En tant qu'êtres humains, nous nous ennuyons tous un peu de temps en temps. Il y a un dicton selon lequel seuls les gens ennuyeux s'ennuient, mais pour moi, cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. Personne n’est à l’abri.
Bien que quelque chose de brillant et de nouveau, comme une relation naissante, soit incroyablement excitant et un peu des montagnes russes hormonales et émotionnelles, une fois que nous nous y sommes habitués et que cela devient partie intégrante de notre vie quotidienne, nous pouvons nous trouver un peu fatigué ou juste un peu blasé à propos de tout cela.
Cela devient la nouvelle norme. Nous ne ressentons plus la ruée vers les hormones que nous ressentons au début d'une relation, et de manière réaliste, le voudriez-vous?
Je ne sais pas pour vous, mais lorsqu'un nouvel amour entre dans ma vie, je me trouve assez incapable de faire autre chose que de regarder par la fenêtre et de penser à quelque chose d'esprit qu'ils ont dit ou d'essayer de déchiffrer leurs messages texte cryptiques. Je ne fais certainement aucun travail, et ce n’est tout simplement pas durable.
Bien que votre ennui puisse potentiellement être un signe que les choses ne vont pas tout à fait bien dans votre relation, vous pourriez simplement regarder la situation sous le mauvais angle.
S'il semble que les choses ont stagné un peu, il est important de faire le point sur vos sentiments et de prendre le temps d'analyser vos pensées et de comprendre ce qui se passe réellement.
Pour vous donner un coup de main, voici quelques questions que vous pouvez vous poser pour vous aider à identifier le problème et à mettre votre relation de côté avant de prendre de grandes décisions.
1. Est-ce juste la relation dont je m'ennuie?
Bien que votre relation doive être un élément central de votre vie, elle ne doit pas être votre seul objectif, et vous ne devriez pas vous attendre à ce que toute l'excitation de votre vie soit fournie par votre partenaire.
Il se peut que vous ne vous ennuyiez pas réellement dans votre relation en soi, mais que vous manquiez généralement de stimulation dans tous les domaines de votre vie. Vous n'avez peut-être pas vraiment besoin d'un coup d'excitation romantique, mais d'excitation en général.
Avez-vous essayé quelque chose de nouveau ces derniers temps? Avez-vous arrêté de socialiser autant qu'autrefois? Êtes-vous un peu paralysé professionnellement?
Jetez un regard général sur votre vie et demandez-vous si vous vous poussez ou si vous vous déplacez simplement en attendant que la vie vienne à vous.
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Beaucoup de gens semblent s'engager dans une relation sérieuse et renoncer à vivre. Pris dans le tourbillon de l'amour qui fleurit, ils se perdent dans leur partenaire et arrêtent de se concentrer sur d'autres domaines de leur vie.
Lorsque la nouveauté se dissipe, ils sont surpris de se sentir ennuyés et dégonflés.
Alors faites quelque chose qui vous donne la dose d’adrénaline dont vous avez envie. Vous pourriez avoir besoin de quelque chose de radical, comme commencer cette bousculade secondaire dont vous avez toujours rêvé ou monter dans un avion pour un endroit où vous ne parlez pas la langue. Ou vous devrez peut-être simplement faire quelque chose d'aussi simple que de vous inscrire à un cours du soir ou à une soirée micro ouvert.
Si vous pensez avoir besoin de plus d'excitation dans votre vie, trouvez des choses que vous pouvez faire par vous-même et des choses que vous pouvez faire avec votre proche pour vous rapprocher également.
2. Dois-je Attentes irréalistes ?
Vous connaissez tous ces films Disney que vous avez regardés quand vous étiez enfant? Impliquer des princes sur des chevaux blancs, des princesses dans des tours, des enjeux élevés et une forme de mal à vaincre, mais l'amour vainc toujours tout?
Je déteste le partager avec vous, les enfants, mais la vraie vie et le véritable amour ne sont pas comme ça.
Vous pourriez penser que la relation parfaite devrait être celle qui n'a pas ses hauts et ses bas et ne devrait pas vous obliger à y travailler.
Vous pourriez penser qu'avec le partenaire idéal, vous n'aurez jamais de désaccords et devriez toujours être d'accord.
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Vous pourriez penser que s'ils sont vraiment la bonne personne pour vous , l'étincelle sexuelle devrait éternellement brûler aussi vivement que le premier jour.
Ce n’est tout simplement pas comme ça, et c’est une bonne chose dans mon livre, car je ne pense pas que quiconque soit vraiment intéressé à vivre dans un conte de fées. Trop de dragons et de belles-mères maléfiques.
Toutes les relations nécessitent du travail et aucune relation ne sera entièrement parfaite pour toujours.
Alors que tout le monde aura sa propre histoire d’amour, la plupart d’entre elles ne seront pas le matériau dont sont faits les scripts de films, et ce n’est pas un problème.
Demandez-vous si la raison pour laquelle vous vous ennuyez dans votre relation est que vous pensez que votre vie ne correspond pas tout à fait aux attentes que Hollywood vous a inculquées.
Bien que vous ne deviez pas vous contenter d’une relation dans laquelle vous êtes vraiment malheureux, il est toujours utile de vous rappeler que l’herbe n’est pas toujours plus verte.
3. Est-ce que je prends l'ennui pour le contentement?
Avez-vous pensé au fait que ce que vous ressentez n’est peut-être pas de l’ennui, mais simplement du bonheur?
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Beaucoup d'entre nous prospèrent du drame des choses qui vont mal et vivent pour les hauts et les bas. Lorsque les choses tournent joyeusement et que nous n’éprouvons aucune émotion extrême, nous appelons cela de l’ennui.
Se pourrait-il en fait que vous vous sentiez simplement satisfait de votre vie telle qu’elle est, mais que vous ne savez pas vraiment comment gérer un sentiment aussi peu familier?
Si vous confondez le contentement avec l'ennui, vous pourriez mal comprendre la progression naturelle d'une relation. Il est normal et sain que les hauts et les bas palpitants que vous rencontrez au départ s’atténuent au fur et à mesure que vous vous sentez plus en sécurité et que vous apprenez à mieux vous connaître.
Si vous dépassez rarement les premiers mois d'une relation, il se peut que vous soyez devenu une sorte de dépendant de la montée initiale d'émotions, mais que vous ne vous intéressez guère au contentement calme qu'un relation engagée apporte.
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4. Quels avantages de la relation est-ce que je néglige?
Se concentrer sur les aspects négatifs est un autre trait très humain dont beaucoup d'entre nous sont coupables. Peu importe à quel point les choses vont bien pour nous et quelle que soit notre chance, nous trouverons toujours quelque chose de négatif sur lequel nous attarder si nous le voulons vraiment.
Il est donc temps de se concentrer consciemment sur les aspects positifs. Poussez les négatifs ou les moins bons de côté pendant une minute et réfléchissez à toutes les bonnes choses que votre relation apporte. Vous pouvez même faire une liste de pros, si tel est votre style.
Si vous ne pouvez pas penser à beaucoup, alors vous avez votre réponse juste là, mais si une relation vaut la peine de rester, vous devriez être capable de penser à beaucoup de choses qui vous font sourire mais que vous ne faites pas. t ont tendance à se concentrer sur.
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5. Est-ce que je mets ma part du travail?
Il est facile d’oublier qu’une relation est une rue à double sens.
Nous pouvons inconsciemment nous attendre à ce que notre partenaire fasse tout le travail des jambes et soit celui qui garde les choses intéressantes, tandis que nous nous asseyons passivement, ne faisant rien mais nous plaignant de tout ce qui ne va pas et de tout ce qu'ils ne font pas.
Garder toute relation intéressante et stimulante après un certain laps de temps demande du travail de la part des deux personnes impliquées, et c’est un fait.
La raison pour laquelle les choses vous semblent un peu ennuyeuses peut être parce que vous ne faites tout simplement pas l'effort. Vous êtes le partenaire inactif d'un relation unilatérale .
6. Comment puis-je combattre l'ennui dans ma relation?
Si vous avez compris que vous ressentez vraiment de l'ennui et que vous n'interprétez pas simplement une sensation de contentement inconnue, mais que vous savez que vous ne voulez pas lever un drapeau blanc, il est temps d'agir et de changer les choses. .
Pensez aux mesures que vous pouvez prendre pour réinjecter l'excitation et rallumer le feu. Prenez consciemment du temps pour travailler sur les choses. Discutez honnêtement avec votre partenaire de ce que vous ressentez et découvrez où il en est dans la relation.
Après tout, vous êtes dans le même bateau. Il ne s’agit pas uniquement de vous. Vous pourriez être surpris de ce qu'ils disent.
Soyez sensible, car personne ne veut entendre qu'il a porté celui qu'il aime, et, si vous avez décidé que vous voulez toujours être là-dedans sur le long terme, soulignez le fait que vous êtes prêt à travailler. pour raviver les choses.
Prévoyez du plaisir, de l'excitation et des stimulations de toutes sortes, et vous serez surpris de voir comment tous les domaines de votre vie, et pas seulement votre relation, pourraient en bénéficier.
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