout ce que vous pouvez faire.
Sans le avoir besoin pour être bon, vous pouvez simplement vous détendre dans une grande variété de tâches et voir ce qui fonctionne le mieux pour vous.
Si vous ne cliquez pas et ne trouvez pas quelque chose dans lequel vous êtes doué, vous vous amuserez en cours de route et vous aurez accompli une action incroyable dans votre communauté.
2. Donnez suffisamment de temps aux choses que vous essayez.
Beaucoup d’entre nous veulent ce «clic» instantané - le moment «OUI, c’est pour moi!».
En réalité, réaliser que vous êtes bon dans quelque chose vient du fait de vous y tenir pendant un certain temps.
Personne ne sera parfait dans tout la première fois qu'il l'essaiera - génial si vous l'êtes, mais essayez d'avoir des attentes réalistes à propos de ce genre de choses.
En vous donnant un peu de temps pour essayer de nouvelles choses, vous lâchez la pression que nous nous mettons souvent pour être bon dans tout. Si vous êtes perfectionniste, vous saurez bien ce sentiment!
Au lieu de vous demander si vous échouez ou non au cours du premier jour environ, commencez par vous attendre à ce que vous deviez lui laisser un peu de temps avant de voir ou de ressentir des résultats.
Pensez-y comme si vous faisiez de l'exercice - après quelques séances d'entraînement, vous pourriez vous sentir un peu dégonflé parce que vous n'êtes pas encore déchiré. Cependant, vous savez que vous devez être réaliste et attendre que cela devienne quelque chose sur lequel vous vous tenez pendant un certain temps avant d’obtenir le niveau de résultats souhaité.
De même, vous ne réussirez pas tout de suite à chaque nouvelle vidéo d’entraînement ou technique d’haltérophilie - et ce n’est pas un problème! Il faut du temps pour apprendre à faire des choses qui sont nouvelles pour nous, mais nous verrons des résultats à la fin.
Essayez de passer de l'état d'esprit de gratification instantanée que tant d'entre nous ont ces jours-ci.
Nous vivons dans un monde où nous faisons défiler rapidement des photos de «perfection», balayer pour trouver une date en quelques minutes et commander de la nourriture qui arrive dans les 20 minutes. Nous sommes tellement habitués à obtenir ce que nous voulons rapidement que nous oublions que certaines choses prennent vraiment du temps.
Accordez-vous une pause et tenez-vous-en à quelque chose avant de cesser. Une fois que vous avez cliqué, vous avez une nouvelle compétence pour la vie. Cela vaut donc la peine de prendre votre temps!
3. Demandez à vos proches ce dans quoi ils pensent que vous êtes bon.
Si vous avez du mal à déterminer dans quoi vous êtes bon, demandez autour de vous! Il n’ya pas de honte à demander à vos proches quelles sont, selon eux, certaines de vos meilleures caractéristiques.
Ils peuvent proposer des choses que vous n’auriez jamais envisagées, ou des choses que vous avez oubliées que vous avez appréciées ou auxquelles vous avez réussi.
L’avantage est que vous obtenez une opinion plus objective. Ces personnes se souviendront de ce que vous avez ressenti dans certains emplois, des différentes tâches dans lesquelles vous avez prospéré et des défis qui ne correspondaient tout simplement pas à votre type de personnalité ou à votre style de vie.
Ils pourront vous aider à comprendre ce que vous pourriez essayer simplement en ayant une conversation avec vous.
Vous serez probablement assez à l'aise pour discuter avec eux, vous ne vous retiendrez donc pas dans ce que vous dites. En tant que tel, certaines de vos pensées subconscientes que vous gardiez normalement silencieuses sont plus susceptibles de faire surface - vous avez toujours voulu essayer le jeu d'acteur, mais vous avez été trop timide pour le dire à qui que ce soit? Cela viendra probablement dans ce genre de conversation, et votre bien-aimé vous donnera un gros regain de confiance pour l'essayer!
4. Évaluez votre travail ou vos évaluations collégiales.
Une chose que vous pouvez faire pour savoir dans quoi vous êtes bon est de passer par d'anciennes évaluations de travail si vous en avez.
Si votre patron ou responsable évalue vos performances, vous pouvez y jeter un œil pour voir quelles compétences ils ont mises en avant.
Ils ont peut-être écrit des notes telles que «excellentes compétences en communication» ou «brillantes pour diriger l’équipe».
Ce type d'aperçu peut ensuite vous aider à façonner les nouvelles choses que vous essayez. Vous réalisez peut-être que vous êtes vraiment doué pour la gestion des personnes, et vous pouvez alors saisir des opportunités dans ce domaine.
Si vous êtes à l’université, vous aurez probablement une évaluation similaire de la part de vos enseignants ou professeurs.
Ils peuvent même être ouverts à une discussion sur vos compétences - ils sont là pour vous guider, après tout, alors ça vaut le coup d'y aller.
Envoyez-leur un e-mail ou demandez-leur un jour après les cours. Ils peuvent voir dans votre comportement des éléments que vous n’auriez pas compris vous-même, comme à quel point vous êtes doué pour motiver tout le monde dans des projets de groupe, ou à quel point vous êtes fantastique lors de présentations de groupe ou de sessions de jeux de rôle. Prenez ces informations et courez avec elles!
5. Répondez à des quiz en ligne.
Il n’ya pas de honte à faire des quiz en ligne pour ce genre de choses - alors jetez un œil à ce qui existe.
cages hanna curtis lepore tweet
Vous en trouverez certains qui vous interrogent sur votre historique de carrière jusqu'à présent, certains qui se concentrent sur vos passions et d'autres qui vous donnent des réponses rapides qui révèlent des traits de personnalité ou des forces et faiblesses clés.
Ces tests ne sont pas toujours précis à 100%, bien sûr, mais ils peuvent vous donner quelques conseils et matière à réflexion.
6. Arrêtez de trop y penser.
Beaucoup d’entre nous sont tellement désireux, et parfois désespérés, de trouver des choses dans lesquelles nous sommes bons que nous sommes trop obsédés par les petits détails.
Nous voulons des faits et des statistiques, des réponses définitives qui nous orientent dans une direction qui change la carrière et la vie!
Cela peut nous donner une vision tunnel, presque, et signifie que nous sommes tellement obsédés par cela que nous ne pouvons pas voir la situation dans son ensemble.
Plutôt que de vous concentrer uniquement sur cela, permettez-vous de simplement profiter du processus à certains moments.
Essayez de penser à ce que vous faites régulièrement que vous aimez. Peut-être que vous recevez des compliments sur les gâteaux que vous préparez pour vos collègues, ou que les gens commentent toujours votre sens vestimentaire.
Il se peut que vous n'aimiez rien de plus que de regarder des publicités télévisées et de souligner à quel point elles sont mauvaises - je le fais tout le temps, alors j'ai décidé de poursuivre une carrière dans la publicité et la télévision, car je sais que je suis bon dans ce domaine et je attention assez pour s'y tenir!
Peut-être que vous aidez toujours votre ami avec son projet de bricolage - vous pourriez être un expert avec un outil électrique et avoir un excellent instinct de conception. Faites quelque chose avec ça!
7. Passez en revue les exigences de votre poste.
Vous ne savez pas dans quoi vous êtes bon? Parcourez l'offre d'emploi ou la description de votre poste actuel, ainsi que les postes que vous avez occupés récemment.
Vous vous rendrez peut-être compte que les mêmes exigences ne cessent de surgir. Le fait que vous ayez réussi à occuper plusieurs emplois qui exigent tous que vous soyez doué pour la présentation ou que vous ayez une formation en comptabilité montre que ce sont vos points forts!
Lorsque vous arrêtez de vous concentrer autant sur ce que vous voulez faire, vous oubliez souvent les compétences que vous avez déjà perfectionnées simplement en les faisant beaucoup et en les appréciant suffisamment pour vous y tenir jusqu'à ce que vous soyez un pro!
8. Pensez aux offres d'emploi.
Consulter les offres d'emploi pour un emploi que vous n'avez pas peut également être très utile. Nous oublions souvent les choses dans lesquelles nous sommes bons et que nous pouvons faire parce que nous sommes tellement habitués à les faire! Parcourez quelques offres d'emploi et examinez les compétences nécessaires pour certaines d'entre elles.
Vous pouvez voir un emploi qui nécessite une personne ayant de l’expérience dans le commerce de détail, puis vous rappeler l’été où vous avez travaillé dans un magasin et combien vous l’avez apprécié, ou combien de fois vous avez gagné «employé du mois».
Voyez ce qui déclenche votre mémoire et rappelez-vous que certaines de nos forces n’ont peut-être pas été utilisées récemment, mais elles sont toujours là!
9. Oubliez l'argent ou les aspects pratiques.
Lorsque nous réfléchissons à nos forces, nous nous concentrons sur leurs aspects pratiques.
Vous êtes peut-être incroyable en dessin, mais rejetez toujours cela comme quelque chose dans lequel vous êtes doué, car cela ne paie pas les factures. Cela ne veut pas dire que ce n’est pas quelque chose dans lequel vous excellez.
Abandonnez les «conditions» pour être bon dans quelque chose (comme être payé pour le faire ou être célèbre pour avoir un talent), et concentrez-vous sur les choses que vous pouvez vraiment bien faire.
Cette liste sera très différente de la liste que vous tenez dans votre tête. Nous nous concentrons souvent sur les compétences liées à la carrière et oublions que nos passe-temps comptent également comme des compétences.
Travaillez dans les statistiques mais passez vos week-ends à fabriquer des ornements à la main? C’est parce que vous êtes doué pour fabriquer des ornements à la main!
N'écartez pas quelque chose comme une force simplement parce que ce n'est pas le cas ressentir comme une compétence pratique.
10. Parlez à un spécialiste des carrières ou de l'orientation.
Bien sûr, il y a toujours la possibilité de discuter avec quelqu'un qui connaît vraiment ses affaires!
N'ayez pas peur de parler à un spécialiste des carrières, quel que soit votre stade de la vie.
Il y a une idée fausse selon laquelle les conseillers d'orientation ne sont que pour les étudiants universitaires ou les jeunes diplômés. Au lieu de cela, tirez le meilleur parti de cette ressource et bénéficiez d'un soutien supplémentaire.
Contrairement à ce que vous demandez à vos amis, cette personne ne sait encore rien de vous. Lorsque nous parlons à des amis de choses, nous ne prenons pas la peine de combler les «lacunes», car ils savent déjà tout ce dont nous parlons.
Par exemple, nous pouvons dire 'Oh, souviens-toi de ce travail que j'avais quand j'avais 20 ans, je ne veux plus recommencer!' et notre ami s'en souviendra, nous n'aurons donc pas besoin d'entrer dans les détails.
Un conseiller d'orientation ne connaîtra pas encore les détails supplémentaires, il pourrait donc les demander. Cela pourrait vous amener à dire «Eh bien, je détestais avoir à gérer une équipe de personnes» - cela les aidera à trouver des solutions pour vous ne pas profiter pour qu'ils puissent ensuite explorer ce que vous faire prendre plaisir.
Vous pourriez dire: «Eh bien, je détestais avoir à gérer une équipe de personnes - mais c'était formidable que je puisse organiser la rotation, en fait. J’ai oublié à quel point j’aimais toute la planification »- c’est une révélation que vous n’auriez peut-être pas avec quelqu'un qui vous connaît très bien, et cela peut déclencher une toute nouvelle conversation que vous n’auriez peut-être pas eue autrement.
Tout à coup, votre conseiller d'orientation peut vous recommander une carrière dans la planification d'événements ou la gestion de projet - et c'est quelque chose que vous n'auriez peut-être pas découvert autrement!
Comme vous pouvez probablement le constater, il n’existe pas de solution unique ou de solution rapide pour déterminer ce dans quoi vous êtes doué. Au lieu de cela, il faudra un certain nombre d'approches, des conversations ouvertes et beaucoup de patience!
Rappelez-vous que vous absolument sommes bon dans beaucoup de choses - ils ne sont peut-être pas tous des cheminements de carrière milliardaires, mais cela ne signifie pas qu'ils ne comptent pas comme des compétences que vous possédez.
En discutant avec des personnes qui vous connaissent le mieux et des personnes qui ne vous connaissent pas du tout, vous pouvez prendre des mesures pour découvrir vos compétences.
Il est normal de prendre un certain temps pour devenir bon dans les choses, alors ne soyez pas déçu si vous essayez une nouvelle chose au hasard et ne la perfectionnez pas dans les 5 minutes.
Offrez-vous un chance être bon dans quelque chose, avoir confiance en soi et ne pas avoir peur de continuer à essayer de nouvelles choses! Quelque chose sera cliquez, et cela en aura valu le temps et les efforts.
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