Nous avons tous été dans une situation où une personne qui nous tient à cœur se comporte différemment à notre égard.
Parfois, c'est le résultat direct d'une situation dans laquelle nous nous sommes trouvés (comme une dispute), et d'autres fois, nous n'avons honnêtement aucune idée de ce qui aurait pu en être la cause.
Lorsque nous ne savons pas pourquoi un ami nous ignore ou est court avec nous lorsque nous parlons, il est difficile de savoir par où commencer pour faire amende honorable.
Que vous essayiez de les ramener dans votre vie, de les amener à vous pardonner quelque chose que vous avez fait ou simplement de vous parler de ce qui pourrait les déranger, voici quelques mesures solides que vous pouvez prendre.
1. Assurez-vous qu'ils sont en colère contre vous.
Avant d'essayer de comprendre comment arranger les choses avec une personne, c'est une bonne idée de savoir si elle est en fait en colère contre vous.
Il y a un million de raisons pour lesquelles quelqu'un pourrait garder ses distances, qui n'ont absolument rien à voir avec vous personnellement.
Pensez au nombre de fois que quelqu'un vous a demandé ce qui n'allait pas quand vous étiez simplement perdu dans vos pensées, ou pourquoi vous étiez bizarre avec lui alors que vous aviez juste besoin de temps pour travailler sur quelque chose de personnel.
De nombreuses personnes se replient dans la solitude lorsqu'elles traversent des circonstances difficiles et ne réalisez pas comment leurs actions peuvent affecter les autres autour d'eux.
Leurs amis et les membres de leur famille peuvent se sentir ignorés, négligés, glacés, etc., mais rien de tout cela n'est intentionnel.
Ces personnes se referment et se perdent dans leurs propres pensées et émotions jusqu'à ce qu'elles aient la clarté sur le sujet.
En conséquence, si vous vous retrouvez à tourbillonner dans un terrier de lapin pour essayer de comprendre ce que vous avez pu faire pour contrarier votre ami, leur demander ce qui se passe.
2. Essayez d'avoir un dialogue ouvert.
Cela peut se produire en personne, par téléphone ou même par e-mail si vous êtes tous les deux plus à l'aise pour écrire que pour parler.
Ce qui est important, c'est de discuter des choses aussi clairement et ouvertement que possible, afin que vous puissiez tous les deux comprendre la situation dans son ensemble.
N'oubliez pas qu'une situation a toujours trois côtés: la version de chaque personne, puis ce qui s'est réellement passé.
En effet, les gens filtrent généralement les situations à travers leurs propres expériences avant même de pouvoir penser à une vue d'ensemble.
Nous avons également un large éventail de sensibilités et de déclencheurs dont d'autres pourraient même ne pas être conscients.
En conséquence, un commentaire qui peut être voulu dans un sens par le locuteur est parfois interprété complètement différemment par celui qui l'entend.
Cela peut alors être démesuré et conduire à des sentiments gravement blessés.
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La communication est si importante dans tous les types de relations, mais elle se complique car nous ne pouvons pas simplement puiser dans les pensées et les émotions de l’autre.
Nous devons nous fier aux clics et aux bourdonnements vocalisés pour essayer de faire passer nos messages, et ce que nous voulons dire n’est pas nécessairement ce que l’autre personne entend.
Si vous faites face à ce genre de situation, essayez d'être aussi clair que possible sur votre point de vue.
Une fois qu'ils vous ont dit pourquoi ils sont bouleversés, vous avez la possibilité d'expliquer d'où vous venez et pourquoi vous avez parlé ou vous vous êtes comporté comme vous l'avez fait.
À son tour, cela leur donne le même espace pour expliquer comment ils ont interprété vos paroles / actions et ce qu'ils ont ressenti à propos de l'ensemble du scénario.
Avec un peu de chance, vous pouvez purifier complètement l'air et éviter d'avoir des problèmes similaires à l'avenir.
3. Comment les gérer en vous ignorant.
Oof. D'accord, c'est une bête différente à gérer.
Il est évidemment beaucoup plus facile de purifier l’air avec une personne qui communique réellement avec vous.
Inventer une personne qui vous ignore est beaucoup plus difficile.
Avez-vous fait plusieurs tentatives pour vous en procurer sur différents canaux , et ils refusent simplement de vous parler?
Nous parlons de choses comme laisser vos messages en ligne sur 'lire', mais ne pas répondre, et ne pas retourner les appels, les e-mails, les lettres écrites, etc.
Si tel est le cas, il est judicieux de tendre la main aux autres membres de votre cercle social partagé.
Parlez à des amis communs et aux membres de votre famille et dites-leur que vous essayez de joindre cette personne mais que vous n’avez pas de chance. Vous recevrez probablement l'une des réponses suivantes:
- Ils vous feront savoir si / quand ledit ami traverse une période difficile et a juste besoin d'un peu d'espace pour y travailler, à quel point vous pouvez simplement les contacter et leur faire savoir que vous êtes là quand ils ' êtes prêt à parler.
- Ils pourraient vous donner un aperçu des raisons pour lesquelles votre ami vous ignore, comme vous dire que vous l'avez dérangé, et vous proposer des suggestions sur la façon dont vous pouvez faire amende honorable.
- Vous pourriez vous retrouver fantôme par tous vos amis communs, suggérant que vous avez fait quelque chose de vraiment horrible et que vous devrez faire des amendes sérieuses si vous voulez ramener cette personne dans votre vie.
- Ils pourraient vous crier dessus ou être très froids envers vous, et vous faire savoir sans équivoque que votre comportement était répréhensible.
Quelle que soit la manière dont ils réagissent (et le silence est une réponse en soi), vous serez en mesure de comprendre un peu plus pourquoi la personne qui vous tient à cœur ne vous donne pas l'heure de la journée.
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4. Acceptez d'être un imbécile.
Nous gâchons parfois.
En fait, nous pouvons parfois gâcher énormément, blessant considérablement d'autres personnes dans le processus.
Ce comportement est généralement involontaire et survient souvent lorsque nous sommes trop embourbés dans nos propres affaires pour vraiment être conscients de nos actions, ou si nous sommes complètement en état d'ébriété et nous nous comportons comme des idiots.
Si c’est ce dernier, vous ne vous souviendrez peut-être même pas de ce que vous avez dit ou fait. Nous ne sommes pas exactement nous-mêmes sous l’influence de diverses substances intoxicantes, mais cela n’excuse pas un comportement de merde. Cela l’explique, mais ne l’excuse pas.
Si tu te souviens de ce que tu as fait, possédez le comportement - même si vous vous sentez gêné par cela.
Vous pourriez être tenté de dire que vous ne vous souvenez pas avoir agi de cette façon parce que vous avez honte, mais si vous voulez vraiment faire amende honorable avec cette personne, vous devez manger votre humble tarte et assumer la responsabilité de vos actes .
Si vous ne vous souvenez pas honnêtement de ce qui s’est passé, demandez-leur ce que vous avez dit ou fait. C’est peut-être difficile à entendre, mais c’est aussi important.
5. Reconnaissez comment vos paroles ou vos actions les ont affectés.
Il peut être difficile d'accepter que nous avons blessé quelqu'un d'autre, surtout si ce qui l'a blessé n'est pas quelque chose qui nous dérangerait.
Certaines personnes se tournent même vers l'éclairage au gaz afin d'atténuer leur propre culpabilité face à leurs actions merdiques.
La réponse initiale pourrait être désinvolte: insister sur le fait que ce que vous avez dit ou fait n’était pas si mal, ou n’aurait pas pu / n’aurait pas dû les déranger parce que cela ne les dérangerait pas vous .
Le fait est que ce n’est pas vous qui êtes bouleversé, ici. C'est eux.
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Et leurs réactions émotionnelles doivent être reconnues, respectées et comprises, même si nous ne sommes pas d’accord avec eux.
Nous devons nous rappeler que nous sommes tous différents et que nous ne pouvons pas nous attendre à ce que les autres réagissent aux choses comme nous le faisons. Ce serait peut-être plus pratique pour nous s’ils le faisaient, mais c’est irréaliste.
De plus, il est invalide pour l’expérience de vie d’une autre personne lorsque quelqu'un l’informe qu’elle doit penser, ressentir ou se comporter d’une certaine manière.
Si vous sentez vraiment que vous n’avez rien fait de mal, vous pouvez leur répondre en disant que vous ne comprenez pas pourquoi ils sont blessés, mais vous comprenez que vous les avez bouleversés et vous êtes désolé.
Cela reconnaît et valide leur expérience sans vous affaiblir.
6. Demandez sincèrement comment vous pouvez faire amende honorable.
Tout comme chacun a ses propres points sensibles uniques, ils ont également différentes façons de comprendre et pardonne à un autre pour leur comportement.
signes qu'il est sérieux à votre sujet
Vous savez comment il y a cinq «langages d'amour»? Celles-ci concernent également la façon dont nous comprenons ou pardonnons aux autres.
Si vous ne connaissez pas ces langues, vous pouvez en savoir plus à leur sujet ici .
Fondamentalement, en ce qui concerne l'expression émotionnelle et la communication sincères, les gens se comportent de cinq manières différentes:
- Mots
- Du temps de qualité ensemble
- Affection physique
- Actes de service
- Donner en cadeau
Différentes personnes accorderont une priorité plus ou moins élevée à ces cinq personnes, en fonction de leur personnalité.
Par exemple, une personne qui exprime son amour par le biais de cadeaux considérera cela comme une priorité absolue en termes de donner et de recevoir de l'affection.
En conséquence, ils répondront le mieux à quelqu'un qui leur offre un cadeau, car c'est ce qu'ils considèrent comme le plus important.
Il en va de même pour quelqu'un qui apprécie le plus les mots: des excuses sincères (en particulier une lettre écrite qu'ils peuvent lire plusieurs fois) signifieraient probablement beaucoup plus pour eux qu'un bouquet ou un bibelot.
Si vous savez comment votre ami réagit le mieux, vous saurez comment aborder le maquillage avec lui.
Sinon, demandez conseil à vos proches.
Mieux encore, demandez à votre ami comment vous pouvez faire amende honorable.
Essayez de ne pas être passif-agressif à ce sujet, mais plutôt soyez très sincère et honnête et demandez comment vous pouvez faire les choses correctement.
S'ils se soucient de vous autant que vous vous souciez d'eux, et qu'ils vous veulent dans leur vie, ils seront prêts à vous rencontrer à mi-chemin et à vous faire savoir comment vous pouvez travailler ensemble pour réparer le fossé entre vous.
Ne vous compromettez pas pour répondre aux désirs ou aux attentes d’une autre personne.
Maintenant, tous ces trucs de «maquillage» deviennent un peu plus compliqués si votre ami se comporte de manière déraisonnable.
Si vous avez dit ou fait quelque chose qu'ils n'aimaient tout simplement pas, et qu'ils sont en colère contre vous parce que vous ne modifiez pas votre comportement en fonction de leurs désirs personnels, alors c'est eux qui doivent faire une sérieuse introspection.
Prendre des mesures pour se réconcilier avec un ami qui est en colère contre vous est une noble entreprise, mais ramper pour attirer l’attention de quelqu'un quand il est déraisonnable ne l’est pas.
Acceptez vos mauvais comportements et faites ce que vous pouvez pour vous racheter.
Ils pourraient reconnaître et apprécier vos tentatives, ou ils pourraient vous fantôme. Tout dépend du mal qui a été fait, des réparations tentées et de leur volonté accepte tes excuses .
De toute façon, votre comportement combiné dictera l’avenir de votre amitié.
