L'ironie est incontournable mais amusante, alors rions: oui, vous lisez un article sur Internet sur la façon de penser par vous-même.
C’est bien, car penser par soi-même est, en somme, une expérience d’apprentissage partagée.
Il ne s’agit pas de réinventer la roue, mais de relier les points entre une roue (ou deux), une charrette et un cheval, et voir ce qui peut être fait avec des permutations de ces éléments séparés.
Alors considérons-nous comme des constructeurs de charrettes, les pensées étant les charges que nous devons transporter d'un endroit à l'autre.
1. Démêlez votre esprit
Notre monde actuel crée des tornades, dévisse le sommet de nos têtes, laisse tomber les tornades comme des toupies tournantes, puis revisse nos toupies.
Les informations rebondissent, tournent et tournent autour d’autres éléments à tel point que c’est une merveille que nous n’ayons pas d’applications pour nous rappeler nos noms.
Afin de penser par nous-mêmes, nous devons être capables de dégager tous les récits enchevêtrés, et de voir chacun clairement avant d'essayer de le relier à un autre.
En d'autres termes, cliquez trois fois sur nos talons et rappelez-vous que nos cerveaux incroyables et individuels sont nos maisons. Avant que toute autre chose ne crie à notre attention, rappelez-vous que VOUS êtes votre ligne de base.
Vous… ce qui signifie que les stations d’information, les politiciens, les mèmes et un million de tweets par jour n’ont pas la possibilité de vous dire qui et ce que vous êtes.
Ils sont tellement en deçà de ce que vous êtes capable de penser, qu’il est ridicule qu’ils essaient même de s’imposer comme substituts de vos propres pensées privées et indépendantes.
2. Trouver la clarté
Soyez clair Pourquoi vous pensez XYZ, avant de vous demander ce que vous pourriez penser de plus. La clarté contribue grandement à éliminer les influences mentales indignes, voire néfastes.
Si vous pensez par vous-même, vous aurez besoin de clarté comme bouclier. Ecoutez. Écoute attentivement. Les choix de mots sont exactement cela: des choix. Dans de nombreux cas, ce sont des armes.
Si une émission de nouvelles utilise des mots combatifs, ils le font dans un but: ils veulent que vous vous énerviez.
Si un ami vous rabaisse constamment quelqu'un d'autre - quelqu'un à qui vous n'avez probablement pas pensé d'une manière ou d'une autre - il le fait pour une raison: il ne veut pas que vous réfléchissiez, il veut que vous affirmiez ses propres notions.
À bien des égards, penser par vous-même exige que vous soyez psychanalyste. Les gens disent ce qu'ils disent pour vous influencer, et pas toujours vers des fins bénéfiques ou logiques.
Sachez quand vous êtes manipulé. Prêter attention aux pourquoi qui vont de pair avec les quoi contribuera grandement à libérer de l'espace mental pour que votre propre esprit puisse errer.
3. Soyez silencieux
Au moins une fois par jour, en direct déconnecté pendant une heure.
Cela peut être difficile à réaliser en une seule fois. Essayez plutôt des poches de quinze minutes, quatre par jour, là où il n’ya ni téléphone, ni tablette, ni ordinateur portable, ni télévision, ni radio par satellite, ni livre, ni livre électronique, ni même une tâche simple et mineure. Simplement être pendant quinze minutes.
Certains pourraient même appeler cela «méditation». Pourrait appeler ça la mise à la terre. Pourrait appeler ça arracher un moment de la journée.
Quelle que soit sa terminologie, l'effet est identique: votre cerveau a la chance d'avoir une conversation privée et individuelle sur le monde avec lui-même.
C'est une chose merveilleusement stimulante, quelque chose dont tous les cerveaux ont besoin.
4. Dites non
Combien de fois pensez-vous à une facette de la vie - disons que les immigrants viennent prendre «notre» travail - puis arrêtez-vous avec un «Non, cela ne peut pas être juste»?
Nos cerveaux sont tellement hyper-stimulés que souvent nous n'avons aucune idée de ce que nous pensons que nous ne faisons que jaillir ce que nous avons entendu d'une multitude de vagues «quelque part» afin de suivre le rythme de la foule.
Dire «non» à vous-même à l'occasion réaffirme votre individualité. La réaffirmation de l'individualité dissocie des parties importantes de l'esprit de la «pensée de groupe».
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5. Reconnaissez vos dépendances
S'il semble que nous vivons dans des cultures qui inventent constamment de nouvelles addictions, c'est parce que nous le faisons. Le cerveau humain aime se faire cingler.
Vous ne penseriez pas que cette prédilection se traduit par des schémas de pensée, mais c'est le cas.
Très souvent, lorsque nous pensons que nous formons des pensées et des opinions, nous prenons simplement des doses de drogue mentale particulièrement pratique.
Les médias sociaux sont fondés sur ces réponses de dépendance: voir publier, réagir, répondre, cliquer, re-publier, sentir la libération.
Certains d'entre nous alimentent tellement ces addictions qu'ils deviennent nos yeux sur le monde.
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En reconnaissant ce que vos pensées vous nourrissent, vous pouvez commencer à modifier les réactions et les perceptions pour penser par vous-même.
6. Poser des questions
Cela peut sembler évident, mais arrêtez un moment pour réfléchir à la fréquence à laquelle vous remettez les choses en question. Probablement aussi souvent que de vous dire que quelque chose que vous avez accepté comme une donnée ne peut pas être juste.
Les humains sont tellement à l'aise dans leurs hypothèses et leurs idées préconçues que quelque chose que nous faisions assez souvent en tant qu'enfants est maintenant, dans notre dotage, presque étranger. Enfants poser des questions et grandir. Les adultes prétendent avoir des réponses, pas des questions, et stagnent.
7. Développer la patience
Penser par vous-même peut prendre du temps. Laisse-le.
8. Développez-vous
Un sentiment d’identité contribue grandement à optimiser les fichiers et les programmes du cerveau, cognitivement et émotionnellement.
Quand vous savoir qui tu es , vous êtes en mesure d'éliminer les mauvaises données en streaming parmi les fichiers valides.
La culture pop, de par sa définition même, exige qu'elle soit reconnue comme «la voie à suivre». Mais la culture pop est à 99% du marketing, et on dit que le marketing va tous nous tuer. Laissez votre cerveau se réveiller: 'Seulement si j'achète ce que vous vendez.'
9. Soyez ferme au besoin
Nous n’avons pas besoin de diables qui chuchotent à nos oreilles que nous avons des panneaux d’affichage. Nous avons un énorme surplus de voix nous disant de changer d'avis MAINTENANT, pas plus tard, pas après une période de réflexion, qui flotte maintenant.
Ne pensez pas, soyez en colère. Ne pensez pas, soyez triste. Ne pensez pas, regardez en état de choc.
Mettez fermement de côté ces messages débilitants. Dites au monde que vous ne serez pas bousculé, ni par vos pensées, ni par votre jugement, ni par votre tempérament.
Dites au monde 'Merci, mais je penserai par moi-même.'
10. Soyez prêt à vous tromper
Beaucoup de non-réflexion vient du fait de ne pas vouloir se tromper sur les choses. Mais vous le ferez, vous vous tromperez. Et c’est OK. Vous savez, même les ordinateurs perdent aux échecs. Se tromper signifie simplement que vous êtes prêt pour de nouvelles informations, pas que vous êtes en quelque sorte défectueux.
Admettre quand vous avez tort vous rend moins susceptible d’être le pion des escrocs mentaux et des charlatans.
Onze. Élargissez votre conscience
Cela peut sembler mystérieux, mais cela signifie littéralement (et simplement) augmenter ce dont vous êtes conscient.
Vous seriez étonné de ce que la variété peut accomplir dans le fonctionnement du cerveau. Variété de lecture, variété situationnelle et surtout variété culturelle, tous ouvrir l'esprit à de nouvelles façons de penser en créant littéralement de nouvelles voies et connexions neuronales dans votre cerveau physique.
La variété et la diversité recâblent nos cerveaux pour penser de manière vibrante et renouvelée!
Qui a pensé?
