La haine est un mot fort, mais je ne vous aime vraiment vraiment pas.
Alors que les Plain White T ont écrit ces paroles en pensant à une ex-petite amie, si vous lisez ceci, vous vous êtes peut-être retrouvé à regarder quelqu'un qui est théoriquement votre ami et pensant exactement la même chose.
Il y a de fortes chances que si vous utilisez encore le mot «ami» pour les décrire, il y a encore un certain degré d'affection là-bas. Vous ne méprisez probablement pas leur être même, mais vous avez peut-être commencé à les détester.
À tout le moins, vous avez découvert que certaines choses à leur sujet ou à leur comportement commencent vraiment à vous énerver.
Rompre avec un ami peut être aussi traumatisant que rompre avec un partenaire romantique , même si vous avez appris à ne pas les aimer.
Nos amis font partie intégrante de nos vies. Les couper peut être profondément bouleversant pour les deux parties impliquées, surtout si vous passez beaucoup de temps ensemble, parlez beaucoup, si vous êtes émotionnellement dépendants l'un de l'autre ou si vous avez une longue histoire commune.
Cela peut même avoir un impact sur un groupe d'amitié plus large dont vous faites tous les deux partie.
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En gros, ce n’est pas une décision qui doit être prise à la légère, tout comme vous ne prendriez pas une pause romantique à la légère.
Si cette situation vous semble familière, vous vous demandez peut-être par où aller. Si vous «détestez» votre ami, que devez-vous faire?
Avant de décider quoi faire à propos de votre situation, la première étape consiste à déterminer ce qui a rendu la relation aigre ou cela signifie qu'ils vous mettent soudainement sur les nerfs.
Ensuite, vous devez comprendre pourquoi vous êtes réticent à couper le cordon et, enfin, si vous décidez que c'est la bonne chose à faire, faites-le chez un adulte, manière respectueuse .
Tout d'abord, demandez:
Est-ce eux…?
Les gens changent. Aucun de nous ne reste le même. Nous évoluons chaque jour. Vous êtes la somme totale de tout ce qui vous est arrivé jusqu'à la seconde où vous lisez ceci.
Cela ne devrait pas être une surprise pour vous, alors, si vos amis changent.
Bien qu'ils puissent changer pour le mieux, ils peuvent développer des caractéristiques qui signifient que vous n'êtes plus tout à fait d'accord.
Ce à quoi vous devez penser, c’est ce qui a causé ce changement.
Il se peut qu’ils traversent une période difficile, que ce soit personnellement ou professionnellement, et ce dont ils ont vraiment besoin, c’est de votre soutien plutôt que de votre jugement.
Bien que vous ne devriez pas permettre à une relation toxique de vous entraîner vers le bas si son comportement persiste et commence à vous faire des ravages, si une personne importante pour vous commence à agir étrangement, vous devez à l'amitié d'essayer de comprendre pourquoi. C'est.
D'un autre côté, bien que leur changement de comportement puisse être dû à quelque chose de négatif qui se passe dans leur vie, cela pourrait ne pas être le cas.
Ils peuvent être influencés par un nouvel ami qu'ils se sont fait ou par un nouveau partenaire amoureux avec lequel ils se sont liés. Nous avons tous eu un ami qui est soudainement tomber amoureux et semblait avoir eu une greffe de personnalité en conséquence.
…Ou toi?
Avez-vous pensé au fait que ce n'est peut-être pas votre ami qui a le problème, mais vous?
Ils sont peut-être les mêmes qu’ils n’ont jamais été, mais un changement en VOUS signifie que vous les voyez avec de nouveaux yeux.
Peut-être que vous êtes envieux ou jaloux du fait que les choses vont bien pour eux au moment même où vous traversez une période difficile.
Certains d’entre nous sont naturellement plus enclins à la jalousie que d’autres, et vous ne devriez pas vous en vouloir si vous êtes devenu un peu vert de jalousie.
Mais vous devriez au moins essayer d'être conscient du moment où vos actions sont motivées par la jalousie.
Peut-être êtes-vous devenu intolérant, pour quelque raison que ce soit, et êtes-vous plus sensible à des choses sur vos amis que vous n’aviez jamais remarquées dans le passé.
S'il est important de ne pas être trop tolérant - et vous devriez défendre vos croyances plutôt que de simplement vous allonger et de permettre aux gens de marcher partout sur vous - nous avons tous des défauts.
Les gens tolèrent vos caractéristiques moins attrayantes, vous devriez donc faire preuve de la même courtoisie envers vos amis.
Ou est-ce que ça pourrait aller un peu plus loin que ça? Serait-ce que vous êtes généralement un peu malheureux ou insatisfait ou peut-être même ressentez de légers symptômes de dépression?
Se sentir déprimé peut nous donner envie de repousser ceux qui se soucient de nous, car nous savons qu’ils découvriront quelque chose et nous ne voulons pas qu’ils nous posent des questions à ce sujet.
Pour nous justifier, nous inventons souvent des choses qu’ils ont mal faites dans notre esprit afin d’avoir une excuse «légitime» pour se retirer de l’amitié, alors que ce que nous faisons réellement, c’est ériger des murs derrière lesquels se cacher.
Ou nous pourrions projeter psychologiquement nos émotions sur eux et sur l'amitié afin de se convaincre d'un malaise réciproque (qui peut ne pas exister) afin que nous nous sentions mieux pour couper les liens.
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Avez-vous grandi à part?
Le fait que vous ne vous entendez plus n'est peut-être pas dû à eux ou à vous en particulier.
Nos vies prennent des cours différents et il est incroyablement facile de se retrouver sur un chemin différent de celui de quelqu'un avec qui tu marchais joyeusement.
pourquoi n'ai-je jamais été en couple
C’est comme ça que les choses se passent et, même si cela peut être triste, il faut l’accepter.
Si cela ressemble à votre cas, n’essayez pas de le combattre. Je leur souhaite juste bonne chance. Qui sait, vos chemins pourraient à nouveau converger plus loin sur la ligne.
Qu'est-ce qui vous rend réticent à rompre?
Si vous lisez cet article, cela signifie que couper le ou les amis que vous avez trouvé vous-même ne pas aimer n'est pas une décision que vous prenez à la légère.
Pourquoi réfléchissez-vous à deux fois? L'une des principales raisons pour lesquelles les gens ont du mal à couper les liens est une histoire partagée et une sentiment de fidélité .
Si vous êtes amis depuis longtemps, vous pourriez avoir l’impression de leur devoir quelque chose.
Vous pouvez continuer à faire un effort avec l’amitié malgré le fait qu’il soit aveuglément évident pour vous deux qu’aucun de vous n’en tire plus rien de positif.
pourquoi je m'ennuie si facilement
Demandez-vous si vous seriez ami avec eux si vous les aviez rencontrés le mois dernier plutôt que 10 ans auparavant.
Où aller en partant d'ici
Après avoir exploré la ou les raisons pour lesquelles vous vous êtes battu avec cette personne récemment, il devrait être plus facile de décider si c'est une amitié dans laquelle vous voulez continuer à mettre de l'énergie, ou s'il est temps de vous en aller. des chemins différents.
Si tu veux essayer de sauver l'amitié, il est temps pour un bon vieux cœur à cœur.
La communication est la clé de toute relation , et vous devez tous les deux avoir la possibilité d'exprimer vos préoccupations et de discuter des choses afin que vous puissiez trouver un moyen d'aller de l'avant.
Soyez honnête sur ce que vous ressentez et pourquoi vous pensez que les choses ont récemment mal tourné. Vous pourriez être surpris de la réponse que vous obtenez d'eux. Il y a de fortes chances que le chat ne leur soit pas une surprise.
S'ils veulent aussi essayer de réparer l'amitié, travaillez sur moyens d'approfondir la connexion une fois de plus et trouvez les points communs que vous avez partagés une fois.
Si vous avez décidé que vous ne les voulez plus dans votre vie, n'ayez pas de discours de rupture à moins que vous ne pensiez vraiment qu'ils ont besoin d'entendre ce que vous avez à dire pour leur propre bien.
Ces types de discussions ne sont jamais faciles et l’autre personne ne les prendra probablement pas bien.
Ce n'est pas parce qu'ils ne sont plus vos amis que vous devriez en faire votre ennemi, alors réfléchissez bien à la question de savoir si c'est une bonne idée ou non.
L'autre voie que vous pouvez emprunter est la suppression progressive classique, mais il existe certainement une bonne et une mauvaise façon de procéder. Ghosting (cesser de répondre aux messages) n'est pas cool, ni annuler les plans.
Essentiellement, traitez-les comme vous aimeriez être traité. Laissez-les partir et labourer leur propre sillon pendant que vous vous concentrez sur le vôtre, et recentrer vos énergies sur les amis que vous appréciez vraiment et qui vous apprécient vraiment.
En ce qui concerne vos amitiés, si vous êtes toujours gentil, toujours attentionné et que vous avez toujours à cœur vos intérêts et leurs intérêts, vous ne pouvez pas vous tromper.
