L'amour est aveugle, non?
Lorsque vous êtes dans les premières étapes palpitantes d’une relation, vous êtes quasiment incapable de voir autre chose que la vision de la perfection qui se présente à vous.
L'idée que vous pourriez avoir une dispute semble impossible puisque la prunelle de vos yeux vous correspond pas à pas dans chaque pensée, chaque action et chaque chose.
S'ils prétendent que l'eau coule vers le haut, vous êtes enclin à les croire sur votre propre connaissance des faits scientifiques!
C’est un moment magique et si vous êtes vraiment chanceux (ou particulièrement déterminé à ne voir que les aspects positifs), cette étape peut s’étendre sur des semaines ou des mois qui font fondre le cœur.
Mais alors le moment triste mais inévitable survient lorsque votre bien-aimé dit ou fait quelque chose qui vous pousse à pousser les boutons et la première différence d'opinion clairement exprimée se lève…
Ce n’est généralement que de petites choses au début, quand vous êtes tous les deux toujours prêts à faire des compromis, mais petit à petit, votre relation est mise à l’épreuve.
comment traiter avec les gens qui ne vous aiment pas
L’aspect positif de ces arguments est qu’ils sont rarement trop sérieux et qu’ils font partie du processus d’apprentissage.
Ils permettent aux deux parties de développer une compréhension plus profonde des motivations les plus profondes de l’autre.
Chaque fois que vous n'êtes pas d'accord, vous en apprendrez plus sur votre partenaire, alors n'hésitez pas à ces échanges de points de vue car ils seront très révélateurs…
… Beaucoup plus révélateur à bien des égards que tous ces jours et toutes ces semaines que vous avez passés à marcher sur des coquilles d'œufs en essayant de préserver la magie du nouveau (et, soyons honnêtes, plutôt irréaliste ) aimer le plus longtemps possible sans jamais un mot croisé entre vous.
Bien sûr, il y aura des moments où vous n’avez pas vu du même œil. C’est la mesure dans laquelle vous êtes prêt à faire des compromis dans ces premiers jours qui aplanit les fissures.
Vous aurez tous eu les yeux rosés d'amour (ou plutôt engouement ) à nouveau en un rien de temps sans exprimer votre différence d'opinion. La lèvre reste zippée dans un souci d'harmonie parfaite.
Mais lorsque les inévitables arguments s’introduisent, ne les fuyez pas.
Plonger vos orteils dans le concept de désaccord vous permettra d'explorer sous la façade parfaite de votre nouvelle bien-aimée.
Cela doit arriver ou vous serez à jamais coincé dans une superficialité polie qui n’est ni saine ni durable.
Il est important de comprendre que une relation saine ne veut pas dire zéro conflit.
Cela signifie en fait que vous développerez des compétences de communication toujours meilleures afin de pouvoir surmonter et résoudre les conflits futurs.
Chacun apprendra à valoriser l’autre en tant qu’individu avec des perspectives différentes, ce qui est vraiment fondamental pour une relation durable et aimante.
Et, bien sûr, n’oublions pas que les disputes engendrent parfois la passion - le coup de pouce à tous les sens à la suite d’un échange de vues franc peut conduire à l’intimité la plus fantastique et la plus apaisante.
Rares sont les couples qui nieraient que le sexe de maquillage est souvent le meilleur et le plus satisfaisant et le plus agréable.
Avec autant d'effets positifs potentiels, il est un peu étrange que de nombreuses personnes se donnent beaucoup de mal pour éviter une dispute.
La raison pourrait être les connotations négatives du mot lui-même.
En réalité, cependant, un argument peut simplement être un échange de points de vue qui ne doit pas nécessairement aboutir à des ego meurtris à chaque fois.
Chaque partie devrait avoir le droit d'exprimer son point de vue sans craindre les conséquences.
Il n'y a vraiment pas besoin de voix élevées et d'acrimonie.
Les avantages de se disputer dans une relation
Il semble donc que certains échanges d'opinions francs puissent effectivement être sains dans une relation.
Examinons de plus près certaines des raisons pour lesquelles les couples qui se disputent peuvent en fait être plus heureux que ceux qui évitent tout conflit.
1. Il forge le respect mutuel.
C’est très bien que vos opinions diffèrent.
Diffuser ces contradictions signifie que vous acquérez une meilleure compréhension de la perspective de chacun. Cela élargit vos horizons mutuels.
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L'amour fleurira si chacun de vous est capable d'écouter une opinion différente sans s'énerver ou en colère ou insister pour faire passer son propre contre-argument.
L'amour est tout au sujet respect mutuel et comment vous vous traitez.
2. Cela renforce votre relation.
Si votre relation a du mal à survivre aux disputes, les indicateurs indiquent tous un manque d'amour réel.
Désolé, mais c’est vrai.
Vous devriez pouvoir vous ouvrir complètement avec votre partenaire et dire exactement ce que vous pensez.
Si vous y parvenez, votre relation sera plus susceptible de résister à l’épreuve du temps et à tous les hauts et les bas en cours de route.
Si, d'un autre côté, vous gardez une emprise sur vos vraies pensées de peur de déranger votre partenaire, alors tôt ou tard, la tension conduira à une rupture du partenariat.
3. Cela crée du réconfort dans la force de votre partenariat.
Le fait que vous soyez complètement à l'aise avec votre partenaire vous donne la certitude de savoir qu'il est normal d'avoir une vue opposée polaire.
Cela ne créera pas automatiquement un fossé entre vous.
Aucun de vous ne doit prétendre être quelqu'un que vous n'êtes pas, vous pouvez tous les deux être fidèles à vous-même.
Cela donne une sensation de grand confort et rend la relation vraiment durable.
Vous êtes tous les deux convaincus qu'exprimer une différence d'opinion ne va pas gâcher votre partenariat.
4. Il libère de la peur.
Le fait que vous vous disputiez est un indicateur du niveau de confiance entre vous et votre partenaire.
Là où il y a de la peur, il ne peut jamais y avoir de véritable amour.
Si vous vous abstenez d'exprimer votre véritable opinion parce que vous savez que cela provoquera une dispute, et que cela se fait avec un sentiment de terreur ou de peur du résultat, il y a quelque chose de fondamentalement faux dans l'équilibre de votre relation.
Vous devez être complètement convaincu qu’une dispute ne mènera pas à une bagarre.
Des arguments sains sans crainte des conséquences font en fait des relations saines.
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5. Cela vous aide à mieux vous connaître.
Avez-vous déjà pensé que chaque argument offre en fait un aperçu plus profond du fonctionnement interne de l'esprit de votre partenaire?
Ces révélations présentent une excellente occasion pour vous d'apprendre quelque chose de nouveau et peut-être même de changer votre propre opinion de longue date sur un sujet à la lumière de cette découverte.
Si cela ne se produit pas - et cela n'arrivera pas souvent! - alors à tout le moins, vous en avez appris davantage sur l’autre et vous avez chacun eu l’occasion d’expliquer ou de défendre votre point de vue, ce qui peut être vraiment instructif.
6. Cela signifie qu'il n'y a pas besoin de secret.
L'essentiel est que plus vous discutez, moins il y a de chances que des informations soient dissimulées et que l'une ou l'autre partie ait des secrets.
Plus l'argument est profond et plus la discussion est approfondie, mieux vous comprendrez les complexités du caractère de votre partenaire.
Une compréhension mutuelle profonde et approfondie est essentielle si vous voulez négocier ensemble les hauts et les bas de la vie.
7. Il aide à prévenir l'ennui et la complaisance.
Une chose est sûre: une relation équilibrée dans laquelle les deux parties se sentent capables d’exprimer leurs véritables sentiments contribue grandement à éviter l’ennui de l’installation du «même vieux, du même vieux».
Il est également vrai qu’une telle relation permet à de nouvelles idées - aussi décalées et «alternatives» - d’être diffusées sans crainte de ridicule ou de rejet.
C'est très sain et tout sauf terne. Les disputes engendrent la passion et ce n’est jamais, jamais ennuyeux!
Alors, est-ce que se disputer est sain…?
Dans l’ensemble, les couples qui n’enterrent pas leurs désaccords, mais les affrontent et les résolvent, sont susceptibles d’être plus forts que les couples qui ne le font pas.
Pourtant, ce n’est pas en fait l’argumentation qui accroît la force de leur lien - même si cela en fait clairement partie - c’est le maquillage après.
On se rend compte de plus en plus que votre relation est plus importante que vos différences.
La résolution d'un désaccord implique à la fois l'acceptation des erreurs et le pardon.
Chaque fois que vous vous battez, vous obtenez un nouvel aperçu de votre partenaire, établissant des liens toujours plus forts et une compréhension mutuelle plus profonde.
Ce qui est très important, c'est que vous n'êtes pas combat mais argumentant .
Il n'y a pas de combat impliqué dans l'argumentation - les deux parties peuvent exprimer leurs points de vue sans que la voix ne se fasse entendre et sans insultes ni insultes.
Comme disait ma grand-mère: «N'élevez pas la voix. Améliorez votre argumentation. »
C’est le meilleur conseil que j’ai jamais reçu pour résoudre les divergences d’opinions, que ce soit avec mes proches ou à peu près n'importe qui.
Le meilleur conseil que je puisse offrir en guise de conclusion est que les vraies relations ne sont pas parfaites et les relations parfaites ne sont pas réelles.
Coexister sans avoir de divergences d'opinions est impossible.
De nombreux conseillers conviennent que si un couple dit ne pas se disputer, quelque chose ne va certainement pas dans la relation.
Il y a une chance que l'un d'entre eux (ou les deux) ne fasse que tout mettre en bouteille, ce qui entraînera finalement du malheur.
Et la réponse à la question initiale, 'Est-ce que se disputer est sain dans une relation?'
Oui, bien que ce ne soit pas le moyen le plus productif de partager les problèmes, se disputer dans les relations très certainement peut être sain pour toutes les raisons évoquées ci-dessus.
À quelle fréquence les couples se battent-ils?
Comme nous en avons discuté, presque tous les couples se disputent, et ceux qui ne le veulent probablement pas, mais suppriment le conflit par une croyance erronée qu'il n'est pas sain.
Mais la fréquence des arguments peut varier considérablement. Certains couples peuvent se disputer une fois par semaine, d'autres une fois par mois, d'autres encore ne se disputeront que quelques fois par an.
Le nombre d'arguments n'est pas, en soi, un problème s'il s'agit généralement d'affaires calmes qui sont suivies d'une résolution et d'une réconciliation ...
… Mais cela peut devenir un problème, comme nous en discuterons maintenant.
Combien est trop?
Imaginons que les disputes dans votre propre relation soient devenues trop fréquentes et trop combatives…
… Et vous vous retrouvez à revenir sur le même terrain encore et encore sans aucun progrès ni aucune résolution apparente.
Aucun de vous n’est disposé à entendre le point de vue de l’autre et vous perdez souvent votre sang-froid en disant des choses dommageables que vous regrettez par la suite.
Vous semblez coincé dans une boucle de conflit - répétant encore et encore les mêmes comportements négatifs.
Tout cela indique-t-il que votre relation ne résistera pas à l’épreuve du temps?
Eh bien, les combats peuvent être un peu comme un temps orageux….
Sur une période de temps, leur nature répétitive et de plus en plus violente peut porter atteinte à tous les avantages positifs, exposant le substrat rocheux mou et vulnérable en dessous.
Lorsque le volume augmente, le langage corporel en colère ou agressif commence et les plaques commencent à voler, une ligne a été franchie et les avantages pour la santé ont disparu depuis longtemps.
Pour citer les sages paroles de l'ancien poète Rumi:
Élevez vos mots, pas votre voix. C'est la pluie qui fait pousser les fleurs, pas le tonnerre.
Aucune fleur ne poussera dans un environnement toxique. Ni l'un ni l'autre ne peut aimer.
Pour qu'une relation soit saine, il doit y avoir un respect mutuel ainsi que des soins et un souci l'un pour l'autre.
Toute forme d'abus, qu'elle soit physique, émotionnelle ou verbale, représente une absence de ces ingrédients clés.
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Si une relation n’est pas saine, il est peu probable qu’elle soit durable.
Dans ce cas, il est peut-être temps de se demander si cette relation est mérite d'être défendue si vous voulez bien excuser le jeu de mots…
… Ou s'il est temps de faire une sortie rapide et de passer à de nouveaux pâturages.
Vous ne savez toujours pas quoi faire des disputes dans votre relation? Discutez en ligne avec un expert en relations de Relationship Hero qui peut vous aider à comprendre les choses. Simplement.
