Les relations avec les narcissiques sont compliquées, étranges et toxiques.
C'est parce qu'il n'y a pas de lien «ordinaire», mais un lien basé sur un traumatisme (son origine, dans de nombreux cas, implique une expérience d'enfance traumatisante avec un ou les deux parents et / ou gardiens) qui est difficile à reconnaître et à guérir.
Autrement dit, la victime choisira inconsciemment un partenaire qui est une projection de sa mère / père. Ils recherchent l'amour inconditionnel qui n'a pas été donné pendant l'enfance.
Pourtant, avec le narcissique, évidemment cet amour ne sera pas offert.
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Au contraire, la victime subira une répétition de la maltraitance / maltraitance qui lui est arrivée dans son enfance.
L'histoire se répétera encore et encore, relation après relation, jusqu'à ce que la victime commence le voyage de récupération et guérison .
Les narcissiques essaient de faire ressentir à leurs victimes une certaine manière afin de les maintenir isolées et sans défense.
Le narcissique provoquera ces sentiments chez la victime, les fabriquant dans l’esprit de la victime.
Avant qu'une guérison puisse avoir lieu, la victime doit reconnaître que ces sentiments ne sont pas les leurs. Ils doivent les voir pour ce qu'ils sont - des chaînes autour de leurs chevilles et des barres sur la fenêtre de leur esprit faisant partie d'une prison élaborée.
Certains des sentiments les plus puissants comprennent:
Honte
En interne, les narcissiques ressentent beaucoup de honte. Sous l'image de la supériorité et grandiosité il y a un «pauvre moi» qui pleure.
Ils projettent ces sentiments de honte et d'insuffisance sur les autres pour y faire face.
Plus précisément, une personne est choisie pour représenter cette honte. Il s'agit généralement d'une personne proche du narcissique et en position de totale dépendance, qu'elle soit réelle, comme chez un fils ou une fille, ou juste perçue comme telle par la victime, comme un partenaire, un employé ou un ami. .
Il projettera cette honte avec des déclarations qui transmettent le message que la cible est inadéquate, défectueuse et indigne d'amour.
La culpabilité
Les narcissiques sont de très bons manipulateurs et essaieront de culpabiliser leurs victimes afin de les contrôler et d'avoir le dessus dans la relation.
Le message véhiculé est que la victime mérite quelque chose de mal qui lui arrive, qu'elle doit beaucoup au narcissique, ou que son comportement va «contraindre» le narcissique à les punir.
En donnant l'impression que la faute incombe à la victime, le narcissique évite que son propre comportement ne soit trop surveillé.
Doute de soi
Les narcissiques sont comme des enfants gâtés qui veulent que tout se passe comme prévu. Lorsque la victime essaie de donner une opinion, de s’exprimer ou d’être en désaccord, le narcissique cultive en elle un sentiment de doute de soi, de sorte qu’elle ne peut pas compter sur sa propre perception et ses propres croyances.
Pour y parvenir, le narcissique utilisera des outils tels que gaz , violence verbale / émotionnelle, traitement silencieux et salade de mots.
Codépendance
Les narcissiques sont des personnes très dépendantes, qui ont besoin de se nourrir de l'approvisionnement narcissique fourni par les autres.
Ainsi, ils créent un fantasme dans lequel la victime a besoin d'eux, alors qu'en réalité, le plus dépendant est le narcissique.
Des phrases comme 'tu n'es rien sans moi', 'qui t'aimerait si ce n'était pas moi?' ou 'où iriez-vous si nous rompions?' sont destinés à fabriquer des sentiments de codépendance .
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Colère
Chez les narcissiques, les relations sont basées sur le contrôle et la soumission / domination.
Ils recherchent constamment les réactions émotionnelles de l'autre personne pour s'assurer qu'ils savent sur quels «boutons» appuyer. De cette façon, ils peuvent susciter une réponse à volonté pour toujours garder l'autre personne sur le pied arrière.
Ils ont également beaucoup de rage / colère non résolue qu'ils jetteront à la victime à leur propre soulagement et d'exercer un contrôle supplémentaire sur la relation.
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Le perfectionnisme
Les narcissiques sont des perfectionnistes insatiables, jamais satisfaits de rien. Ils manquent de compassion et d'acceptation d'eux-mêmes et du monde tel qu'il est.
Dans leur quête du fantasme de la perfection, ils seront destructeurs et très critiques envers tout ce qui les entoure, en particulier la victime.
La victime, jusqu'à ce qu'elle commence à comprendre ce qui se passe réellement, essaiera d'atteindre cette perfection pour, enfin, être aimée par le narcissique.
Faible estime de soi
L’ego du narcissique les pousse à rechercher le contrôle total de leurs relations. Une façon d’obtenir ce contrôle est de saper l’estime de soi de la victime afin qu’elle soit docile, soumise et obéissante.
Cela crée un scénario fou où le narcissique est le maître et la victime l'esclave (financièrement, pratiquement et émotionnellement).
La victime est en fait esclave de toutes ses intentions et de tous ses objectifs jusqu'à ce qu'elle ait la force et le courage de rompre un lien aussi toxique.
Le sentiment «Quelque chose ne va pas»
Les narcissiques n'ont aucune empathie et ils nourrissent leur ego au détriment des personnes qu'ils ont autour, en particulier de la personne avec laquelle ils sont en relation.
Après une exposition prolongée à leur traitement, la victime se sent triste, seule et désespérée sans toujours pouvoir identifier exactement ce qui ne va pas.
Cela ressemble à un vide à l'intérieur qui n'a aucune solution, aucune possibilité de guérir, et fait sentir à la victime que «quelque chose ne va pas».
Lorsqu'il essaie de transmettre cela, la réponse du narcissique est que si quelque chose ne va pas, c'est bien sûr la victime.
Désespoir
Être en couple avec un narcissique est une expérience très toxique. Il est comparé, par certains experts en traumatologie, à celui d'être dans une guerre ou une secte.
Il y a un niveau de lavage de cerveau qui a lieu qui vise à faire en sorte que la victime se sente inutile et désespérée afin qu'elle reste avec le narcissique.
Briser le lien est très difficile, car il est souvent lié aux problèmes de l'enfance. Cela en vaut la peine, car cela ramène quelque chose d'essentiel à la victime: l'espoir dans la vie.
Connaître les types de sentiments qu'un narcissique tentera de produire sur ses victimes est utile pour identifier lorsque vous vous impliquez de trop près.
Si vous remarquez que vous ressentez l'un de ces sentiments plus fréquemment ou avec plus d'intensité qu'auparavant (après tout, nous ressentons tous certaines de ces émotions de temps en temps), vous voudrez peut-être demander d'où elles viennent.
Si une nouvelle personne est entrée dans votre vie - en particulier dans le cas d'un nouveau partenaire romantique - vous voudrez peut-être faire preuve de prudence et rechercher d'autres signes indiquant qu'elle pourrait être narcissique, que ce soit malin , secret , ou modérer .
Si vous pensez être impliqué avec un narcissique, le meilleur moyen d'échapper à ses griffes est de le couper complètement et de ne pas avoir de contact.
