Comment faire un plan de vie: 6 étapes à suivre

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L'art de vivre ressemble plus à la lutte qu'à la danse, dans la mesure où il se tient prêt contre l'accidentel et l'imprévu, et n'est pas susceptible de tomber. - Marc Aurèle, Méditations



La vie apporte de nombreux rebondissements inattendus. Vous avez peut-être le désir le plus profond d'accomplir une chose spécifique, mais vous êtes renversé par des circonstances inattendues.

Après tout, comment saviez-vous que vous ne seriez pas accepté dans cette université? Vous n’étiez pas en assez bonne santé pour ce travail? Je ne savais pas que cette relation ne fonctionnerait pas?



Il peut sembler contre-intuitif d'élaborer un plan de vie alors que nous n'avons aucune idée de ce que demain nous apportera.

En fait, le contraire est vrai. Le fait que nous ne sachions pas ce que demain apportera est la meilleure raison d’élaborer un plan de vie.

Un plan de vie bien réfléchi et réfléchi peut vous servir de boussole lorsque vous essayez de comprendre comment procéder et réussir dans votre vie, quelle que soit cette réussite. Vous pouvez toujours revenir à votre plan de vie lorsque les eaux deviennent agitées et que vous êtes ballotté.

Cela vous aidera à vous ancrer, à réfléchir à vos options et à rechercher d'autres moyens d'avancer si vous le faites bien.

Jetons les bases de votre projet de vie. Il sera utile de noter ces choses ou de les taper dans un document de traitement de texte.

1. Pensez à ce qui est important pour vous.

Chaque personne a une boussole en elle qui essaie de la conduire dans une direction particulière. Et nous ne parlons pas seulement d’une boussole morale, mais de la boussole qui pointe dans la direction de vos passions et de vos désirs pour la vie.

Aimez-vous les animaux? De l'art? La science? Aider les gens? Qu'est-ce qui crée une étincelle pour vous?

Et s'il vous manque une étincelle en ce moment, qu'est-ce qui vous a créé une étincelle dans le passé?

Prenez un moment pour réfléchir au chemin de votre vie jusqu'à ce point. Pourquoi avez-vous poursuivi les choses que vous faisiez? Prenez les emplois que vous avez acceptés? Entré dans les relations que vous avez faites? Y a-t-il un thème ici?

Et plus important encore, cette expérience est-elle quelque chose que vous souhaitez continuer et développer pour votre avenir?

Vous pouvez changer de chemin si vous ne ressentez plus celui sur lequel vous vous trouvez. Mais il peut être avantageux de faire un pivot sur le chemin que vous parcourez déjà au lieu de recommencer à zéro.

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Déterminer votre boussole vous permettra de trouver beaucoup plus facilement le bon chemin.

Fondamentalement, cette étape vous oblige à être totalement honnête avec vous-même sur ce qui est réellement important pour vous par opposition à ce que vous penser est important ou devrait être important.

Avancer dans sa carrière en est souvent un bon exemple. Beaucoup de gens considèrent que la progression dans les échelons et les récompenses financières que cela leur apporte sont quelque chose d'important pour eux. Mais, quand ils commencent à énumérer ce qui leur donne cette étincelle intérieure, leur travail ne vient pas du tout en haut, ou parfois pas du tout sur la liste.

Ils croient simplement que bien faire un travail et obtenir des promotions est ce que vous êtes censé faire dans la vie. C’est une hypothèse basée sur la façon dont la société perçoit le succès et qu’elle ne remet pas en question. Mais tu devrais.

Tout ce qui entre dans votre plan de vie doit être basé sur l'honnêteté personnelle.

2. Réfléchissez à ce qui vous apporte bonheur et joie.

Accomplir quelque chose qui en vaut la peine est généralement un travail acharné. Cela ne semble pas toujours être le cas, du point de vue d’un étranger. Parfois, tout ce que nous pouvons voir, c'est la surface. Nous ne voyons pas les innombrables heures d’études, de préparation, de travail ou de formation qui peuvent se dérouler à huis clos.

Et s'il est essentiel d'avoir le véritable désir de trouver un chemin et d'atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés, vous devez garder l'équilibre dans votre vie. Vous ne pouvez pas travailler tout le temps sans vous épuiser de façon spectaculaire.

Concevoir un plan qui comprend des choses qui vous apportent bonheur et joie vous permettra de traverser les moments difficiles et vous aidera à surmonter les défis du travail que vous devez accomplir. Exploiter les choses qui vous apportent le bonheur peut vous aider à rester en meilleure santé, plus investi et concentré sur vos objectifs.

Beaucoup de gens négligent de nourrir leur bonheur pendant qu'ils travaillent dur pour établir et atteindre leurs nobles objectifs. Mais l'amélioration et le maintien de votre santé mentale sont essentiels pour réussir vos projets.

3. Envisagez des soins personnels qui vous aident à rester en bonne santé.

Le bonheur peut être considéré comme faisant partie des soins personnels, mais nous voulons nous assurer que nous prenons soin de bien plus que de notre esprit.

La nourriture que vous mangez et l'exercice régulier font des merveilles pour vous aider à réussir. La nourriture vous donne l'énergie dont vous avez besoin et l'exercice aide à maintenir votre corps en bon état de fonctionnement.

Ne négligez pas ces choses dans la poursuite de vos objectifs. Incluez l'amélioration et le maintien de votre santé physique dans votre plan de vie. Le moyen le plus simple de le faire est de planifier votre exercice, de vous reposer et de leur donner la même importance que vos autres objectifs. De cette façon, vous pouvez vous assurer que vous prenez toujours le temps de prendre soin de vous.

4. Définissez vos petits et grands objectifs.

L'établissement d'objectifs est une excellente compétence à développer qui vous aidera à faire progresser votre plan de vie.

Chaque grand objectif sur lequel vous vous fixez n'est en fait qu'une combinaison d'objectifs plus petits et interdépendants. Les grands objectifs ne semblent pas si grands lorsque vous les décomposez en plus petits morceaux et que vous travaillez régulièrement pour les accomplir.

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Quels grands objectifs voyez-vous pour vous-même? Ou vous voyez-vous dans cinq ans? Dix ans? Vingt cinq ans? Quelle est la personne que tu veux être?

Une fois que vous avez défini ces objectifs, vous pouvez travailler en arrière pour définir les petits objectifs. Disons que vous voulez être ingénieur. Vous aurez besoin de bons résultats en mathématiques, d'aller à l'école, de faire un stage et probablement d'aller aux études supérieures pour vous préparer à un poste de débutant dans le domaine.

Chacun de ces objectifs plus petits est en outre composé d'objectifs encore plus petits. Peut-être que vous devez suivre quelques cours pour rafraîchir vos mathématiques avant de postuler à l'école. Vous devez peut-être faire des recherches pour obtenir un financement pour l’école. Vous devez peut-être envoyer des candidatures.

Les objectifs que vous vous fixez vous aideront à ouvrir la voie lorsque vous commencerez à vous demander: comment puis-je atteindre cet objectif?

5. Créez des plans d'action pour atteindre ces objectifs.

Un but sans plan n'est qu'un souhait. - Antoine de Saint-Exupéry

Utilisez chaque objectif comme titre. Au fur et à mesure que vous recherchez comment atteindre vos objectifs, écrivez une liste des choses que vous devez faire sous chaque rubrique.

Cet enregistrement vous aidera à avancer, car vous saurez ce que vous avez essayé, ce que vous n’avez pas essayé, et il peut vous aider à générer de nouvelles idées lorsque vous avez l’impression de ralentir.

Revoyez ces plans au fur et à mesure que vous atteignez vos objectifs pour faire des ajustements au fur et à mesure que les défis de vos objectifs se présentent.

Parfois, il peut être difficile de comprendre comment atteindre ces objectifs. L’une des meilleures approches consiste à rechercher des personnes qui ont déjà accompli ce que vous vous apprêtez à faire. Ils peuvent vous orienter dans la bonne direction et vous aider à éviter certains des pièges courants liés à la poursuite de cette voie particulière.

Si vous voulez aller à l'université, vous voudrez peut-être également parler à un conseiller d'université qui peut vous aider à prendre des décisions et à planifier votre chemin.

Des coachs de carrière ou de vie ayant de l'expérience dans ce que vous voulez faire peuvent également en valoir la peine. Méfiez-vous simplement de quiconque fait des promesses irréalistes.

6. Réévaluez régulièrement vos progrès et votre plan de vie.

En vieillissant et en progressant avec votre plan de vie, vous voudrez régulièrement vous arrêter et réévaluer ce que vous faites et pourquoi.

Il est normal que votre perspective et vos objectifs changent à mesure que vous vieillissez et que vous apprenez de nouvelles choses. Il est plus que probable que vous ayez 21 ans - vous voudrez des choses différentes de vous-même âgé de 45 ans. Mais les événements de votre vie peuvent signifier que vos priorités et vos objectifs changent encore plus rapidement que cela.

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Vous pouvez également atteindre des objectifs spécifiques et constater qu'ils ne sont pas ce que vous pensiez être. Il est normal de changer de cap, de fixer de nouveaux objectifs et de rêver d’un nouveau rêve si c’est ce que vous voulez.

Votre plan de vie n'est pas figé. Il s’agit d’un document évolutif que vous devez régulièrement consulter, réviser, ajouter et parfois soustraire.

Et que ne pas faire de votre projet de vie…

Ne vous engagez pas tellement sur un chemin singulier que vous devenez aveugle aux possibilités. La réalisation de vos objectifs peut ouvrir d'autres portes ou défis auxquels vous ne vous attendiez pas.

Permettez-vous d'être flexible au fur et à mesure que vous avancez afin de pouvoir faire face aux défis que vous rencontrerez. Un compromis n'est peut-être pas ce que vous voulez, mais il peut parfois vous rapprocher de la réalisation de vos objectifs à long terme.

Vous pouvez vous fixer des objectifs spécifiques, mais vous devez également accepter de ne pas les atteindre. Par exemple, 'Je veux être médecin à 30 ans.' Peut-être que cela fonctionnera, peut-être pas. Peut-être que vous aurez un problème de santé à régler, ou que vous n’aurez pas les moyens d’aller à l’école, ou que vous aurez une grossesse inattendue, ou tout autre problème qui peut gravement perturber votre plan.

Il est bon de garder une idée de comment et quand vous voulez que les choses se passent, mais n’y investissez pas autant émotionnellement que cela détruit votre santé mentale si vous ne pouvez pas suivre votre chemin. Parfois, les choses ne fonctionnent tout simplement pas et ce n’est pas un problème.

Vous ne savez toujours pas comment créer un plan de vie? Parlez à un coach de vie aujourd'hui qui peut vous guider tout au long du processus. Cliquez simplement ici pour vous connecter avec un.

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