Remarque: Si vous remettez sérieusement en question le point de vie ou de vie, vous pouvez être déprimé. Si vous pensez que c'est le cas, contactez immédiatement votre médecin ou professionnel de la santé. Ou connectez-vous directement avec un thérapeute pour obtenir l'aide dont vous avez besoin - cliquez ici pour en trouver un.
Quel est le but de la vie?
J'aimerais pouvoir vous donner une réponse simple et claire à cette question, mais je ne peux pas.
Le mieux que je puisse faire est de dire ceci:
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Le but de la vie est de trouver un moyen d'oublier la question: «Quel est le but de la vie?»
Essayer de découvrir le point de la vie est un voyage souvent ingrat.
Il semble que la réponse que vous recherchez est à jamais hors de portée.
Et les réponses que vous trouvez sont pour le moins insatisfaisantes.
Où que vous regardiez et à qui vous le demandiez, tout ce que vous semblez trouver est un tas de conseils bien intentionnés.
Et ce conseil n'est pas nécessairement un mauvais conseil (même si certains le sont). Mais ce sont les conseils qui font souvent une chose…
Cela met la pression sur vous.
Cela vous submerge.
Cela vous donne l'impression de devoir faire X, Y ou Z pour trouver votre véritable but dans la vie.
Et que si vous ne le faites pas, vous mourrez triste et frustré en nourrissant de nombreux regrets sur la façon dont vous avez vécu votre vie.
Qui veut ça?
Vous voyez, le but de la vie est de vivre.
Inutile de compliquer les choses.
Pas besoin d'atteindre un certain niveau de connaissance et de compréhension.
Pas besoin de poursuivre des objectifs ou des rêves particuliers.
Tout ce que vous avez à faire est de trouver un moyen d'arrêter de mettre autant l'accent sur le besoin de faire quelque chose, d'être quelqu'un ou de ressentir quelque chose.
Alors ce conseil bien intentionné qui cherche à résumer le but de la vie en simples pépites de «sagesse» comme être heureux, aimer les autres, laisser un héritage, être la «meilleure version» de soi-même…
Ce n’est pas tellement mal, c’est tout simplement trop axé sur un résultat.
Et atteindre un résultat, c'est atteindre une destination.
Si vous n'atteignez jamais cette destination, vous vous sentez pour toujours insatisfait.
Et si vous le faites, qu'est-ce qui vient après?
Il y a de fortes chances que ce qui arrive après soit un sentiment d'anxiété que vous puissiez perdre votre emprise sur ce résultat et constater que vous n'avez pas atteint votre destination après tout.
C’est comme essayer de jouer au tag avec votre ombre - vous ne pouvez jamais vraiment l’atteindre, peu importe à quel point vous courez vers elle.
Vous feriez mieux de vous retourner, de faire face au soleil et d'oublier que votre ombre est même là.
Le soleil est la vie. Vous devriez vous tourner et faire face à la vie plutôt que de chercher une réponse à une question sans réponse.
En ce moment, vous pouvez regarder d'autres personnes et vous demander comment elles peuvent mener leur vie répétitive sans sembler se soucier de leur destination…
La vérité est que ces personnes qui vaquent à leurs occupations ne sont pas alourdies par le fardeau de vivre une vie qui a un but.
Ils vivent juste une vie. C'est un objectif en soi.
Ils ne sont peut-être pas toujours heureux. Ils n'ont peut-être pas un grand impact positif sur le monde. Ils peuvent ne pas réussir à vos yeux. Ils peuvent ne pas sembler grandir en tant qu'individu…
Mais ils peuvent aussi être plus satisfaits de l'endroit où ils se trouvent que de l'endroit où vous vous trouvez.
Alors, s'il vous plaît, n'assimilez pas le but de la vie à un acte ou à un acte formidable. Petits et grands sont beaux à leur manière.
Tout le monde n'atteindra pas une grande richesse ou une grande renommée.
Tout le monde n'atteindra pas les plus hauts niveaux d'illumination spirituelle.
Tout le monde ne pourra pas vivre la vie de ses rêves.
En fait, les personnes qui atteignent de telles choses sont rares.
Si ces choses étaient vraiment le point de vie lui-même, nous serions pour la plupart une espèce très déprimée.
Quand, en fait, une grande partie de l'insatisfaction que les gens ressentent à l'égard de leur vie n'est pas due à un manque de ces choses en particulier, mais à la conviction que ces choses mènent à la satisfaction.
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L’ambition n’est en aucun cas une mauvaise chose à avoir dans la vie tant que vous n’assimilez pas ce que vous aspirez à réaliser avec votre but ultime dans la vie.
Comme beaucoup de gourou l'ont dit à juste titre, la vie consiste à apprécier le voyage et les nombreux hauts et bas en cours de route.
Et vous appréciez le voyage en être présent dans autant de moments que possible .
En ne vous embourbant pas exactement dans la direction dans laquelle vous vous dirigez ou dans les arrêts que vous ferez en cours de route.
Maintenant que j'ai expliqué pourquoi vous devriez arrêter de chercher le but de la vie, explorons quelques moyens concrets de le faire.
Comment oublier la question du «but»
Si vous avez atteint cette page, il y a de fortes chances que vous vous demandiez à quoi ça sert.
Et vous y réfléchissez peut-être depuis un moment.
En fait, vouloir comprendre quel est le but de la vie peut devenir une obsession.
Donc, entendre que vous devriez envisager de mettre fin à votre quête d'un but n'est peut-être pas facile à prendre.
Que pouvez-vous faire pour éloigner votre esprit de ce genre de pensée?
Eh bien, premièrement…
Visez «assez»
L’un des principaux problèmes liés à la recherche d’un but et d’un sens dans la vie est que nous doutons à jamais que ce que nous pensons puissance apporte-le réellement sera amène le.
Nous sommes tellement déterminés à trouver le meilleur chemin vers une vie de but que nous nous enlisons dans les décisions que nous prenons.
Nous nous efforçons de maximiser chaque résultat, mais nous ne pouvons jamais savoir si la décision que nous avons prise était en fait la meilleure à notre disposition.
Nous nous demandons donc «et si?»
Et si nous avions choisi une voie différente? Serions-nous maintenant plus heureux et plus proches de notre objectif final?
Pourtant, il existe un autre moyen. Un autre état d'esprit que vous pourriez adopter.
Un satisfaisant est défini comme une personne qui se contente d'une option qui est assez bonne sans nécessairement être celle qui mène à un résultat optimal.
Les satisfaits sont moins susceptibles d'éprouver des regrets, et ils sont plus susceptibles d'être satisfaits des décisions qu'ils prennent ( la source ).
Lorsque vous êtes confronté à une décision dans la vie - grande ou petite - essayez de ne pas trop vous en inquiéter.
Imaginez que vous êtes en train et que vous atteignez un point où la voie se divise en deux.
Vous pourriez arrêter le train et passer des heures à essayer de décider de virer à gauche ou à droite…
… Ou vous pourriez accepter qu'aucune des deux options ne représente la fin du voyage, choisissez-en une et continuez à profiter de la vue depuis la fenêtre.
Vous ne saurez pas avec certitude si la vue depuis l'autre chemin aurait été meilleure, mais tant que vous appréciez la vue que vous avez, qui s'en soucie?
«Assez» est un mot puissant pour se sentir satisfait de la vie.
Vous pouvez toujours travailler à quelque chose de plus, mais si vous savez que ce que vous avez en ce moment est suffisant, rien de plus n'ajoute tellement à votre vie, mais vous donne une perspective différente à ce sujet.
Votre objectif n’est pas nécessairement de change le monde de quelque manière que ce soit - ce que vous faites chaque jour suffit à changer le monde en ton façon.
Lorsque nous sommes obsédés par la recherche du seul vrai point de la vie, nous négligeons les richesses juste devant nos yeux.
Ces richesses sont suffisant pour tout le monde.
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Soyez à l'aise avec l'inconfort
On ne peut nier cela.
Qu'il s'agisse du stress d'un travail ou des hauts et des bas d'une relation, nous vivons des moments qui ne sont pas bons.
Et quand nous nous sentons mal, nous commençons à nous demander si nous pourrions faire quelque chose de mal.
«Est-ce que je manque quelque chose?» nous pourrions penser.
Face aux difficultés de la vie, il est naturel d’essayer de trouver une solution.
Cette solution, nous pensons , est souvent un objectif plus élevé de nos vies qui nous manque actuellement.
Mais la vérité est que la vie sera parfois inconfortable.
Les choses ne se passeront pas toujours comme vous l’espérez.
Vous serez se sentir déçu ou même affligé par les événements.
Si vous pouvez certainement trouver des solutions à de nombreux problèmes de la vie, d’autres ne le peuvent pas.
Parfois, il suffit de faire ressortir les choses et d'attendre que la vie se déroule. Et cela peut prendre un certain temps.
C’est à ces moments-là, lorsque vous attendez que la situation s’améliore, que vous pourriez être tenté de chercher un plus grand but dans votre vie.
Vous pensez que si vous pouvez ajouter un but à votre vie, cela peut aider à combler le trou causé par la douleur que vous ressentez actuellement.
Résistez à cette tentation.
Aussi inconfortable que votre vie puisse paraître en ce moment, elle finira par se sentir un peu mieux.
Petit à petit, votre humeur s'améliorera. Les choses sembleront moins sombres.
Mais si vous essayez de trouver un sens à votre souffrance, cela ne fera que la prolonger.
Vous pouvez certainement chercher des raisons de persévérer dans vos difficultés actuelles - des choses qui vous donnent l'énergie de continuer.
Mais accepter que vous vous sentiez mal à certains moments vous permet d'éviter le piège qui consiste à épingler tous vos espoirs dans la recherche de votre véritable but.
Oubliez ce que font les autres ou ce qu'ils pensent
Les gens se demandent quel est l'intérêt de la vie pour de nombreuses raisons.
L'une des raisons est qu'ils voient ce que font les autres et se demandent s'ils devraient le faire aussi.
Ou ils écoutent ce que les autres disent à leur sujet et prennent cela comme une preuve qu’ils ne font pas la «bonne» chose.
Donc, pour oublier la question du but dans la vie, il est conseillé de ne pas penser à ce que les autres font ou disent.
C'est difficile dans notre monde de plus en plus connecté, mais pas impossible.
La clé est d'essayer de ne pas voir ce que font les autres comme une vie idéale et de ne pas accepter ce que les autres disent comme une vérité de l'Évangile.
Si vous aspirez à la vie d'autres personnes, vous les placez sur un piédestal. Mais ils sont presque certainement confrontés aux mêmes défis - les mêmes inconforts - que vous.
liste des limites dans une relation
Il peut sembler qu'ils ont compris la vie, mais je vous promets qu'ils ne l'ont pas fait.
Ils vont simplement avec, comme nous devons tous le faire.
S'ils semblent vraiment heureux, demandez-vous s'ils ont vraiment découvert un point unique et primordial de la vie ou s'ils sont simplement capables d'embrasser les moments de la vie et le voyage qu'ils parcourent.
Je vous promets que c’est ce dernier.
Et si quelqu'un n'est pas d'accord avec la façon dont vous vivez votre vie - s'il minimiser les choix que vous faites - positionner cela comme leur point de vue et rien de plus.
Ils peuvent choisir de vivre leur vie différemment, mais vous ne devriez pas accepter ce qu'ils disent comme correct.
Si vous voulez vivre d'une certaine manière, faites-le.
Si vous permettez aux autres de vous faire croire que vous êtes faux dans votre façon de vivre, la conséquence inévitable est la recherche de quelque chose qui est à droite ...
… Une recherche d'un but.
Si vous n'arrêtez pas de vous rappeler qu'il n'y a pas de mauvaise ou de bonne façon de vivre, vous ne serez pas bercé en pensant que vous êtes sur la mauvaise voie.
Laissez votre intuition et vos valeurs vous guider
«Quel est le but de la vie?» est une question qui vient d'un esprit qui se sent perdu .
C'est une recherche de conseils. C'est le désir d'avoir confiance en ce que vous faites.
Vous sentez que vous avez besoin de connaître votre but dans la vie afin qu'il puisse éclairer votre processus de prise de décision.
Mais il existe une autre source de conseils à votre disposition - si vous êtes prêt à l'écouter.
Votre intuition est assez bonne pour choisir le chemin qui vous convient. Il le fait en fonction de vos valeurs intrinsèques.
En d'autres termes, en écoutant votre instinct, vous pouvez agir d'une manière qui correspond le plus à votre boussole morale interne.
Votre intuition ne sait pas quel est le but de la vie, mais elle s'en fiche. Il sait simplement ce qui est bon et juste dans une circonstance donnée.
Si vous le permettez, il vous montrera le bon chemin pour vous à ce moment-là.
L'intuition est une chose très personnelle. Ce qui vous convient peut ne pas l'être pour quelqu'un d'autre.
Et ceci est une preuve supplémentaire pour suggérer que la vie n'a pas un seul but ou ne l'indique pas.
Comment observer votre recherche d'un but (a.k.a. Ce qu'il ne faut pas faire)
Permettez-moi de partager avec vous quelques-unes des choses que vous pourriez trouver en parcourant Internet à des fins de vie…
- Soyez heureux
- explorer le monde / partir à l'aventure
- atteindre votre plein potentiel
- être un apprenant à vie
- laisser un héritage
- Vivez la vie pleinement
- servir les autres
- aimer les autres
- se connecter à un objectif plus élevé
- vivre l’histoire d’un héros
- résoudre des problèmes
- développer de bonnes relations
- Faire du monde un meilleur endroit
- vivre sans regrets
Une digne liste de des choses auxquelles aspirer dans la vie , Je suis sûr que vous serez d’accord.
Mais votre véritable objectif ne peut pas être trouvé dans ces choses.
Pas directement.
Comme je l’ai mentionné plus tôt, il n’est pas judicieux d’imposer des conditions à votre objectif. Vous ne devriez pas vous sentir obligé d'être, de faire ou de ressentir quelque chose.
La conséquence inévitable de la mise en place de conditions intentionnelles est que vous ressentirez un manque de but si vous ne parvenez pas à remplir ces conditions.
Et si vous ne pouvez pas être heureux tout le temps - ou même la plupart du temps?
Et si vous ne voulez pas explorer le monde?
Et si vous ne voulez pas vous pousser à atteindre votre potentiel?
Et si vous n'avez pas d'héritage à laisser derrière vous?
Avez-vous complètement manqué le point de la vie?
Avez-vous échoué dans la vie?
Je peux vous assurer que vous ne l’avez pas fait.
Le but de la vie n'est pas un résultat. Ce n'est pas un ensemble de cases à cocher sur un formulaire.
Vous n’arriverez pas un jour en disant: «Aha! J'ai atteint mon objectif!
Bien sûr, ces choses dans la liste ci-dessus peuvent conduire à une vie plus agréable, mais leur manque ne doit pas nécessairement conduire à une vie moins agréable.
Si vous essayez seulement d'être, de faire ou de ressentir quelque chose, votre recherche d'un but ne s'arrêtera jamais.
C'est pourquoi les quatre conseils de la section précédente concernent tous l'ajustement de votre état d'esprit et non l'atteinte d'un objectif particulier.
Lorsque vous visez suffisamment, acceptez l'inconfort, oubliez ce que les autres font ou disent et écoutez votre intuition, vous ne cherchez pas plus ...
Vous acceptez ce qui est.
quel âge a tamina snuka
Vous soulagez la pression sur vous-même pour aller de l'avant vers un résultat particulier.
Le résultat n'est pas pertinent. Votre plaisir du voyage est ce qui compte.
Lorsque vous vous asseyez et appréciez la vue depuis la fenêtre du train qui traverse le paysage de la vie, vous ne vous sentez plus obligé de répondre à la question «Quel est le but de la vie?»
Tu es libre.
