Une relation forte et saine est une chose de beauté. Bien que la bonne relation ne devrait jamais être trop difficile, si vous êtes actuellement ou avez déjà été dans une relation sérieuse et engagée, vous savez que cela implique beaucoup de travail.
La première vague d'hormones et d'excitation peut sembler durer éternellement, mais il arrivera un moment où la flamme commencera à s'éteindre si vous ne mettez pas consciemment du carburant sur le feu.
D'une part, il est vrai qu'aucune relation ne se ressemblera jamais. Après tout, chaque individu est différent et a des désirs et des besoins différents.
D'un autre côté, ce n'est pas parce que l'idée de perfection de deux personnes peut être inintelligible pour un autre couple, cela ne signifie pas qu'il n'y a pas certains objectifs génériques que nous ne pouvons pas tous aspirer à des objectifs qui font avancer et évoluer les relations plutôt que de stagner.
Je parle d’objectifs réels pour une relation qui va au-delà du superficiel. Des choses auxquelles aspirer en tant que couple qui vont bien plus loin que de simplement prendre la photo parfaite à télécharger sur Instagram avec la légende #couplegoals.
Bien qu'il n'y ait rien de mal à partager votre amour sur les réseaux sociaux de temps en temps, l'objectif principal de votre relation ne devrait pas être de bonnes opportunités de photos.
Mais quel devrait être l'objectif principal?
Si vous voulez vraiment entretenir votre relation au-delà de la phase initiale de lune de miel , voici quelques objectifs que vous pourriez envisager de vous fixer tous les deux pour vous assurer qu'il continue de s'épanouir et de croître pour les années à venir.
1. Vous avez des vies les uns à côté des autres
Vous connaissez ces couples qui font absolument tout ensemble? Ne fais pas partie d’eux!
Il est incroyablement facile d'entrer dans une relation et de réaliser soudainement quelques mois (ou années!) Que vous n'avez absolument aucune vie indépendante de votre partenaire.
L'une des clés pour nourrir votre relation amoureuse est que vous ne la laissez pas pousser vos relations avec votre famille, tes amis , et même vous-même d'un côté. Si vous le faites, vous risquez d'étouffer la relation.
Bien qu'il puisse sembler étrange que j'aie commencé cette liste en vous disant de penser à vos autres relations et à vous-même plutôt qu'à votre partenaire, il est important que vous ne deveniez pas uniquement dépendant d'une personne (ou codépendants les uns des autres si vous laissez tous les deux tomber d'autres relations).
Personne ne devrait être responsable de tout votre bonheur, c'est un fardeau trop lourd à porter. C’est votre travail.
Si vous mettez trop de pression sur votre partenaire, cela ne fera que causer des problèmes sur toute la ligne. Vous aurez des choses beaucoup plus intéressantes à raconter si vous pouvez vous revoir après un certain temps avec des histoires à raconter et de nouvelles connaissances à transmettre.
2. Mais vous donnez toujours la priorité à votre relation
Cela dit, même si vous ne devriez jamais surcharger votre relation, elle devrait être toujours une priorité pour vous deux .
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Rappelez-vous de ne pas prendre la relation pour acquis à tout moment, et prévoyez du temps pour que vous passiez tous les deux ensemble.
Compte tenu de l'agitation de la plupart de nos vies ces jours-ci, en particulier une fois que les enfants ou d'autres personnes à charge sont jetés dans le mélange, si vous ne planifiez pas de temps de qualité ensemble, vous n'en finirez probablement pas par en avoir.
Essayez de vous connecter les uns avec les autres tous les jours pour une personne à la fois. Concentrez-vous pleinement les uns sur les autres, même pendant seulement 15 minutes autour d'une tasse de thé, et organisez des soirées ou des jours de rendez-vous réguliers où vous pouvez passer quelques heures à vraiment profiter de la compagnie de l'autre.
Il peut être utile de voir une relation comme une entité distincte qui a activement besoin d'être nourrie. Un incendie, après tout, finira par s’éteindre quand il aura brûlé tout le combustible disponible. Le temps passé ensemble équivaut à attiser ou à jeter une bûche sur les flammes.
3. Vous vous amusez ensemble
Je sais, l’expression «travailler sur votre relation» ne semble pas vraiment amusante. Mais ça devrait l'être!
Assurez-vous qu'en plus d'avoir le conversations sérieuses , vous prenez également le temps de vous amuser ensemble.
Pensez aux choses que vous avez faites ensemble au début de votre relation et imaginez de nouvelles choses que vous pourriez essayer.
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Essayez de ne pas prendre la vie si au sérieux et n’ayez pas peur d’être stupide et de vous comporter à nouveau comme des enfants. Relancez vos blagues et sortez le Mickey l'un de l'autre. Profitez de la compagnie de chacun!
4. Vous vous poussez
La relation idéale ne devrait pas être quelque chose qui vous retient et signifie que vous stagnez, elle devrait vous faire avancer.
Avez-vous déjà été témoin de l'un de ces ruptures ou les divorces où une ou les deux parties continuent de refondre complètement leur vie? Où ils font enfin toutes les choses dont ils ont toujours rêvé, mais qu'ils n'ont jamais senti qu'ils pouvaient faire pendant leur relation.
Soyez le couple qui fait ces choses ensemble, se poussant les uns les autres et ne se contentant pas de la médiocrité.
Vous et votre partenaire devez faire de votre mieux pour vous encourager mutuellement à atteindre vos objectifs de vie respectifs, qu'ils soient professionnels ou personnels. Soyez la plus grande pom-pom girl de votre partenaire et rappelez-lui qu'il peut faire tout ce qu'il veut, et qu'il fera de même pour vous.
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5. Vous vous stimulez intellectuellement
Même si vous n’avez pas à vous intéresser intellectuellement à toutes les mêmes choses, vous devriez avoir un réel intérêt dans l’esprit de l’autre.
L'un de vous pourrait aimer une sortie dans un musée ou lire un bon livre un dimanche après-midi, l'autre pourrait être plus cinéphile.
Mais s'il est bon d'avoir des intérêts différents, vous devriez toujours pouvoir avoir des conversations qui vont au-delà du superficiel. Que vous parliez de culture, de politique ou même du sens de la vie, vous devriez être intéressé à approfondir les pensées de l’autre.
Si vous pensez que cela fait défaut dans votre relation, essayez d'éteindre la télévision de temps en temps, en contournant les bavardages et en leur posant des questions sur la moralité, les extraterrestres, le sexe, la religion, les stars, leurs insécurités ...
Lorsque vous creusez profondément dans la psyché de la personne que vous aimez, vous trouverez un trésor enfoui.
6.… et sexuellement
Pour la grande majorité des gens, le sexe est une partie importante de toute relation amoureuse. En fin de compte, nous sommes tous des animaux avec des pulsions sexuelles naturelles.
Cependant, il est également assez naturel que le sexe dans une relation à long terme devienne un peu terne et que les deux parties se désintéressent, en particulier lorsque la vie est occupée et stressante.
Ce qu’il faut ici, c’est une détermination à faire fonctionner les choses. Tout comme vous devriez mettre vos cartes sur la table au sujet de vos besoins dans d'autres aspects de la relation, les discussions sur le sexe doivent être franches, ouvertes et sans honte.
Vous devez vous sentir suffisamment à l'aise avec votre partenaire pour pouvoir communiquer vos besoins et lui poser des questions sur les leurs (pendant respectant les limites de chacun de tout temps).
Si vous faites l'effort de maintenir le feu et que vous êtes prêt à essayer de nouvelles choses, il n'y a aucune raison pour que le sexe ne puisse pas continuer à s'améliorer à mesure que votre connaissance du corps et des désirs de l'autre s'approfondit au fil des ans.
7. Vous mettez toutes vos cartes sur la table
L'honnêteté est presque toujours la meilleure politique. Une relation saine ne doit pas être basée sur des choses que vous pensez tous les deux être «implicites» dans un regard ou sur la façon dont vous exprimez quelque chose.
Bien que les discussions sur les relations puissent être difficiles à négocier, si vous l'abordez tous les deux avec l'intention de clarifier les choses entre vous, des discussions comme celle-ci seront généralement positives et renforceront votre lien.
Qu'il s'agisse d'une conversation sur l'orientation future de la relation ou d'un désir secret d'émigrer dans un autre pays, les vôtres et celles de votre partenaire doivent être précisées pour éviter toute confusion.
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8. Vous êtes une équipe
Si vous êtes dans une relation engagée , vous devez considérer votre partenaire comme un coéquipier. Si vous partagez un foyer ou avez des enfants ou des animaux de compagnie ensemble, vous devez pouvoir compter les uns sur les autres.
Bien que les contes de fées ne mentionnent pas cette partie, les réalités de la cohabitation signifient que vous devez tous les deux jouer votre rôle pour garder le spectacle sur la route.
Parfois, l'un de vous aura besoin de l'autre pour prendre un peu plus le relais, mais cela devrait toujours être réciproque. Lorsque vous avez besoin d'un peu plus de soutien, vous devriez pouvoir le demander, mais vous devriez toujours être plus que disposé à rendre la pareille.
Lorsque vous êtes membre d’une équipe, vous avez toujours le dos de l’autre et vous savez où se situe votre loyauté.
9. Par-dessus tout, vous êtes toujours gentil
Il peut être très facile de se retrouver s'en prendre à votre partenaire . Combien de fois avez-vous craqué et dit des choses que vous ne pensez pas vraiment quand vous vous sentez blessé par quelque chose qu'ils ont fait ou pas fait?
Il peut être si tentant et si facile de laisser échapper quelque chose de cinglant, mais lorsque vous ressentez la tentation de vous déchaîner, gardez-le à l'intérieur. Comportement agressif passif , la manipulation et les commentaires sarcastiques qui, vous le savez, toucheront à la maison n’aideront jamais aucune situation.
Ils ne serviront qu'à creuser un fossé entre vous et signifieront probablement que votre partenaire commencera à dresser des murs défensifs contre vous, ne voulant pas être blessé à nouveau.
Vous ne serez pas toujours d’accord les uns avec les autres - et c’est tout à fait normal et sain - mais faites en priorité de régler tout désaccord directement, rapidement et calmement, en gardant toujours l’intention de ne pas blesser votre partenaire avec des mots barbelés.
Vous les connaissez si bien que vous savez comment les frapper là où ça fait mal, mais en s'engageant envers vous, ils vous font confiance pour ne pas utiliser ces connaissances contre eux.
Soyez gentil et aimez de tout votre cœur, et vous n'irez pas trop loin.
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