Les sourires sont contagieux, et si vous pouvez rendre quelqu'un d'autre heureux, vous en récolterez également la récompense.
En fait, le moyen le plus rapide d'apporter du bonheur dans votre propre vie est de vous concentrer sur les autres. En répandant la joie aux autres, vous remplirez votre propre tasse en même temps. Et qui ne voudrait pas rendre heureux ceux qui vous tiennent le plus à cœur?
Cela ne doit pas être difficile. Il n’est pas nécessaire que cela coûte cher. Cela doit juste venir du cœur.
Voici 3 choses que vous pouvez offrir aux gens pour les rendre heureux aujourd'hui:
Attention
Avez-vous déjà vu un jeune enfant sauter de haut en bas, danser en cercle ou simplement pleurer pour attirer l'attention de ses parents? Les adultes ne sont pas très différents, sauf qu'ils ont un peu plus de maturité et peuvent ne pas sauter, danser ou pleurer. Mais tout le monde aspire à l'attention, quel que soit son âge. En offrant ce cadeau simple, vous pouvez faire une énorme différence dans la vie de ceux que vous aimez. Vous pouvez approfondir les relations. Vous pouvez grandir en tant que personne.
comment parler de soi à un rendez-vous
L'attention est vivement souhaitée, quelle que soit la situation. Cela ne s’applique pas uniquement aux personnes que vous connaissez bien. Par exemple, je fais beaucoup de discours en public, et je suis toujours toujours surpris de voir combien de personnes sont incapables de m'accorder leur attention pendant une demi-heure même lorsqu'elles ont payé pour m'entendre parler.
Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, il y a un million de choses qui se disputent notre attention. Des téléphones portables aux réseaux sociaux, il peut être difficile de détourner les yeux du nouvel objet brillant. Pour prendre du recul et se concentrer sur une personne, il faut parfois de la discipline. Mais les fois où j'ai un public concentré, me donnant toute son attention, je repars plein de bonheur et de confiance en moi. Tout ce qu'il fallait, c'était de l'attention.
La même chose vaut pour nos relations. Si vous voulez combler quelqu'un de joie, mettez de côté les distractions et accordez-lui votre attention. Écoutez quand ils parlent . Regardez-les dans les yeux. Interagissez avec enthousiasme. Vous trouverez cela plus satisfaisant que de vérifier vos SMS.
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Affection
Nous avons tous besoin d'affection. L'amour est ce qui fait tourner le monde. Sans cela, je ne suis pas sûr que l’humanité existerait encore. En fait, le manque d'affection est l'une des principales raisons pour lesquelles les couples finissent par chercher une thérapie professionnelle. Sans affection, aucune relation ne peut résister à l'épreuve du temps.
Tandis que montrer de l'affection vient plus naturellement à certaines personnes qu'à d'autres, c'est une compétence que vous pouvez apprendre. Tout ce qu'il faut, c'est de la pratique. D'ici peu, montrer votre affection vous semblera naturel. En montrant de l'affection, vous êtes également plus susceptible de récupérer l'affection des autres. En d'autres termes, l'affection est souvent une chose mutuelle échangée entre les gens.
L’affection n’est pas difficile à donner. En fait, l'affection concerne les petites choses. Cela peut être une touche sur la main ou un baiser sur la joue. Cela peut être un geste gentil ou un sourire sincère. L'affection peut prendre la forme de cadeaux. L'affection peut prendre la forme d'un contact physique. L'affection peut provenir de mots gentils. Les méthodes sont infinies, mais elles envoient toutes le même message. L'affection montre aux autres qu'ils sont appréciés et appréciés. Cela les rend se sentir aimé . Cela donne un sens à leur vie.
Appréciation
Il n’ya pas une seule personne au monde qui ne souhaite pas se sentir valorisée pour qui elle est et reconnue pour ses contributions et ses réalisations. L'appréciation renforce notre passion et notre esprit tout en nous donnant un sens plus large du but dans le monde . Lorsque nous savons que nous avons eu un impact sur la vie de quelqu'un d'autre, nous nous sentons immédiatement mieux dans notre peau. Cela nous donne une plus grande confiance en nous et amour propre . Cela nous permet de faire plus de notre vie.
C'est pourquoi il est extrêmement important que nous montrions souvent notre appréciation. L'appréciation peut être un ' Je vous remercie »Ou un sourire chaleureux. Cela peut être une note manuscrite ou un geste de gentillesse. Aussi petite soit-elle, l'appréciation va très loin. Il en coûte peu ou rien de montrer sa reconnaissance, et cela rendra immédiatement les autres plus heureux.
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Pratiquez-vous la gratitude et montrez-vous suffisamment de reconnaissance? Remarquez-vous la beauté des autres? Que vous passiez une journée formidable ou un jour terrible , il y a des millions de des choses pour lesquelles vous devez être reconnaissant . Vous avez des choses que les autres ne peuvent que souhaiter. Par exemple, vous disposez actuellement d'une connexion Internet et d'une technologie vous permettant de lire cet article. Il y a des gens dans ce monde sans assez de nourriture. Même lorsque vous ne le voyez pas, vous avez toujours des choses pour lesquelles vous devriez être reconnaissant. Et les gens dans votre vie sont vraiment quelque chose dont vous devez être reconnaissant. En montrant de la gratitude pour les gens autour de vous et les choses dans votre vie, vous serez en mesure de vous remonter le moral et de changer votre humeur.
Faites une liste de gratitude et remplissez-la avec les noms des personnes et des choses de votre vie pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Comment pouvez-vous montrer votre appréciation aux personnes qui ont contribué à faire de vous la personne que vous êtes aujourd'hui? Ces personnes sur votre liste ne méritent-elles pas votre appréciation?
Si vous voulez rendre les autres heureux, il y a des choses simples que vous pouvez leur donner. Je veux vous mettre au défi de donner ces 3 choses tous les jours de votre vie. En donnant véritablement ces choses, vous apporterez joie et épanouissement dans la vie des autres et dans votre propre vie.
Alors faites une liste de ces personnes que vous aimez et faites une différence dans votre monde. Ils peuvent être des amis, de la famille ou des collègues. Jetez un œil à votre liste chaque jour et trouvez un moyen de redonner à au moins une personne. Faites en sorte que les personnes de votre liste se sentent valorisées et importantes. Faites une différence dans leur vie. Avec le temps, donner aux autres deviendra une seconde nature.
