Si vous n'avez aucune passion pour quoi que ce soit, lisez ceci

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La société nous porte à croire que nous devons trouver et suivre nos passions dans la vie.



Mais ce n’est pas toujours aussi simple.

La passion est un sentiment que beaucoup de gens comprennent mal. Et cette confusion les amène à conclure qu'ils n'ont aucune passion pour rien.



Si cela vous ressemble, voici quelques points à garder à l'esprit.

1. Sachez ce que ressent la passion pour vous.

Le plus gros problème avec la culture de «vivre sa passion» est peut-être que la passion est différente selon les personnes.

La vision traditionnelle de la passion est celle d'une personne qui se réveille le matin avec un ressort dans son pas, grignotant et impatiente de partir.

Quelqu'un qui a des sacs d'enthousiasme et d'exubérance.

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Quelqu'un qui a hâte de faire tout ce qu'il va faire.

Mais ce n’est pas tout le monde.

Il y a beaucoup de gens qui ressentent et montrent leur passion d'une manière différente.

Puisque vous lisez cet article, vous en faites probablement partie.

Pour vous, la passion pourrait ne pas vous remplir d'un feu intense. Cela pourrait être plus une braise incandescente.

Vous pourriez avoir une jouissance sous-jacente de quelque chose sans nécessairement vous sentir obligé de le faire à chaque heure de veille.

Mais parce que vous croyez que la passion doit être intense, vous ne considérez rien d'autre comme une simple émotion passagère.

Vous avez peut-être une personnalité plus réservée - une personnalité qui n’expérimente pas des effets aussi élevés que ceux des autres.

Pour vous, la passion peut sembler plus confortable, chaleureuse, agréable, voire un soulagement.

Alors n’ignorez pas un sentiment simplement parce qu’il ne correspond pas à la définition que la société donne de ce qu’est la passion.

Et ne regardez certainement pas les autres pour voir à quoi ressemble la passion à l’extérieur. Le vôtre n'aura probablement pas la même apparence.

2. Ne limitez pas ce que signifie la passion pour vous.

Une fois de plus, la croyance commune est qu'une passion est quelque chose de grand et d'audacieux.

Quand quelqu'un dit avoir une passion pour le piano, on peut imaginer qu'il est formé à un haut niveau et qu'il donne régulièrement des récitals.

En réalité, vous pouvez avoir une passion pour le piano et simplement en profiter pendant votre temps libre, à votre propre niveau - quel qu'il soit.

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Vous n’avez pas besoin d’impressionner les autres avec vos passions. Ils sont à vous, après tout. Si vous en tirez du plaisir ou du sens, c'est ce qui compte le plus.

Vous pouvez avoir une passion pour les puzzles si c'est quelque chose que vous aimez souvent faire.

N'oubliez pas que vous n'êtes pas obligé de sauter du lit le matin et de vous sentir obligé de commencer un nouveau casse-tête pour que ce soit une passion.

Mais attendez, n'est-ce pas juste un passe-temps, pourriez-vous demander?

Bien sûr, c'est un passe-temps, mais pour conserver un passe-temps, vous devez vous sentir positif à son égard. Et si vous vous sentez positivement à son égard, pourquoi ne devrait-il pas être considéré comme une passion?

Les loisirs peuvent aller et venir. Les passions peuvent aller et venir.

Ne rejetez pas quelque chose comme n'étant pas une passion simplement parce qu'il ne correspond pas à la vision stéréotypée d'une personne.

3. Vous ne vous sentirez pas toujours disposé ou capable de poursuivre une passion.

Pourtant, un autre mythe que les gens croient au sujet des passions est que vous devez toujours être prêt à les suivre.

Que si vous êtes vraiment passionné par quelque chose, vous ne laissez pas les choses vous gêner et vous ne faites pas de compromis.

C'est absurde.

Personne ne pourra toujours trouver l'énergie ou la motivation pour suivre une passion tout le temps.

La vie arrive. Vous êtes occupé. Vous constatez que vous avez du mal à vous engager dans quelque chose que vous croyiez être une passion.

Donc, vous l'écrivez comme quelque chose dont vous ne devez pas être si passionné après tout.

Ne soyez pas si pressé!

Les passions peuvent être mises en veilleuse si nécessaire. Ils peuvent être maintenus au chaud jusqu'à ce que vous soyez prêt à les poursuivre à nouveau.

Ce n'est pas parce que vous n'avez pas été en mesure de consacrer chaque seconde que vous disposez à quelque chose que vous ne pouvez pas être passionné.

Comme tout le reste, si vous recherchez la perfection dans une passion, vous ne la trouverez jamais.

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4. Ne vous attendez pas à des «résultats» de votre passion.

Avoir une passion pour une chose particulière ne devrait pas signifier que vous devez en tirer une sorte de résultat.

Les passions, bien que liées aux objectifs, ne doivent pas être considérées comme des objectifs à part entière.

Si vous pensez que vous n’avez aucune passion pour quelque chose parce que vous n’y réussissez pas, détrompez-vous.

Il n'est pas nécessaire de mettre la pression sur votre plaisir d'une passion en insistant sur le fait que, si c'est vraiment une passion, vous feriez X, Y ou Z.

Profitez simplement du processus pour le faire, quoi que ce soit. Souvenez-vous du pianiste qui joue uniquement pour le plaisir, quelle que soit sa capacité à jouer.

5. Vous pouvez travailler les passions autour des contraintes des circonstances.

Avez-vous du mal à vous sentir passionné par quelque chose parce que vous n'avez ni le temps ni les ressources pour vous y impliquer pleinement?

Vous êtes peut-être passionné par l’environnement, mais vous n’avez pas le temps de faire du bénévolat pour le nettoyage des plages ou d’acheter des aliments biologiques.

Cela signifie-t-il que vous ne pouvez toujours pas avoir cette passion?

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Bien sûr que non.

Vous devez simplement trouver des moyens pour que la passion corresponde à vos moyens.

Ainsi, dans notre exemple sur l'environnement, vous pourriez vous concentrer sur la réduction des déchets ou sur le nettoyage des friperies pour trouver des produits d'occasion au lieu d'en acheter de nouveaux.

Si vous pensez avoir une passion pour l'enseignement, mais que vous ne vous sentez pas en mesure de passer à une carrière d'enseignant pour le moment, vous pouvez toujours partager votre sagesse et vos connaissances avec d'autres via un blog, un vlog, un podcast ou en discutant avec le public.

En d’autres termes, ne vous trompez pas en pensant que vous n’êtes pas passionné par quelque chose simplement parce que vous ne pouvez pas changer les circonstances de votre vie pour s’y adapter.

Trouvez des moyens de l'intégrer dans votre vie sans faire de grands changements.

6. Votre carrière ne peut pas toujours correspondre à vos passions.

Beaucoup de gens pensent que lorsque vous avez une vraie passion pour quelque chose, vous devriez essayer de trouver un moyen de transformer cette chose en un moyen de gagner sa vie.

Que si vous êtes un joueur de tennis passionné, vous devriez devenir pro.

Que si vous avez une passion pour la pâtisserie, vous devriez ouvrir une boulangerie.

Mais voici la vérité: il n’est pas très courant qu’une passion s'intègre parfaitement dans une carrière ou une entreprise.

La plupart du temps, votre travail est juste quelque chose que vous devez faire pour payer vos factures et mettre de la nourriture sur la table.

Aussi difficile que cela puisse être à entendre, vous devez parfois accepter que votre travail - ce que vous passez une grande partie de votre vie à faire - n’est pas quelque chose qui vous passionnera.

Rappelez-vous le point n ° 4 ci-dessus et n'attendez pas le résultat d'un salaire ou d'un revenu de votre passion.

Au lieu de cela, trouvez des moyens de satisfaire vos passions pendant votre temps libre.

7. Ne vous souciez pas d’intégrer la passion dans votre éducation.

Lorsque vous êtes jeune et que vous cherchez des options de cours pour un collège ou une université, le conseil que vous pourriez entendre est de choisir quelque chose qui vous passionne.

Mais que faire si vous n'êtes pas encore sûr de vos passions?

Que faire si vous ne savez pas dans quel domaine vous voulez entrer?

N'oubliez pas que vous n'êtes pas seul dans cette situation.

Il est rare que quelqu'un ait toute sa vie tracée à un si jeune âge.

La plupart des gens choisissent un cours ou un diplôme dans lequel ils pensent pouvoir rester assez intéressés et réussir.

Et c’est à peu près tout ce que vous pouvez faire si vous n’êtes pas sûr de ce que vous voulez faire dans votre carrière.

8. Vous pourriez avoir beaucoup de petites passions au lieu d'une grande.

Certaines personnes ont beaucoup d'intérêts et de passe-temps et pourtant se considèrent toujours comme n'ayant aucune vraie passion pour quoi que ce soit en particulier.

Cela nous ramène à notre premier point sur le fait de savoir ce que signifie la passion pour vous.

Vous pourriez être le touche-à-tout du monde des loisirs, vous livrant à une grande variété de passe-temps différents.

Mais comment, pensez-vous, l'une de ces choses peut-elle être une passion si vous avez d'autres choses que vous appréciez tout autant?

Ce sont des passions parce que vous souhaitez continuer à les faire. Vous ferez tout votre possible pour les faire.

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Vous pourriez dire que votre passion réside en fait dans la diversité. Vous aimez échantillonner autant de choses différentes que possible au lieu de vous concentrer sur une seule.

Ou peut-être aimez-vous simplement le défi d'essayer de nouvelles choses. Cela pourrait être votre passion.

9. Demandez-vous si vous pourriez être déprimé.

Si rien de ce qui précède n’a de sens pour vous, il est temps d’envisager la possibilité que vous soyez déprimé.

Un symptôme courant de la dépression est ce qu'on appelle l'anhédonie. C'est à ce moment-là que vous perdez tout intérêt pour les choses que vous aimiez autrefois.

Si vous pensez qu'il y a la moindre chance que vous soyez déprimé, il est temps de parler à quelqu'un - un médecin, un travailleur social ou même un ami proche ou un membre de la famille.

Vous ne savez toujours pas comment trouver la passion pour quelque chose? Parlez à un coach de vie aujourd'hui qui peut vous guider tout au long du processus. Cliquez simplement ici pour vous connecter avec un.