J'étais douloureusement timide. L'idée de rencontrer de nouvelles personnes a créé une vague d'anxiété qui me tourmentait l'estomac.
Lors de rassemblements sociaux, je trouverais une personne que je connaissais et je resterais à ses côtés comme de la colle de peur de devoir parler à d'autres personnes.
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Si je ne connaissais personne, je m'accrochais au périmètre de la pièce comme si les murs étaient un bouclier protecteur et je feignais un intérêt curieux pour les œuvres d'art, les meubles ou tout autre objet à proximité pour me faire paraître occupé afin que personne ne le fasse. remarquez à quel point j'étais mal à l'aise seul.
Lors de mes meilleurs jours, je scrutais la pièce et trouvais un orateur - il y en a au moins un à chaque réunion sociale - la personne qui aime parler d'elle-même.
Je trouverais le courage de me frayer un chemin furtivement dans leur cercle tout en hochant la tête et en souriant comme si j'écoutais avec tout le monde autour d'eux.
C'était gênant, mais je savais que si je traversais le moment d'inconfort pour entrer, je n'aurais plus à me soucier de la honte d'être l'outsider pour le reste de la soirée.
Tout ce que je devais faire était de suivre le locuteur et de faire semblant de me soucier de ce qu’il avait à dire.
L'idée que les gens remarqueraient ma timidité était pire que d'être elle-même timide, et heureusement, le locuteur était trop égoïste pour le remarquer.
Il était trop occupé à se vanter de lui-même pour me poser des questions ou engager une conversation, ce qui convenait à ma peur de parler très bien.
Je ne bégayerais pas sur mes mots parce que je n’aurais pas la chance de faire passer un mot par tranche.
Et d'autres n'auraient aucune idée que j'étais mal-à-l'aise en société parce qu’ils ne me remarqueraient pas à cause de ses bavardages.
Il me servirait de tampon, me permettant d'être invisible pendant les heures exténuantes qui suivaient jusqu'à ce que je puisse poliment faire ma sortie, restant assez longtemps pour que l'hôte pense que j'ai passé un bon moment et gagne des éloges pour ma venue.
C'était fatiguant.
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Alors que j'ai depuis surmonté ma timidité, je regarde en arrière avec empathie pour moi-même en tant que jeune fille qui était autrefois extrêmement insécurisée, paralysée à l'idée d'être jugé durement par les autres .
Je vois à quel point c'était débilitant, mais je vois aussi comment ma timidité m'a aidé.
Cela m'a appris écouter , pour prêter attention et être plus attentif à mon environnement et aux autres.
Cela m'a donné un défi à surmonter, à s'étirer au-delà de ma zone de confort et fortifie mon courage.
Cela m'a aidé à trouver des moyens créatifs de gérer l'inconfort, la nervosité et l'anxiété.
La timidité peut être considérée comme un trait négatif, mais elle a ses doublures argentées.
Voici 5 autres traits considérés comme négatifs, mais qui peuvent être appréciés pour leurs aspects positifs:
1. Pessimisme
Alors que le monde vante l'optimisme comme un élixir à une vie heureuse, ceux qui sont pessimistes se grattent souvent la tête, se demandant pourquoi personne n'a vu ce désastre venir, sauf eux.
Les optimistes sous-estiment généralement les risques et sont plus enclins à se livrer à des activités à haut risque sans trop réfléchir à ce qui pourrait mal tourner.
Les pessimistes envisagent les conséquences négatives possibles d'une situation, ce qui leur permet de se préparer au pire.
Ironiquement, leurs pensées incessantes du «pire des cas» peuvent les aider à réussir dans leurs nouvelles entreprises en mettant en place des solutions de sécurité et des stratégies alternatives au cas où les choses ne se passeraient pas comme prévu.
2. Doute de soi
Alors qu'un doute de soi excessif peut paralyser et empêcher une personne de prendre des mesures significatives dans sa vie, une bonne dose de doute de soi ouvre l'esprit d'une personne à apprentissage .
Imaginez quelqu'un qui pense savoir tout ce qu'il y a à savoir sur lui-même par rapport à quelqu'un qui admet avoir beaucoup plus à apprendre.
Les personnes qui doutent de soi sont plus réceptives aux commentaires des autres, ont un fort désir de s'améliorer (souvent pour tenter de se débarrasser du doute de soi) et réfléchissent généralement à deux fois à leurs actions, ce qui leur permet de faire mieux, plus calculé les choix.
3. Égoïsme
Alors que de nombreuses personnes se sentir coupable en prenant soin d'eux-mêmes d'abord, l'égoïsme est essentiel au bien-être d'une personne qui prend soin des autres.
Les personnes qui accordent la priorité à la satisfaction de leurs besoins physiques, mentaux, émotionnels et spirituels savent comment fixer des limites , demandez ce qu'ils veulent et pratiquez mieux vos propres soins.
En conséquence, ils ont souvent plus de temps, de patience et d'énergie pour les autres.
Imaginez quelqu'un qui s'est épuisé à prendre soin des besoins de tous les autres sans interruption par rapport à quelqu'un qui a pris des pauses tout au long de la journée pour se ressourcer et se ressourcer.
L'un se sentira dispersé, épuisé et grincheux tandis que l'autre se sentira centré, concentré et heureux.
4. Impatience
Alors que tout le monde sait que la patience est un vertu , l'impatience est un enseignant vertueux.
L'impatience est souvent une indication que ce que fait quelqu'un n'est pas si important ou agréable pour eux (ils veulent donc en finir rapidement) ou exactement le contraire, que ce qu'ils font est si important qu'ils ont hâte de le faire. faites-le et voyez les résultats.
L'impatience n'est pas un trait intermédiaire, c'est un outil auto-réfléchissant qui alerte une personne sur ce qui est vraiment important pour elle, ou non.
citations des personnages de winnie l'ourson
Cela motive les gens à agir plutôt que d'attendre que les choses tombent sur leurs genoux, à rechercher des solutions créatives aux problèmes et, dans certains cas, se concentrer intensément jusqu'à ce que le travail soit terminé .
5. Les gens plaisent
Alors que presque tout le monde convient que plaire aux gens est, dans l'ensemble, un trait négatif, il faut une certaine qualité flexible et attentionnée pour être un les gens font plaisir .
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Parce que les gens veulent que les gens soient heureux, ils sont attentifs aux besoins des autres, ont un réel souci du bien-être d’autrui et s’intéressent activement à aider.
Ils s'adaptent rapidement et facilement à une variété de besoins différents chez différentes personnes et proposent des moyens créatifs et innovants pour minimiser les conflits et maintenir la paix au sein d'un groupe, souvent à la satisfaction de toutes les personnes impliquées.
Personnellement, les gens qui plaisent m'ont bien servi, ainsi que de nombreux traits que d'autres considéreraient comme négatifs.
Au lieu d'essayer de vous débarrasser d'un trait négatif, ce qui est souvent difficile au mieux, adoptez-le pour le bien qu'il apporte et utilisez-le à votre avantage.
Exploitez-le pour les avantages qu'il en tire plutôt que de le juger pour ses inconvénients.
Faites une liste de vos soi-disant traits négatifs et demandez-vous: 'Qu'est-ce qui est bon à ce sujet?'
Vous connaissez probablement déjà toutes les choses négatives à ce sujet, mais vous avez rarement considéré le positif.
Imaginez que vous plaidez pour ce trait et que vous devez le défendre devant un tribunal. Trouvez autant de raisons que possible quant à la façon dont cela vous a servi.
Lorsque nous embrassons des parties de nous-mêmes au lieu de leur résister, nous diffusons l'emprise qu'elles ont sur nous.
Par exemple, notre culpabilité et notre honte face à notre timidité s'adoucissent et, par conséquent, nous nous trouvons souvent plus ouverts et plus confiants envers les autres.
La timidité s'estompe naturellement, laissant derrière elle toutes les forces et toutes les leçons qu'elle nous a apprises.
