Pourquoi vous ne devriez JAMAIS tenter une thérapie de couple avec un narcissique

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Si vous avez eu une relation amoureuse (ou un mariage) avec un narcissique, vous êtes sans aucun doute très familier avec l'énorme quantité de dommages qu'ils peuvent causer. Ils sont particulièrement virulents lorsqu'ils sont associés à des empathes, car ils développent une codépendance , mais même une relation moyenne avec un narc peut entraîner toute une série de problèmes d'estime de soi, de dépression, anxiété , et pire.



Certaines personnes - à savoir celles qui se sont convaincues qu'elles aiment leur partenaire narcissique et veulent essayer de faire fonctionner les choses avec elles - pensent que le fait d'assister à des conseils en couple améliorera la situation.

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Ils croient que s'ils peuvent convaincre le narc de leur vie de chercher une thérapie avec eux, alors ils deviendront comme par magie le partenaire parfait qu'ils ont tellement de potentiel à devenir.



Sûrement pas.

Non, cela ne va pas arriver et vous pouvez finir par vous sentir bien pire après une séance de thérapie ou cinq que vous ne l’avez fait avant même de l’essayer. Voici pourquoi.

C’est un jeu pour eux

Au cas où vous ne l'auriez pas encore remarqué, les narcissiques sont de charmantes bêtes et maîtres de la manipulation . S'ils ont accepté de suivre une thérapie avec vous, c'est parce que cela les amuse de le faire.

Ils jouent avec vous comme un jouet de chat avec une souris, lui permettant de courir librement avant de se jeter dessus, puis de le répéter pendant un moment: cela donne à la souris (vous) l'espoir que les choses vont s'améliorer avant d'écraser les espoirs. de nouveau. Avec leurs griffes.

Rappelez-vous comment ils vous ont charmé au début de votre relation? À quel point vous êtes tombé amoureux de leur comportement? Eh bien, les thérapeutes sont aussi des personnes, et ils ne peuvent pas toujours voir à travers les machinations d’un narcissique.

Tout ce que vous évoquez sera retourné contre vous alors que le narc de votre vie tentera de montrer à ce thérapeute à quel point vous êtes horrible. Peu importe ce que vous dites ou la façon dont vous essayez désespérément de valider vos expériences et vos sentiments, le narc va renverser la vapeur pour qu'ils soient la victime, et vous devez être médicamenté pour arrêter d'agir si «fou», sinon vous allez donner essayer de revenir à votre vie, maintenir le statu quo.

De toute façon, ils gagnent.

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Une chose courante qui se produit lorsqu'un narc est traîné en thérapie de couple est (comme cela a été suggéré ci-dessus) qu'ils finissent par mettre le thérapeute de leur côté et qu'ils font équipe contre vous.

Vous essaierez désespérément de faire comprendre au thérapeute votre point de vue et d'expliquer à quoi ressemble votre partenaire à la maison, et ledit partenaire aura l'air triste et blessé, et vous dira à quel point vous êtes cruel et injuste envers lui et comment vous le faites. racontez des histoires pour les blesser et essayez d'attirer l'attention ou la pitié de vos délires.

Imaginez à quoi ressemblera le scénario pour votre thérapeute: vous voilà, échevelé et maniaque et peut-être proche de l'hystérie, priant pour que quelqu'un puisse enfin vous écouter et vous croire à propos de tous les abus auxquels vous avez été soumis, et votre partenaire narc juste semble triste et découragé.

Vous pouvez très bien avoir le SSPT et perdre votre merde pendant les séances parce que vous êtes littéralement au bout de votre corde, mais plutôt que de vous faire paraître plus sincère et avoir besoin d'aide, ce comportement désespéré vous peindra comme un instable. auteur de ce partenariat malsain.

Le thérapeute vous réprimandera pour VOTRE mauvais comportement et vous demandera pourquoi vous êtes si déraisonnable envers une personne qui a manifestement à cœur vos meilleurs intérêts et qui souffre de vos accusations injustes.

Pire que ne pas être cru par une personne à qui vous vous êtes ouvert est reproché par eux, surtout lorsque vous êtes celui qui a souffert aux mains d'un agresseur manipulateur. Cela peut causer des dommages encore plus importants à long terme, tandis que votre homologue narc ne fait que sourire parce que vous êtes si faible et pathétique que vous ne pouvez même pas faire la thérapie correctement.

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Être vraiment honnête peut être dangereux

Si votre partenaire narcissique a été très violent verbalement, émotionnellement et / ou physiquement envers vous à la maison, il est plus que probable que vous ayez gardé le silence à ce sujet par peur.

Être en thérapie avec votre partenaire peut vous donner l'impression que vous avez un espace sûr pour vous ouvrir à propos de tels abus parce que vous avez quelqu'un là-bas qui vous croira et vous protégera ... mais à moins que vous et votre partenaire ne vivez séparément, vous allez le faire. doivent rentrer à la maison avec eux après la séance de conseil, et il peut y avoir un enfer à payer.

Gardez à l'esprit que les narcissiques méprisent le fait d'être peints comme «mauvais», leur existence entière tourne autour du fait d'être appréciés et admirés, donc si vous dites clairement leurs comportements horribles et que le thérapeute est du côté de vous au lieu d'eux, vous supporterez sans aucun doute le poids de leur incendiaire. fureur dès que votre porte d'entrée se ferme derrière vous.

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Leur rage peut s'intensifier plus que vous ne pourriez l'imaginer, et au lieu de vous contenter de lancer des insultes, vous pourriez finir par être victime de violence physique (ou de menaces de violence). Même les partenaires narcotiques qui n’ont pas été abusifs dans le passé peuvent être poussés à être plus agressifs et violents s’ils sentent que vous avez dépassé le cap et osé faire croire aux autres des choses horribles à leur sujet.

Lecture narcissique plus essentielle (l'article continue ci-dessous):

Rien ne changera

Une technique qu’un narcissique utilisera s’il accepte de suivre une thérapie est de faire semblant d’être favorable et de suivre les conseils du thérapeute. Ils peuvent montrer de «vrais» remords, inventer des histoires sur leur enfance de merde pour susciter la sympathie de vous et du thérapeute, et semblent être vraiment dévoués à améliorer les choses entre vous.

Encore une fois, cela a pour effet de vous endormir dans un faux sentiment de sécurité. Ils pourraient intensifier et changer pour le mieux (pendant un petit moment), vous donnant l'impression qu'ils veulent sincèrement changer pour être le partenaire que vous méritez d'être une meilleure personne à la fois pour vous et pour eux-mêmes ...

… Et dès que vous baissez la garde et que vous recommencez à leur faire confiance, même un peu, cette façade tombera et ils reprendront leur chemin.

Pourquoi donc? Parce qu'ils ne peuvent pas changer qui ils sont plus que vous ne le pouvez.

Vous ne pouvez pas comme par magie devenir le partenaire parfait semblable à un caméléon qui changera et scintillera pour devenir son compagnon idéal à chaque fois que ses caprices changent, et ils ne peuvent pas devenir un partenaire fiable et digne de confiance qui vous aime réellement.

Avec un narcissique, vous existez pour leur bénéfice, à leur convenance, et ils essaieront de vous manipuler dans tous les sens afin d'obtenir ce qu'ils veulent. Cela inclut de jouer au jeu de thérapie si cela vous rend plus souple à long terme.

Prenez soin de vous, avant tout

La thérapie est inestimable. C'est vraiment, vraiment. Aucun de nous n’est sans problème, et si vous avez survécu à un partenariat à long terme qui vous a laissé abîmé et découragé, il serait dans votre intérêt de trouver un bon thérapeute solide en qui vous pouvez avoir confiance.

Au fil du temps, ils peuvent vous aider à reconstruire votre estime de soi et vos réserves de force personnelles, et à œuvrer pour une vie que vous méritez.

La clé ici est pour vous de rechercher cette thérapie seul .

Vous devez vous faire la priorité et vous concentrer sur votre propre santé et votre bonheur. La plupart d’entre nous ont été programmés pour considérer cela comme égoïste, mais c’est vraiment une question d’autoconservation et de soins personnels. Trouvez un thérapeute qui a de l'expérience avec des personnes atteintes du SSPT abus narcissique et engagez-vous à leur permettre de vous aider à régler votre vie.

Lorsqu'il s'agit d'une relation amoureuse avec un narcissique, il n'y a vraiment qu'une seule action que vous pouvez entreprendre qui garantira votre bien-être futur: fuyez et lancez des grenades sur vos épaules pour qu'il ne puisse pas vous suivre.

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