Êtes-vous méfiant avec mépris de la nature et des motivations humaines?
Vous attendez-vous au pire alors vantez-vous quand - surprise des surprises dans ce monde - le pire arrive?
Avez-vous un «Eh bien, en fait…», «Ne pas jouer l'avocat du diable, mais…» et «Typique, si typique…» à portée de main à tout moment pour signaler quand les gens ont tort… parce que les gens ont toujours tort?
Vous… êtes un juron cynique.
Les gens vous évitent à cause de cela, vous savez. Vous êtes de la laitue délicieuse dans la salade de la vie.
Ne soyez pas de la laitue humide.
Il existe des moyens de relâcher cette emprise mortelle sur la réalité qui est la vôtre.
Et n’ose pas penser: «Ils ne fonctionneront pas, c’est évidemment un gadget.»
1. Un grand cynisme entraîne une grande responsabilité
Votre vision du monde étant ce qu'elle est, vous avez le devoir de ne pas aspirer la vie de chaque conversation que vous entrez.
En fait, vous avez le devoir d'être moins cynique en public qu'en privé. Vous y parviendrez en distribuant votre cynisme en petites bouchées faciles à gérer.
Même si le monde est nul et que les gens sont des bousiers en double, n’est-il pas à nous tous de nous assurer que nous ne les aidons pas à sucer encore plus?
2. Voir le bien
Oui. Réveillez-vous et dites le mot Oui de temps en temps. L'altruisme commence par ce petit mot.
Souvenez-vous de ces vérités: les enfants rient tous les jours les amoureux s'embrassent tous les jours les tartes sont faites simplement parce que le pied tous les jours…
Des inconnus aident des inconnus, des amis étreignent les injustices sont traitées. De l'art incroyable est en train d'être créé, en grande partie simplement pour le plaisir de la création et non pour se plier au commerce ...
blâmer les autres pour vos erreurs psychologie
La science est presque au niveau de Spock, et l'univers utilise des tissus incroyablement conjonctifs dans tous ses habitants.
Je sais que c’est beaucoup à comprendre. Je vais vous donner un instant.
Quelque part dans tout ça, vous devriez vous rendre compte que peu importe à quel point les choses semblent mauvaises, non seulement avoir , le bien n'est jamais plus loin qu'un coup d'œil.
Et vous vous rendez compte que les gens sont peut-être, juste peut-être, plus honnêtes que vous ne le pensiez.
3. Respirez
Au sens propre. Sortez, montez dans votre voiture, allez dans un parc ou une forêt et respirez profondément.
Les personnes cyniques ne remarquent généralement pas à quelle fréquence elles retiennent leur souffle.
C’est une réponse de frustration. Quelqu'un montre le pire d'eux-mêmes, le cynique - sidéré - retient son souffle. Juste pour un moment. Mais ces moments s'additionnent.
Oxygéner. Rétablissez un rythme interne. Inhaler. Exhaler. Froideur.
4. Définition cynique, partie 2
Se préoccuper uniquement de ses propres intérêts et généralement ne pas tenir compte des normes acceptées ou appropriées pour les atteindre.
Établissons d’emblée: la politique est une entreprise cynique. Les entreprises corporatives sont des affaires totalement cyniques. Les gens sont génétiquement codés pour être des narcissiques du placard.
Tout est vrai.
Mais il y a un corollaire à tout.
Si nous avons de la chance, un politicien sur dix est décent et prend à cœur son rôle de fonctionnaire.
Si nous avons de la chance, toutes les entreprises n’exultent pas dans le fait qu’elles ont plus de droits en tant que «personne» que vous et vos voisins.
Si nous avons de la chance, les gens se révèlent être plus que la somme de leurs parties.
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5. Révélez-vous
C'est peut-être difficile à admettre… mais une grande partie de ce qui entre dans le cynisme est alimentée par la peur. Et que faisons-nous quand nous avons peur? Nous nous cachons.
Nous nous cachons derrière des absolus. Nous construisons des murs de protection à partir de déclarations générales.
Si vous voulez arrêter d'être si cynique tout le temps, supprimez les phrases suivantes de votre vocabulaire quotidien:
«Tout le monde toujours…»
'Les gens sont…'
«Cela n'échoue jamais…»
«Bien sûr, ils…»
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Essayez de démanteler les murs que vous avez construits. Vous les avez peut-être construits de manière à ne pas en voir les autres, mais ils sont si hauts que personne ne peut vous voir. Même vous avez en quelque sorte oublié à quoi vous ressemblez en dehors de l’obscurité des murs.
Révèle-toi. Pourquoi as tu peur? Ne craignez pas que vous ayez peur des choses. C’est normal d’avoir peur. Mais sachez pourquoi vous êtes. Démêler ce nœud dissipe souvent la peur pure et simple.
Moins il y a de briques dans votre mur, plus la lumière vous parvient.
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6. Entourez-vous de Les gens positifs
Même le cynique en moi occupe le devant de la scène de temps en temps, me faisant aspirer à l'isolement, une maison au fond d'un bois agréable, et peut-être un vaisseau spatial avec des coordonnées de ma propre planète privée.
Voici donc ce que j’ai fait pour créer de telles inclinations: j’ai créé un économiseur d’écran pour mon ordinateur.
Pas n'importe quel économiseur d'écran. J’ai créé l’économiseur d’écran O ’Awesome. C’est plein de photos de personnes qui me rendent si heureuse que je pourrais les presser. Nous utilisons tous des photos d'êtres chers comme économiseurs d'écran, mais à quelle fréquence organisons-nous ces photos pour un impact maximal?
Choisissez des photos d'amis et de ceux qui vous sourient sur de vastes distances Internet. Utilisez uniquement les membres de votre famille qui élèvent quelque chose de très spécifique en vous. Ajoutez des photos de lieux et d'événements qui déclenchent des souvenirs profondément heureux.
L'acte même de la conservation d'un tel album bannit le cynisme dans une autre pièce, mais je trouve qu'il est absolument impossible de faire rage contre la lie de l'humanité lorsque les photos réelles apparaissent pendant une accalmie de ma journée informatique et tournent comme la plus grande galerie d'inspiration du monde. monde.
7. Éloignez-vous de l'usine de presse
Je comprends que vous voulez vous considérer comme bien informé. C’est tout à fait louable. Dans quelle mesure êtes-vous informé, cependant, par un groupe de têtes bavardes vêtues de costumes et de robes de créateurs lisant des scripts qui, littéralement, ont été écrits par le siège social?
Newsflash: ce n’est pas une nouvelle.
Vous consommez de la colère, de la peur et de la spéculation. Vous consommez du marketing dans les vêtements de anchorperson. Vous, mon ami, êtes inondé de foutaises.
Éloignez-vous de cela, ou cherchez des sources d'informations réelles raisonnées et moins criardes.
C’est un diamant difficile à trouver de nos jours, oui, mais l’alternative est de se sentir comme si le pool génétique de l’humanité avait besoin d’une chloration sérieuse, et c’est une horrible sensation de louer de l’espace cérébral.
8. Attention à la poutre d'équilibre
Celui-ci a besoin d'un renforcement constant.
Si vous dites que les gens sont nuls, vous devez également reconnaître les personnes merveilleuses dans votre vie.
Si vous dites que les gens ne sont pas dignes de confiance , vous devez également accorder toute l’attention voulue aux personnes à qui vous confieriez votre vie.
Si vous pensez que rien ne changera jamais, rappelez-vous le bien qui vous est arrivé ou à quelqu'un que vous connaissez.
Prendre soin de la poutre, c'est un peu comme éviter les absolus. La vie est si rarement un ou deux ou c’est généralement tout simultanément dans un pot bouillonnant déroutant qui sentira parfois divin et que d’autres fois vous rendra vert de nausée.
C’est normal de se plaindre de la vie. Donald Trump est devenu en quelque sorte président des États-Unis. Cela exige de sérieux 'WTF, l'humanité?!' Il est normal de déplorer la stupidité quand il est porté comme un insigne d’honneur.
Ce qui ne va pas, c’est de vous diminuer en vous accrochant à une vision du monde qui est assez facilement réfutée. Le cynisme ne sert qu'à vous rendre le goût de l'amertume tolérable.
Je soutiens que vous méritez de meilleures options de repas.
