«Quand je pense à quelque chose, je l'attire dans ma vie.»
C'est la loi de l'attraction 101 ici. La prémisse de base selon laquelle ces choses auxquelles vous passez le plus de temps à penser seront livrées dans votre vie par une force universelle invisible.
Peut-être que c’est vrai, peut-être que non. Nous n’allons pas débattre de l’existence de cette loi ici. Ce que nous sommes cependant, il faut explorer une façon dont ce «secret» peut être vrai. Nous allons examiner les prophéties auto-réalisatrices et l'impact - positif et négatif - qu'elles peuvent avoir sur votre vie.
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Êtes-vous prêt à penser votre avenir à l'existence?
Au début
Les prophéties auto-réalisatrices ne sont en aucun cas une conception moderne, elles ont été utilisées dans la narration depuis des milliers d'années. Puis, en 1948, le sociologue américain Robert Merton a inventé l'expression et l'a définie ainsi:
La prophétie auto-réalisatrice est, au début, une faux définition de la situation évoquant un nouveau comportement qui fait naître la fausse conception originelle vrai.
En d'autres termes, en faisant une déclaration qui n'est pas encore vraie, vous pouvez changer la façon dont les gens (ou les groupes de personnes) agissent afin que ces nouvelles actions prouvent par la suite que la déclaration est vraie.
Ils se produisent parce que la déclaration initiale change la façon dont une personne perçoit la situation, et c'est ce changement de perception qui induit un état de comportement modifié. La déclaration, bien que fausse, remet en question les points de vue et les attentes qu'ils ont actuellement et plante le germe d'une nouvelle attitude.
Un exemple très coûteux
L'effondrement de la banque américaine Lehman Brothers en 2008 était, dans un certain sens, une prophétie auto-réalisatrice. Selon les témoignages de l'ancien PDG Richard Fuld, la santé financière de la banque était bonne à l'approche de son effondrement. Il a blâmé «des rumeurs de marché de plus en plus négatives et inexactes» pour l'éventuelle course à la banque et la faillite qui en a résulté.
En substance, les déclarations faites sur la santé du bilan de la banque - qui, selon Fuld, étaient pas vrai - changé la perception des investisseurs et des créanciers qui ont ensuite modifié leur comportement et fait chuter le cours de l'action. Ainsi, les déclarations inexactes entourant la disparition de la banque ont été un facteur majeur de sa chute éventuelle.
Tout commence dans ta tête
L'origine de toute prophétie auto-réalisatrice est dans l'esprit de celui qui fait la déclaration initiale erronée. C'est la croyance que quelque chose est à sens unique alors qu'il en est, en fait, tout à fait une autre voie. Ou, si la déclaration est construite par quelqu'un qui sait qu'elle est fausse, elle est faite dans le but d'influencer la perception des autres et ainsi provoquer le changement de comportement qui finira par prouver que la déclaration est vraie.
Quoi qu'il en soit, il y a deux parties à l'histoire: d'abord un esprit est convaincu qu'une déclaration est vraie, puis le propriétaire de cet esprit se comporte comme si c'était le cas.
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Cette cause à effet psychologique peut se manifester de différentes manières.
Exemple 1: vous avez une faible estime de vous-même et vous croyez indigne d'une promotion au travail. Indépendamment de votre performance réelle, votre conviction (une déclaration mentale) que vous ne méritez pas une promotion vous amène à agir d'une manière qui ne mènera pas à celle-ci - principalement en ne demandant pas à votre responsable d'envisager la possibilité.
De même, si vous vous présentez à un entretien d'embauche en pensant que vous n'obtiendrez pas le poste, vous allez inconsciemment dire des choses ou agir d'une manière qui vous empêche d'être considéré pour le poste.
Exemple 2: vous avez été invité à une fête, mais vous ne connaissez personne d'autre que la personne qui vous a invité. Pourtant tu pars avec l'attitude que tu vas juste se faire des amis une fois que vous y êtes (une déclaration mentale). Cette approche positive signifie que vous êtes prêt à vous engager avec des inconnus, à discuter d'un large éventail de sujets, à écouter véritablement lorsqu'ils parlent (actions) et à dégager une chaleur et une ouverture qui attireront les gens vers vous (résultat).
Exemple 3: vous devez faire une présentation au travail et vous vous convaincre que vous allez bégayer et oublier ce que vous êtes censé dire (une déclaration mentale). Vous passez ensuite les heures précédant la présentation à avoir un effondrement anxieux , arpentant la pièce en essayant désespérément de mémoriser votre script (actions). Ces séances d'entraînement alimentées par le stress peuvent perturber votre rappel de mémoire à court terme et conduire au résultat même que vous avez prédit.
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Exemple 4: vous vendez votre maison, mais on vous dit qu’il s’agit d’un marché d’acheteurs. Cela vous porte à croire que quiconque fait une offre va conduire une bonne affaire et négocier en toute confiance (une déclaration mentale). Cela vous amène à supposer que vous êtes dans une position faible, et lorsqu'une offre est imminente, votre contre-offre (si vous osez même en faire une) est inférieure à ce qu'elle doit être (actions). Le résultat est que vous obtenez un prix de vente inférieur à ce qui aurait été possible autrement.
Comme vous pouvez le voir dans ces exemples, l’affirmation initiale n’est pas toujours strictement fausse comme dans la définition originale de 1948. Il se peut simplement que le résultat ne soit pas encore connu, mais la croyance en un résultat particulier est suffisamment forte pour conduire le comportement de la personne dans une direction qui entraîne ce résultat à se réaliser.
Cela nous amène bien à la dernière étape de notre voyage.
Utiliser des prophéties auto-réalisatrices à votre avantage
Loi de l'attraction ou non, vos pensées peuvent beaucoup changer votre réalité. Laissant de côté la possibilité de propriétés magnétiques à l'échelle cosmique, si vous êtes capable d'entraîner votre esprit à penser d'une certaine manière, vous pouvez générer un changement de comportement correspondant qui, à son tour, influence votre vie de multiples façons.
Le défi est non seulement de penser d'une manière particulière, mais de croire réellement vos propres pensées. N'oubliez pas que c'est votre perception d'une situation et votre rôle dans celle-ci qui est le catalyseur de votre comportement ultérieur. Changez vos croyances et vous changez votre perception changez votre perception et vous changez votre comportement changez votre comportement et vous changez votre résultat.
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Exemple 1: la relation avec votre partenaire est relativement nouvelle, mais parce que vous avez été trompé dans le passé, vous êtes très méfiant et vous ne pouvez pas vous empêcher de supposer que votre nouveau partenaire vous trompera également. Ces pensées dictent la perception que vous avez de votre partenaire et vous n'êtes pas convaincu que la relation peut durer.
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Ceci est alors susceptible de provoquer des frictions entre vous deux et de vous faire vous comporter de manière à éloignez-les de vous . Qu'ils aient même la capacité de vous tromper, vous croyez qu'ils pourraient être un désastre pour votre relation.
Si, au contraire, vous pouvez vous dire - et vous convaincre - que vous méritez d'avoir un bonheur, une relation saine , vous vous comporterez différemment envers votre partenaire. La dynamique entre vous deux sera plus harmonieuse (bien que personne ne suggère ou n'attende une félicité parfaite) et vous aurez plus de chances de profiter de la stabilité sur une période plus longue, et peut-être indéfiniment.
Il est faux de suggérer qu'un changement de votre croyance et de votre attitude garantira une relation fructueuse, car de nombreux facteurs sont en jeu. Ce que nous pouvons dire, cependant, c’est que commencer avec un état d’esprit optimiste augmentera les chances que les choses se passent comme vous l’espérez.
Exemple 2: vous voulez quitter votre emploi de jour et démarrer votre propre entreprise en faisant quelque chose que vous aimez. Seulement, vous n’êtes pas convaincu de réussir. Cette conviction conduit à l'un des deux résultats suivants: soit vous ne quittez jamais votre emploi en premier lieu, soit vous quittez votre emploi, mais vous faites des tentatives sans enthousiasme pour transformer votre entreprise en une entreprise rentable.
Si vous pensez que les chances d'échec sont élevées, vous ne prendrez pas les risques éclairés presque toujours associés aux entreprises fructueuses. Vous ne mettrez pas tout en œuvre pour perfectionner votre offre de produits ou de services. Vous n'obtiendrez pas les fonds nécessaires pour réduire vos coûts de production ou pour payer la formation nécessaire. Vous n'essaierez pas tous les canaux marketing possibles pour gagner de nouveaux clients ou clients. Vous ne vous exposerez pas et ne réseauterez pas avec les acteurs de l’industrie.
Et il y a de fortes chances que votre approche hésitante signifie que vous n'obtiendrez pas le succès que vous souhaitez.
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En revanche, si vous arrivez aux choses avec un état d'esprit plus positif et que vous croyez que vous allez vraiment prendre votre rêve et le transformer en réalité, vous ferez toutes les choses ci-dessus et plus vous ferez tout ce qu'il faut pour réussir. Bien qu'il ne puisse jamais y avoir de garanties dans les affaires, les chances que vous gagniez une vie décente augmentent considérablement si vous commencez avec optimisme, enthousiasme et engagement sincère dans le voyage, peu importe le temps que cela prend.
Exemple 3: vous commencez un régime d'exercice afin de vous tonifier, perdre du poids et améliorer votre état de santé général. Si vous pensez dès le départ que vous pouvez continuer indéfiniment (ou pour une durée déterminée de votre choix), vous serez plein d'entrain et de détermination. Cela vous aidera à éviter la tentation de sauter une journée ou de faire moins de miles / répétitions / minutes que prévu. Avec chaque jour qui passe, et au fur et à mesure que les résultats de votre travail acharné commencent à se manifester, vous deviendrez plus énergique et plus motivé pour continuer.
Inversement, si vous commencez avec un esprit plein de doutes et un peur de l'échec , vous aurez vos excuses alignées dès le premier jour. Vous ne croyez pas en vous et vous serez plus enclin à manquer des jours ou des sessions de votre emploi du temps.
Dans cet exemple, vos croyances jouent vraiment un rôle énorme dans vos chances de succès. Bien qu'il puisse y avoir des facteurs externes à prendre en compte, votre sens du but et la croyance en vos capacités sera probablement le facteur le plus important de tous.
La loi de l'attraction
Les fans de la loi de l'attraction croient que vous pouvez manifester quelque chose en y pensant. Ce que nous avons vu ici, c'est qu'il y a un élément de vérité là-dedans. Les prophéties auto-réalisatrices commencent par une pensée ou une croyance et se transforment en résultats, mais la clé est qu'elles nécessitent une action (ou son absence) pour se réaliser.
Votre comportement et vos actions sont ce qui, en fin de compte, transformeront vos pensées en réalité. Dans tous les exemples ci-dessus - positifs et négatifs - c'est la façon dont vous agissez qui compte le plus. Après tout, vos pensées seules ne peuvent pas influencer d'autres personnes ou d'autres éléments en mouvement de cette grande vie que nous vivons.
Tout ce dont vous devez vous souvenir, c'est ceci: les croyances modifient les perceptions modifient les comportements modifient les résultats.
C’est le vrai Secret juste là.