Je suppose que vous lisez cet article parce que vous avez atteint un point de stase: la vie est agréable, mais, oh mon Dieu, la vie est plutôt terne , coincé sur une boucle du même vieux, du même vieux.
Pire encore, vous pouvez voir votre vie s'étendre apparemment sans fin et inutilement dans le futur.
Il y a sûrement plus dans la vie que cela, demandez-vous: plus d'enthousiasme, plus d'excitation et, surtout, plus de sens de l'accomplissement?
Avez-vous besoin d'un plan directeur?
D'un autre côté, j'ai peut-être fait une hypothèse complètement fausse à votre sujet, cher lecteur.
Peut-être que vous êtes absolument content . Peut-être adhérez-vous à la philosophie de John Lennon, estimant que «la vie est ce qui se passe lorsque vous faites d’autres projets» et vous êtes absolument déterminé à ne pas sacrifier le présent sur l’autel du futur.
J'espère que cet article vous aidera à vous convaincre qu'en identifiant différents types d'objectifs, vous pouvez créer un plan de développement personnel .
Ce plan améliorera votre expérience de vie à l'avenir, mais vous permettra tout de même d'apprécier le présent, notamment parce que votre nouvel ensemble d'objectifs ne concernera pas tous l'avenir.
Votre homme des cavernes / femme intérieur vous retient-il?
Une troisième alternative est que vous êtes du type dont la vie est gouvernée par un homme ou une femme des cavernes intérieurs. Celui qui n’est jamais plus heureux que quand il n’y a rien à l’horizon susceptible de perturber l’harmonie de la vie des cavernes.
Cette approche nous a bien servis lorsque les mammouths déchaînés faisaient des ravages, ou que les tribus voisines étaient déterminées à piller. En réalité, c'est probablement l'instinct qui a conduit à notre survie en tant qu'espèce, alors chapeau à nos ancêtres antédiluviens, mais…
Dans la civilisation comparée et le confort du 21stsiècle d'existence, l'homme des cavernes intérieur ne sert à rien d'autre que de nous retenir et, en fin de compte, de nous empêcher d'être les meilleures versions de nous-mêmes.
Ne l’écoutez pas. Regardez au-delà de l'horizon et commencez à vous fixer des objectifs au-delà de la sécurité de cette grotte confortable.
Pourquoi avons-nous besoin d'objectifs?
Avant d'examiner les différents types d'objectifs que vous pourriez vous fixer dans la vie et le calendrier optimal pour chacun, réfléchissons à la raison pour laquelle il est si important d'avoir de tels objectifs et ambitions.
Il y a un vieux dicton:
combien gagne sssniperwolf
Une vie sans défis n'est pas du tout une vie.
Dans quelle mesure est-ce vrai?
Si nous avions pas de plans, pas de rêves, pas d'ambitions et ne nous sommes jamais poussés de quelque manière que ce soit, quelle existence ennuyeuse et inutile nous mènerions.
Éminent éducateur et militant social, Benjamin E. Mays, a déclaré:
Il ne faut pas oublier que la tragédie de la vie ne consiste pas à ne pas atteindre votre objectif. La tragédie est de n'avoir aucun objectif à atteindre.
Nous n'avons qu'une seule chance dans cette vie, donc traiter la vie comme un voyage de développement personnel, avec de nombreux défis en cours de route, doit être le meilleur moyen de tirer le meilleur parti de la durée qui nous est allouée.
Une fois que vous avez commencé à définir des objectifs, certaines cibles que vous identifiez seront simples. Cependant, certains seront probablement difficiles et d'autres vous mettront à l'épreuve de vos limites.
Si vous voulez les atteindre, vous devrez vous pousser longtemps et durement.
N'ayez pas peur, cependant, des ambitions que vous pourriez avoir qui semblent se rapprocher des objectifs impossibles, dits «moonshot».
Le nom même de «moonshot» dérive de la vision apparemment impossible du président Kennedy en 1961 de mettre un homme sur la lune en 10 ans - maintenant c'était un objectif très ambitieux qui, en fait, a été atteint en moins de 9 ans!
Les 10 types d'objectifs que vous souhaitez définir
Avant de pouvoir commencer à identifier des objectifs spécifiques, il vous sera utile de classer les différents éléments de votre vie.
Certains de ces domaines auront une plus grande importance pour vous que d'autres. Une fois que vous aurez identifié leur importance dans votre propre vie, vous serez sur la bonne voie pour hiérarchiser vos objectifs.
L'astuce est de garder vos ambitions larges dans leur portée et de ne pas se concentrer sur un seul domaine ou objectif.
Vous constaterez peut-être que vous n'avez qu'un seul objectif dans un domaine et une liste complète dans un autre. Cela n'a pas d'importance! Rappelez-vous toujours que c'est votre vie et non un exercice de cases à cocher.
Donc, voici 10 catégories de fixation d'objectifs pour démarrer ces rouages mentaux.
(Les sept premiers sont basés sur ceux énoncés par Jack Canfield dans son livre Principes de succès , alors que les trois derniers sont des domaines qui, à mon avis, méritent également votre attention.)
Objectifs pédagogiques
Pour grandir et changer, nous devons d'abord apprendre. Vous pouvez considérer l'éducation comme une simple école, mais cela va plus loin dans les études universitaires, les cours de formation professionnelle et les qualifications professionnelles.
Il n’est donc pas surprenant que les objectifs éducatifs changent au fur et à mesure que vous progressez dans l’éducation formelle, que vous vous lancez dans une carrière, puis que vous négociez votre chemin à travers les promotions et les changements de direction.
La clé est de se rappeler que le temps de l'éducation n'est jamais passé. L’apprentissage tout au long de la vie est l’occasion d’élargir votre esprit de bien des façons, alors ne pensez pas à l’éducation comme quelque chose qui ne concerne que les jeunes.
Les objectifs que vous pouvez identifier en matière d'éducation diffèrent selon le cheminement de carrière que vous avez choisi. Peut-être, cependant, vont-ils aller jusqu'à la préparation d'un changement de carrière dans le futur qui nécessitera un recyclage dans un tout nouveau domaine.
Objectifs physiques et de santé
Notre corps, notre santé et nos capacités physiques ont une influence majeure sur nos vies et sur ce que nous sommes capables d'accomplir.
Les objectifs dans ce domaine varieront considérablement en fonction de votre âge et de votre état de santé actuel.
Si vous êtes jeune et en forme, vous voudrez probablement vous pousser plus loin et plus vite, avec un objectif de forme physique important comme un marathon.
Si vous êtes un cadre d’âge moyen et de bureau qui laisse les choses glisser (dans tous les sens du terme!), Alors rester dans des fourchettes normales pour votre âge pourrait bien être votre aspiration - ne vous y trompez pas, cela reste un objectif!
Peut-être que vous visez une longue vie et que vous restez mentalement et physiquement actif selon les besoins à chaque étape de la vie.
Objectifs relationnels
Bien que nous soyons tous complets en nous-mêmes, les personnes dans nos vies jouent un rôle énorme dans ce que nous ressentons et ce que nous pouvons accomplir.
Objectifs relationnels sont intéressants parce que ce sont souvent des objectifs désintéressés qui sont fixés pour vous-même et qui amélioreront la vie, mais sont également au profit d’autres personnes importantes.
Votre réussite à les atteindre aura un impact profond sur votre bonheur personnel.
De toute évidence, il y a la tâche non négligeable de trouver un partenaire de vie et comment y parvenir, si tel est votre rêve. Une fois cette case cochée, prendre soin de cette personne et de tous les enfants que vous avez créera sans aucun doute d'autres objectifs pour vous.
Assurez-vous de consacrer suffisamment de temps de qualité à votre relation, à votre famille et à vos amis, et à l’amélioration de votre équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée peut être votre objectif.
Objectifs de développement personnel
Le changement est la seule constante universelle, et cela vaut pour chacun d'entre nous. Nous pouvons nous développer de tant de manières différentes en fonction de ce que nous apprécions le plus.
Peut-être ressentez-vous le besoin de vous étirer mentalement ou physiquement en apprenant une autre langue, en apprenant la salsa ou en maîtrisant une nouvelle technique.
Peut être pas.
Le besoin de développement personnel est juste cela: personnel.
quand sort la nouvelle saison de tous les américains
Certaines personnes semblent avoir une capacité illimitée à relever et à maîtriser de nouveaux défis. C’est bien, mais leurs objectifs ne devraient pas être les vôtres et vous ne devriez pas vous laisser impressionner par leur perspicacité au point de ne pas sortir des starting-blocks.
Le développement personnel est excellent, mais la motivation doit venir de l'intérieur.
Élargir votre esprit grâce aux voyages ou à la lecture, l’acquisition de nouvelles compétences et l’auto-amélioration fourre-tout relèvent de l’enrichissement personnel.
Il y a de fortes chances que vous ayez quelques idées dans cette catégorie. Peu importe que la liste soit longue ou courte.
Objectifs de carrière
Nous passons une grande partie de notre vie à travailler. Ne pensez-vous donc pas qu’il est sage d’avoir des objectifs en place pour un domaine aussi important de votre vie?
Comme mentionné précédemment, cette catégorie est inextricablement liée à l'éducation car vous ne pouvez pas vraiment avoir l'un sans l'autre. Faire l'effort d'étudier et d'améliorer activement vos compétences peut vous ouvrir de nouvelles perspectives de carrière.
La plupart d'entre nous ont quelques idées dans notre manche sur notre avenir professionnel. Votre objectif peut être de démarrer votre propre entreprise, d'obtenir une distinction particulière, d'obtenir une promotion ou d'augmenter votre capacité de gain.
Le fait de dresser une liste concrète d'objectifs de carrière, formant la base d'un plan directeur pour votre propre développement de carrière, est responsabilisant. Cela pourrait être la première étape vers un nouvel avenir.
Objectifs financiers
L'argent fait tourner le monde - ou du moins, dans une certaine mesure.
Pas étonnant que ce soit l'un des domaines les plus populaires en matière de définition d'objectifs. Quel que soit l’échelon sur lequel nous nous trouvons actuellement, la plupart d’entre nous ont des aspirations et des ambitions dans le but ultime de gagner plus d’argent.
Peut-être avez-vous la malchance d’être endetté actuellement. Si tel est le cas, la définition d'objectifs pour votre budget et la recherche de moyens d'ajuster vos habitudes de dépenses seront en tête de votre liste.
Si votre rêve est d'acheter une maison, identifier des moyens d'épargner pour faire de ce rêve une réalité sera une priorité.
La retraite est une autre question qui nécessite une réflexion approfondie et une planification préalable, il peut donc y avoir des objectifs de «tremplin» en cours de route dans cet esprit.
Objectifs spirituels
Puisque votre vie spirituelle est votre boussole, c'est un autre domaine qui est interconnecté avec d'autres types d'objectifs - les relations et le développement personnel, par exemple.
Que vous suiviez ou non une foi religieuse particulière, le développement de votre côté spirituel sous-tend à peu près tout ce que vous faites.
Peut-être vous fixerez-vous l’objectif de libérer du temps pour faire du bénévolat ou de donner plus d’argent à ceux qui sont moins fortunés.
Peut-être que vos aspirations sont de vous impliquer dans un projet de développement caritatif à l'étranger.
D'un autre côté, vous pouvez simplement ressentir le besoin d'être plus attentif ou de méditer régulièrement.
Objectifs psychologiques
Votre esprit est là où il en est. La vie qui est. Ce que nous créons, ce qui nous arrive et autour de nous, ce que nous pensons et ressentons - tout est traité par et dans l'esprit.
Il est donc logique que vous souhaitiez définir des objectifs liés à la manière dont votre esprit interagit avec le monde. Comment vous percevez les choses, ce que vous croyez, vos attitudes envers les événements et les gens, votre état d'esprit.
Votre esprit est l'outil le plus puissant que vous ayez dans votre casier, alors soyez prêt à y travailler et à vous fixer des objectifs sur la façon dont vous aimeriez qu'il fonctionne.
Peut-être que cela signifie apprendre à rester calme dans des situations qui vous stressent actuellement. Peut-être est-il plus ouvert d’esprit aux opportunités qui se présentent.
Quoi qu'il en soit, votre esprit est capable de s'adapter et de changer si vous avez le désir d'y arriver.
Objectifs externes
La plupart des objectifs se concentrent uniquement sur votre vie, votre réussite ou vos rêves, mais vous pouvez également définir des objectifs qui mettent quelqu'un d'autre en premier.
Cela a été abordé dans le cadre des objectifs spirituels et du travail de bienfaisance, mais cela peut être bien plus que cela.
Par exemple, imaginez que vous voulez vivre votre vie d'une manière qui cause le moins de souffrance aux autres. Cela peut comprendre de devenir végétarien (ou de ne manger que des produits fermiers), de minimiser votre impact sur l'environnement ou de payer un peu plus pour des vêtements de source éthique.
John Cena et le rocher
Ou bien, l'objectif de votre objectif pourrait être plus proche de chez vous. Vous souhaitez peut-être aider un frère ou une sœur à sortir d'une situation financière délicate ou soutenir votre meilleur ami alors qu'il traverse un divorce.
Les objectifs externes se chevauchent souvent avec d'autres domaines tels que les finances ou la carrière. Peut-être avez-vous besoin d'une certaine somme d'argent pour aider quelqu'un ou d'un emploi flexible qui vous donne le temps de vous consacrer à une cause.
Objectifs expérientiels
Notre vie est faite d'une série d'expériences. Certaines expériences sont banales - conduire au travail, par exemple - tandis que d'autres sont vraiment une affirmation de la vie.
S'il y a quelque chose que vous voulez faire avant la fin de votre temps, fixez-vous un objectif.
Voulez-vous vous prélasser dans les aurores boréales et toute leur magnificence colorée?
Que diriez-vous de marcher sur le tapis rouge lors d'une première de film hollywoodien?
Ou est-ce que votre rêve est de naviguer autour des îles Galapagos pour voir la faune étonnante là-bas?
Naturellement, de nombreux objectifs expérientiels seront également liés à d'autres types d'objectifs.
Identifier un calendrier réaliste pour vos objectifs
Une fois que vous avez décomposé les différents aspects de votre vie en zones distinctes de définition d'objectifs et généré quelques idées, l'étape suivante consiste à envisager un calendrier pour chaque objectif.
Vous constaterez que vous pouvez les diviser en trois grands types: à court terme (quelques semaines à 2 ans), à long terme (2 à 10 ans) et à vie (10 ans et plus).
Ces périodes parlent d'elles-mêmes, mais certains objectifs couvriront les trois.
Épargner pour une retraite confortable, par exemple, nécessitera une action à court terme, évoluant progressivement à plus long terme au fur et à mesure que vous mettez en place des plans appropriés, mais c'est en fin de compte un objectif à vie.
Est-il temps de mettre en place certains objectifs?
Une fois que vous avez assimilé le concept d’établissement d’objectifs et identifié différents types d’objectifs, il y a de fortes chances que vous en arriviez à la conclusion qu’il est temps de repenser sérieusement.
Il est temps de fixer des objectifs qui vous sortiront de cette zone de confort si confortable.
Ce ne sera pas forcément la tâche la plus simple, mais une fois celle-ci terminée, vous aurez une sorte de feuille de route pour vous orienter et restaurer votre objectif.
Vous n’existerez pas seulement, vous voyagerez en avant et qui sait où la route peut vous mener?
Vous ne savez toujours pas quels objectifs vous fixer dans la vie? Vous voulez de l'aide pour le découvrir? Parlez à un coach de vie aujourd'hui qui peut vous guider tout au long du processus. Cliquez simplement ici pour vous connecter avec un.
Tu pourrais aussi aimer:
