Vous êtes en couple. Peut-être à long terme.
Et pourtant, récemment, il y a eu quelqu'un d'autre dans votre esprit.
Vous avez développé des sentiments pour quelqu'un qui n'est pas votre partenaire.
Et vous avez du mal à comprendre ce que vous devez faire à ce sujet.
Il y a de fortes chances que vos sentiments se soient développés d'eux-mêmes et aient plutôt vous a pris par surprise.
Je suppose que vous n’êtes pas sorti à la recherche de quelqu'un de nouveau. Si vous l'avez fait, c'est une marmite de poisson complètement différente.
Peut-être que votre relation va à merveille, ou peut-être a-t-elle traversé une période difficile…
Quoi qu'il en soit, vous vous êtes retrouvé dans une situation délicate, et vous vous sentez probablement un peu confus avec de nombreuses questions qui vous traversent l'esprit.
Que signifient ces sentiments pour votre relation?
Est-il jamais possible d'avoir des sentiments pour deux personnes à la fois?
Pourquoi vous sentez-vous ainsi?
Et que devez-vous faire à ce sujet?
C’est une situation extrêmement confuse, alors décomposons-la en étapes.
Premièrement, vous allez avoir une chance d’explorer ce que vous ressentez.
Puis, nous allons creuser plus profondément et réfléchir à l'origine de ces sentiments.
Et enfin, nous réfléchirons à ce que ces sentiments pourraient signifier pour votre relation et à la manière dont vous devriez commencer à avancer à partir d’ici.
Chacune de ces trois étapes sera beaucoup plus facile pour vous avec l'aide d'un expert en relations. Avoir une personne totalement neutre à qui parler et obtenir des commentaires et des conseils spécifiques pour votre situation vaudra mieux que de faire cavalier seul. Nous recommandons vivement le service en ligne de. Vous pouvez discuter avec quelqu'un dans le confort de votre foyer (ou ailleurs si vous vivez avec votre partenaire) à un moment qui vous convient. pour entrer en contact avec l'un des experts dès maintenant.
Première étape: explorer vos sentiments.
Donc, vous savez que cette personne vous fait ressentir quelque chose. Mais, si vous êtes dans une relation, vous cachez probablement ces sentiments plutôt que de les affronter et de les examiner.
Aussi difficile que cela puisse être, il est temps de décortiquer vos sentiments.
Sortez-les de la boîte dans laquelle vous les avez cachés et réfléchissez à la nature de ces sentiments.
Posez des questions telles que:
- Est-ce une attirance purement sexuelle?
- Es-tu éprouver de la luxure envers cette personne ?
- Avez-vous envie d'un contact physique avec eux?
- C'est leur personnalité qui vous attire?
- Aimez-vous leur compagnie?
- Ils vous font rire?
- Voulez-vous passer du temps avec eux?
- Voulez-vous connaître leur avis sur les choses?
- Si vous êtes totalement honnête, pourriez-vous vous voir dans une relation durable avec cette personne?
Deuxième étape: comprendre la cause profonde de vos sentiments.
Bon, alors maintenant que vous avez passé du temps à déterminer la nature de vos sentiments envers cette personne, il est temps de réfléchir à d’où ils viennent.
Il y a trois domaines principaux que vous devez considérer: sont-ils le résultat de la personne elle-même, sont-ils le résultat de la relation dans laquelle vous êtes actuellement, ou sont-ils tous dus à quelque chose qui se passe avec vous, et rien à voir avec cela personne ou votre partenaire du tout?
Examinons-les de plus près.
1. Vous les aimez pour eux.
Peut-être que votre relation se passe vraiment bien. Vous êtes heureux et épanoui avec votre partenaire, et vous voulez vraiment continuer à construire votre vie avec lui.
Dans ce cas, si vous rencontrez une personne qui vous attire, cela peut être entièrement dû au lien que vous entretenez avec cette personne en particulier.
Vous n’avez pas toujours à rechercher les causes sous-jacentes. Cela peut être aussi simple que d'accepter que vous êtes attiré par eux pour qui ils sont.
Examinez attentivement si tel est vraiment le cas. Si vous pensez que c'est le cas, pouvez-vous mettre le doigt sur ce qui les rend si spéciaux?
personne libre d'esprit dans une relation
Pourquoi ont-ils particulièrement attiré votre attention?
Vous ne pourrez peut-être pas le mettre en mots, mais vous devriez être en mesure de déterminer s'il s'agit vraiment de quelque chose de spécial.
2. Votre relation traverse une période difficile.
Bien sûr, il y a parfois des causes sous-jacentes sous la forme de problèmes avec la relation dans laquelle vous êtes.
Les sentiments que vous avez développés pour quelqu'un d'autre n'ont peut-être pas grand-chose à voir avec la personne pour laquelle vous les ressentez, mais avec ce qui manque à la relation dans laquelle vous êtes.
Peut-être avez-vous envie d’affection physique.
Peut-être avez-vous envie d’intimité émotionnelle.
Peut-être que vous vous sentez négligé, mal aimé, incompris, et j'ai commencé à chercher ailleurs quelqu'un qui pourrait vous donner ce que votre partenaire ne fait pas.
Quand quelqu'un se sent comme ça, il peut être assez facile de commencer à éprouver des sentiments amoureux envers quelqu'un d'autre.
Ces sentiments ne sont pas nécessairement le résultat du fait que quelqu'un est particulièrement spécial, mais simplement parce que vous cherchez quelqu'un, n'importe qui, à qui vous accrocher.
Dans de tels cas, vous devez détourner l'attention de la personne pour laquelle vous avez développé des sentiments et la réorienter vers votre relation.
3. Vous avez des choses sur lesquelles vous devez travailler.
Si vous cherchez ailleurs, ne présumez pas toujours que c’est la relation dans laquelle vous vous trouvez qui est le problème.
signes qu'il ne quittera pas sa femme
Il se peut que vous ayez des problèmes personnels qui signifient que vous avez du mal à être dans une relation et que vous essayez même de vous auto-saboter.
Peut-être avez-vous des problèmes avec engagement , ou intimité.
Peut-être que vous attendez trop d'un partenaire et commencez à chercher ailleurs lorsque votre partenaire est incapable de répondre à vos attentes irréalistes.
Prenez le temps de vous demander s'il y a quelque chose en vous sur lequel vous devez travailler et qui a conduit à développer ces sentiments.
Troisième étape: aller de l'avant.
Je suis sûr que je n’ai pas besoin de vous dire que cette situation n’est pas durable.
Après tout, si vous lisez cet article, les sentiments que vous ressentez sont probablement un peu plus qu'une fantaisie passagère.
Il est donc temps de réfléchir à la manière dont vous allez sortir de la situation.
Si vous décidez de poursuivre vos sentiments.
Vous pouvez décider que vos sentiments pour cette personne sont réels.
Je n’ai pas besoin de vous le dire, mais vous ne pouvez rien faire contre ces sentiments tant que vous êtes toujours en couple.
Il peut être tentant de chercher la confirmation de l’objet de vos affections qu’ils vous rendent la pareille avant de rompre avec votre partenaire, mais ce n’est pas juste pour personne.
Vous devez mettre fin à la relation dans laquelle vous êtes actuellement avant de décider d’agir sur la personne qui vous intéresse, sachez que cette personne pourrait vous refuser.
En faisant cela, vous reconnaissez que vos sentiments pour cette personne sont suffisamment forts pour rompre votre relation.
C’est peut-être le début de quelque chose de merveilleux, mais vous devez être conscient qu’il va y avoir beaucoup de chagrin.
Si vous décidez de rester avec votre partenaire.
D'un autre côté, vous pourriez décider que ce que vous avez avec votre partenaire est spécial et que vous voulez rester avec lui.
Dans ce cas, vous devrez tracer une ligne sous vos sentiments pour cette personne.
C’est à vous de décider si vous sentez que vous devez ou non parler à votre partenaire des sentiments que vous ressentez.
Il y a un argument pour les deux plans d'action, mais c'est en fin de compte à vous, à condition que rien ne se soit passé entre vous et la personne pour laquelle vous avez des sentiments.
Si quelque chose s'est passé, vous devrez être honnête avec votre partenaire à ce sujet.
Mais s’il s’agit simplement de sentiments de votre part, et rien de plus, vous pouvez décider de le dire ou non à votre partenaire.
Si vous pensez que cela est le résultat de problèmes dans votre relation, votre partenaire a probablement besoin de savoir ce que vous avez pensé et ressenti afin que vous puissiez tous les deux prendre la décision consciente de travailler sur ces problèmes et d'aller de l'avant. ensemble.
Assurez-vous de choisir le bon moment pour avoir cette conversation, lorsque vous êtes à la fois bien nourri, bien reposé et sobre.
Fondamentalement, votre conscience vous fera toujours savoir si c'est une conversation qui doit avoir lieu.
Si vous avez réalisé que cela est le résultat de problèmes personnels sous-jacents, vous devez prendre des mesures actives pour y remédier, afin que ce genre de chose ne se reproduise plus.
Dans tous les cas, dans un monde idéal, vous cesseriez d’avoir des contacts avec la personne pour laquelle vous avez des sentiments.
Loin des yeux, loin du cœur.
Après tout, si vous voulez vraiment faire avancer votre relation, le contact avec cette personne peut rendre les choses compliquées.
Mais, bien sûr, nous ne vivons pas dans un monde idéal, donc c'est peut-être quelqu'un à qui vous ne pouvez pas échapper. Peut-être quelqu'un avec qui vous travaillez ou que vous voyez beaucoup pour un certain nombre de raisons.
Dans ce cas, vous devrez avoir la force d'esprit pour pouvoir mettez vos sentiments de côté.
Vous pouvez toujours minimiser le temps que vous passez à interagir avec eux et contrôler la nature de ces interactions.
Il n’ya pas une seule bonne réponse.
Si vous vous trouvez dans une situation comme celle-ci, la clé est d'être honnête avec vous-même et de faire tout votre possible pour que personne ne soit blessé (plus que nécessaire).
Des situations comme celles-ci sont difficiles à gérer, mais tant que vous êtes honnête, attentionné et que vous ne vous laissez pas emporter par vos sentiments avant d'avoir compris ce qu'ils signifient vraiment, le meilleur plan d'action devrait bientôt devenir dégager.
Vous ne savez toujours pas quoi faire de vos sentiments pour cette autre personne?Pourquoi souffrir seul de cette situation délicate? Au lieu de cela, parlez à un expert en relations qualifié qui vous écoutera et vous guidera vers le résultat qui vous convient le mieux. Parfois, il est juste utile de parler des choses pour arriver à vos sentiments les plus honnêtes au sujet d'une situation.Alors discutez en ligne avec l'un des experts de Relationship Hero qui peut vous aider à comprendre les choses. Simplement.
Tu pourrais aussi aimer:
- 14 signes d'une affaire émotionnelle (+ 11 raisons pour lesquelles les gens en ont)
- Qu'est-ce qui est considéré comme de la triche dans une relation?
- 4 raisons pour lesquelles garder des secrets dans une relation reviendra vous hanter
- 25 Aucun signe de bullsh * t que votre relation est déjà terminée
- Si vous voulez vous sentir plus aimé et désiré dans votre relation, faites ces 10 choses
- Comment choisir entre deux gars: 11 façons de prendre la bonne décision
