Une proportion insensée de la population est devenue esclave des systèmes de la société moderne et les 11 signes révélés ci-dessous indiqueront si vous en avez aussi.
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1. Vous êtes collé à votre téléviseur
Le temps passé devant un écran n'est pas intrinsèquement mauvais pour vous, mais la personne moyenne passe maintenant un temps insalubre à regarder la télévision (ou plutôt des émissions de télévision sur plusieurs appareils). Cette habitude addictive peut vous empêcher de participer à d'autres activités - celles qui impliquent l'exercice, l'interaction sociale, l'imagination et l'apprentissage.
La télévision est le choix facile, elle nécessite peu d'efforts, de planification et d'engagement, mais elle vous emprisonne également sur votre canapé. Ici, votre esprit est modifié d'une manière que vous ne réalisez probablement pas à travers les messages auxquels vous êtes exposé et le sentiment généralement négatif sur lequel ils s'épanouissent.
2. Vous achetez des choses pour vous sentir mieux
Il y a littéralement des millions d'entreprises qui veulent que vous achetiez leurs produits et elles feront tout ce qu'elles peuvent pour que vous le fassiez. Chaque jour, vous êtes bombardé de marketing sur de nombreux canaux de promotion, de nouveaux produits, de mises à niveau et des dernières tendances.
Le résultat de tout cela est une économie de consommation qui dépend de vous pour faire des achats réguliers et qui vous récompense avec des émotions positives chaque fois que vous le faites. En fait, vous avez subi un lavage de cerveau pour acheter des choses, même lorsque vous n’en avez pas besoin.
3. Vous vous sentez obligé de travailler
Aucun travail n'est tout le soleil et les sourires, mais une écrasante majorité de personnes maintenant se sentir piégé par leur travail . Ils souffrent de faibles niveaux de satisfaction qui sont poussés à la baisse par un manque total de accomplissement ou signification .
Pour ces personnes, le travail n'est rien de plus qu'un moyen d'atteindre une fin. Il leur fournit un salaire sur lequel ils peuvent vivre et subvenir aux besoins de leur famille. Ils n'ont aucune envie de se lever chaque matin pour aller travailler et ils ne se poussent jamais à être les meilleurs dans ce qu'ils font.
Est-ce toi? Un moyen facile de le dire est de considérer votre attitude par rapport au week-end, est-ce la raison pour laquelle vous vivez ou juste quelques jours où vous pouvez vous lever?
4. Vous ne faites pas attention à ce qu'il y a dans votre nourriture
Les aliments frais et les plats cuisinés à la maison sont en déclin depuis des décennies, de plus en plus de gens optant plutôt pour des options pré-préparées et transformées. Vous pouvez très bien apprécier la commodité que cela apporte, mais avez-vous perdu de vue ce qui pourrait entrer dans votre corps?
La plupart des éléments qui entrent dans ces types de produits sont sûrs - dans une certaine mesure. Lorsqu'ils sont consommés avec modération, ils sont peu susceptibles de provoquer des effets néfastes. Cependant, consommez-les plusieurs fois par semaine, et ce n’est pas seulement la teneur élevée en sel, en sucre et en matières grasses dont vous devez vous soucier. Des conservateurs chimiques, des arômes et des colorants sont également susceptibles d'être présents, ce qui peut, dans certains cas, être nocif pour la santé si l'exposition est prolongée et persistante.
5. Vous consommez des médicaments sans réfléchir
À quoi ressemble votre armoire à pharmacie? S'il s'agit d'un produit proche de la norme, il contiendra une vaste gamme de pilules, de flacons, de crèmes et de pommades, mais êtes-vous sûr à 100% d'en avoir besoin ou qu'ils font ce qu'ils disent?
C’est formidable qu’il y ait autant de traitements disponibles pour toute une série de conditions, mais ceux-ci sont, sans aucun doute, sur-utilisés par beaucoup. Et la culture des suppléments ne fait qu'ajouter à la concoction inutile de médicaments que nous prenons quotidiennement.
La prévalence des pilules à éclater est si grande qu'elle peut empêcher certaines personnes de suivre des traitements beaucoup plus efficaces qui impliquent un régime alimentaire, de l'exercice et même des choses comme la pleine conscience.
6. Vous vérifiez votre téléphone sans cesse tout au long de la journée
Votre vie tourne-t-elle autour de votre téléphone? Le vérifiez-vous plus de quelques fois par heure? Si tel est le cas, vous êtes devenu esclave de la connexion qu’elle vous donne.
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La communication instantanée avec les autres et l’accès à une quantité illimitée d’informations et de divertissements ont fait du téléphone mobile l’objet le plus utilisé dans la vie de nombreuses personnes. En fait, la surutilisation d'un téléphone portable est maintenant une forme reconnue de dépendance .
Mais chaque fois que vos yeux sont fermement fixés sur votre appareil mobile, vous passez à côté de l'expérience de l'univers réel, tangible et observable qui vous entoure.
7. Vous suivez les médias grand public
Il y a peu d'organismes de presse qui peuvent prétendre être vraiment indépendants, donc si vous vous fiez à l'un d'entre eux comme seule source d'informations, sachez que vous voyez un compte rendu organisé et censuré de la réalité des choses.
Ces entreprises auront souvent leur propre programme, notamment pour gagner de l'argent, et cela influencera les histoires qu'elles diffusent et la manière dont elles sont formulées.
Bien qu'il soit difficile d'avoir un seul média qui couvre chaque histoire sous tous les angles, vous devriez essayer de diversifier où et comment vous en apprendrez sur les événements du monde.
8. Vous ne vous souciez pas de la planète
Sur votre liste de priorités dans la vie , où mettriez-vous l'environnement? La réponse la plus courante est: assez bas. Les systèmes créés par la société moderne s'opposent si souvent à la protection et au maintien du monde naturel que nous, en tant qu'individus, sommes entraînés, faisant inconsciemment partie du problème.
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Nous sommes tellement indifférents à l'état de la planète que nous courons le risque d'en surveiller la destruction et la dégradation mortelles. Les générations futures ne nous remercieront pas si nous laissons cela arriver.
9. Votre idée d'un espace vert est un parc local
L'une des principales raisons pour lesquelles beaucoup d'entre nous se sentent si déconnectés de la nature est peut-être parce que nous ne savons pas vraiment à quoi elle ressemble ou à quoi elle ressemble. Notre expérience de la nature est tellement limitée que nous pensons que les parcs sont aussi bons que possible.
Une mauvaise planification urbaine et urbaine, des méga-métropoles de plus en plus grandes et surpeuplées, et un manque d'éducation appropriée ne sont que 3 façons par lesquelles le développement mondial nous a arrachés à nos racines dans le monde naturel.
10. Vous ne connaissez pas les noms de vos voisins
Il fut un temps où vous connaissiez par nom tout le monde le long de votre rue ou dans votre immeuble, mais ces jours sont en grande partie passés. Vous pouvez donner un sourire poli et parler de quelques courtoisies courantes, mais il y a de fortes chances que vos voisins soient simplement les gens qui vivent à côté, plutôt que des personnages significatifs dans votre vie.
Ce manque de communauté ne fait que s'aggraver à mesure que la confiance que nous avons dans les autres diminue et que nous nous concentrons davantage sur nos relations électroniques.
11. Vous avez du mal à dormir
Les exigences du monde moderne et le stress que cela peut causer conduisent de nombreuses personnes à souffrir de troubles du sommeil. Plusieurs des points précédents y contribuent également insomnie , en particulier le temps d'écran, les problèmes de travail, l'alimentation et le manque d'exposition à un environnement naturel.
L'insomnie et la mauvaise qualité générale du sommeil sont une épidémie qui semble être en augmentation et qui est aggravée par le sentiment que nous sommes pris au piège ou asservis par notre situation et la société dans laquelle nous vivons.
Combien de ces signes sont visibles dans votre vie? Qu'allez-vous faire à leur sujet? Laissez un commentaire ci-dessous pour partager vos opinions.
