Vous avez eu une liaison et vous ne pouvez plus la supporter.
Vous avez décidé qu’il était temps que l’affaire prenne fin.
Mais vous vous êtes plongé si profondément que vous ne savez pas comment en ressortir.
Les affaires peuvent, bien sûr, être passionnantes, et bien que la triche ne soit jamais le moyen, il peut y avoir eu toutes sortes de circonstances atténuantes qui vous ont amené à commencer à voir quelqu'un d'autre.
Mais les affaires sont également épuisantes, chronophages, exigeantes, stressantes, vous culpabilisent et causeront, à long terme, du chagrin à toutes les personnes impliquées.
C’est le cas, que vous soyez tombé amoureux ou non de la personne que vous avez vue en dehors de votre relation théoriquement monogame, ou que cela ait toujours été plus lié au sexe et à l’intrigue.
Les gens se lancent souvent dans des affaires sans prendre la décision consciente de le faire ou sans vraiment réaliser ce qui se passe.
Ils ne prévoient pas de tricher, ils se retrouvent juste à le faire.
Et quand il s'agit de les mettre fin, ils ne savent même pas par où commencer.
Si vous avez décidé que votre liaison doit cesser, mais que vous ne savez pas comment vous en sortir, ces étapes devraient vous aider.
Bien entendu, il n’existe pas de solution universelle, car chaque relation est différente. Mais cet article devrait au moins vous donner quelques conseils sur la façon dont vous pouvez mettre fin à votre liaison.
Suivez ces étapes pour vous aider à dire au revoir à cette personne.
Ce ne sera probablement pas facile, mais à long terme, vous savez que c’est pour le mieux pour tout le monde.
Première étape: adaptez votre état d'esprit.
Si vous vous retrouvez dans cette affaire malgré votre meilleur jugement, vous pourriez vous sentir impuissant à contrôler la situation.
Si vous êtes honnête, vous avez juste espéré contre tout espoir que cela va se régler ou disparaître.
Ceci est très courant chez les personnes qui ont des aventures. Ils mettent simplement la tête dans le sable et espèrent et prient pour le mieux.
Ils se retrouvent à fantasmer sur quelque chose hors de leur contrôle qui se passe pour déterminer à quoi ressemblera l'avenir - même quelque chose de dramatique comme un accident ou leur partenaire les rattrapant.
Donc, la première étape consiste à prenez le contrôle de vos pensées et de votre avenir.
Vous devez prendre une décision ferme pour reprendre les rênes de votre vie et dire au revoir à votre amoureux.
Il peut être très facile de prendre une décision comme celle-ci un soir, puis de se réveiller le lendemain matin après avoir hésité.
Donc, si vous voulez vraiment que cela se produise, trouvez un moyen de symboliser votre décision de la rendre définitive.
Si vous avez quelqu'un en qui vous avez confiance dans votre vie et qui est au courant de l'affaire, dites-leur que vous allez mettre fin aux choses afin qu'ils puissent vous soutenir et vous obliger à rendre des comptes si vous n'agissez pas sur votre décision le plus tôt possible .
Deuxième étape: faites savoir à votre amoureux que c'est fini.
Ce ne sera pas une chose facile à faire, vous devez donc mordre la balle et le faire dès que possible.
Le remettre à plus tard ne fera que rendre les choses plus difficiles.
Vous pourriez être tenté de continuer à le retarder si votre amoureux traverse une période difficile ou si son anniversaire approche, ou quoi que ce soit d'autre, mais vous ne faites que ressentir la douleur pour vous deux.
Votre amoureux mérite également le respect, donc si vous pouvez le supporter, il est toujours préférable de faire ces choses face à face.
Mais si vous pensez que votre résolution vacillera si vous les voyez en personne, un appel téléphonique, un e-mail ou une lettre est toujours une option.
Il peut sembler plus gentil pour eux d’exprimer des regrets et de leur dire que vous les aimez, même si vous avez décidé que les choses ne fonctionneront jamais entre vous, mais en fait, vous ne faites que rendre leur acceptation plus difficile.
Ils connaissent déjà la raison pour laquelle vous mettez fin aux choses avec eux - votre relation ou votre mariage.
Il n’est donc pas nécessaire d’entrer dans une longue explication de ce que vous avez pensé et ressenti.
Faites-leur savoir que c'est fini, que vous êtes désolé, que vous leur souhaitez le meilleur et que vous ne pourrez pas rester en contact tous les deux.
La chose sans contact est la clé.
C'est un ex que vous ne pourrez certainement pas rester ami avec . Il serait injuste pour toutes les personnes impliquées que vous continuiez à leur parler.
Vous devez tout faire.
quand ton ex veut que tu reviennes
Supprimez leur numéro, désamenez-les sur Facebook, modifiez votre itinéraire pour aller au travail
Dans des cas dramatiques, vous devrez peut-être même déménager. Faites tout ce qui est nécessaire pour garantir que vous ne serez pas tenté de leur parler ou de les heurter.
Troisième étape: soyez honnête avec votre partenaire.
Il y a une autre conversation inconfortable qui vous attend, et c'est avec votre partenaire, dont vous avez trahi la confiance avec votre liaison.
Si vous avez décidé de faire en sorte que la relation fonctionne avec eux, alors vous devez absolument être clair sur ce qui se passe.
Pensez à ce que vous ressentiriez s'ils apprenaient de quelqu'un d'autre ou si la vérité sortait des mois ou des années plus tard.
L’affaire elle-même sera assez difficile pour que votre partenaire en entende parler, mais savoir que vous l’avez cachée pendant si longtemps pourrait être la paille qui brise le dos du chameau.
Il y a de fortes chances que vous vous sentiez très coupable, et cela s'interposera entre vous. Cela rongera les fondations de votre relation et causera des problèmes entre vous.
Un jour, cette culpabilité pourrait être trop forte pour vous, et votre partenaire sera probablement encore plus blessé s’il découvre que vous lui avez caché pendant une période prolongée.
Vous avez probablement une bonne idée de la façon dont votre partenaire va réagir à cette nouvelle. Il est prudent de dire qu’ils ne seront pas satisfaits de cela.
Il est important d’accepter que, même si vous êtes en mesure de résoudre ce problème, cela peut signifier la fin de votre relation.
Ils pourraient ne pas être en mesure de pardonner la trahison émotionnelle et physique, mais c'est une marque du respect que vous avez pour eux de les laisser décider de cela, plutôt que de leur en empêcher et de leur refuser leur mot à dire sur le déroulement de votre relation.
Quatrième étape: regardez vers l'avenir.
Si vous êtes vraiment déterminé à faire en sorte que cette relation fonctionne, alors vous avez du travail acharné devant vous.
Une liaison est généralement, mais pas toujours, un signe que quelque chose ne va pas dans votre relation ou votre mariage.
Bien sûr, vous êtes peut-être tombé amoureux de votre partenaire, mais vous étiez probablement réceptif à cet amour parce que quelque chose dans votre vie n'allait pas tout à fait bien.
Cela peut être dû à des problèmes personnels, comme un manque d'estime de soi ou un besoin de validation, ou à des problèmes relationnels, comme un manque d'intimité physique ou de soutien émotionnel.
Cela ne veut pas dire que ce n’est la faute de personne.
Vous ne pouvez pas blâmer votre partenaire de vous avoir conduit à une liaison, mais vous pouvez reconnaître qu'il y a des trous dans votre relation qui doivent être corrigés.
Réfléchissez à la localisation des problèmes, puis réfléchissez à ce que vous pouvez faire pour les résoudre.
Un conseiller relationnel sera probablement un plan d'action judicieux pour vous permettre de comprendre ce qui s'est passé, de réparer les dommages et d'avancer en équipe.
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Les choses pourraient ne jamais redevenir ce qu’elles étaient avant l’affaire, mais si vous êtes prêt à faire le travail, elles pourraient même finir par être meilleures.
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