Dans une relation idéale, les deux partenaires sont des individus qui se réunissent pour être des participants égaux dans l'unité.
Malheureusement, l’idéal n’arrive pas toujours.
La dynamique de puissance peut devenir déséquilibrée d'une manière qui mine la relation ou la santé mentale des participants.
Une personne qui traite son partenaire comme un enfant est l'une de ces dynamiques malsaines.
Cela déforme fortement le pouvoir dans la relation avec la personne qui agit de manière dominante.
Cela peut avoir d'autres conséquences, car cette personne peut prendre des décisions sur la façon dont son partenaire doit mener sa vie, ce qui n’est peut-être pas à l’avantage de cette personne.
Les deux partenaires doivent être capables de se débrouiller seuls en tant que participants à une relation amoureuse et égale.
Pourquoi mon partenaire me traite-t-il comme un enfant?
«Nous apprenons aux autres à nous traiter.» est une expression courante qui simplifie à l'extrême les interactions sociales et ne fait pas un excellent travail de communication de l'idée qui la sous-tend.
Ce que dit la phrase, c'est que vous déterminez comment les autres vous traitent en autorisant ou en refusant un comportement particulier.
Permettre un comportement indique à l'autre personne que vous êtes d'accord.
Dans une relation saine, cela devrait inclure un comportement positif, civil conflits et résolution de problèmes.
Ne pas autoriser un comportement à mettre en évidence ses limites indique à l’autre personne que vous n’êtes pas disposé à être traité d’une manière particulière.
Cela démontre que le comportement en question est inacceptable, que vous n’êtes pas disposé à le supporter et qu’il y aura des répercussions sur cette action.
Ces répercussions peuvent aller du conflit à l'abandon de cette interaction sociale.
Lorsqu'une personne traite son partenaire comme un enfant, c’est souvent parce que le partenaire a démontré qu’elle acceptait ce traitement.
Ils peuvent ne pas avoir un fort sentiment de soi, des limites appropriées ou se sentir en sécurité en conflit avec l'autre personne.
Le comportement peut également s'être lentement glissé inaperçu jusqu'à ce qu'il devienne enfin perceptible.
C'est un problème qui doit être résolu car vous ne pouvez pas compter sur d'autres personnes pour avoir vos meilleurs intérêts à l'esprit, même les personnes qui prétendent vous aimer.
La plupart du temps, ils choisiront par défaut ce qui leur convient le mieux, car les gens ont tendance à être plus intéressés que toute autre chose.
Alors, que pouvez-vous y faire?
Établissez des limites et l'égalité.
Il existe plusieurs façons d'établir des limites et de travailler sur votre sens de soi.
Il peut être utile de commencer par une approche douce en parlant à votre partenaire et en lui disant quelque chose comme:
«J'ai remarqué que j'ai été extrêmement passif dans notre relation et j'aimerais que vous aidiez à changer cela.»
En supposant que la relation n'est pas abusive et que la personne ne contrôle pas, cela devrait suffire à convaincre votre partenaire de vous aider à traverser ce changement.
J'espère qu'ils seront d'accord, et vous pourrez mieux formuler tous les deux des moyens d'adopter une position d'égalité dans la relation en ce qui concerne la prise de décision, ce que vous voulez faire et comment vous voulez le faire.
Dans une relation malsaine ou potentiellement abusive, votre partenaire repoussera probablement fort vos tentatives d'affirmer plus de contrôle sur votre vie.
La raison en est que les agresseurs ont besoin que leurs victimes se conforment. Pour vous rendre conforme, un agresseur peut utiliser la violence, la violence verbale ou émotionnelle pour vous rendre dépendant d'eux à différents niveaux.
Certaines personnes vont aux extrêmes pour d'autres, cela peut sembler être un comportement de contrôle plus superficiel.
Si vos tentatives pour établir une certaine identité et une certaine égalité dans la relation se heurtent à de l'hostilité et de la colère, il serait préférable pour vous de demander l'aide d'un thérapeute qui peut vous aider à naviguer dans la situation en toute sécurité (c.-à-d. N'essayez pas les suggestions de la section au dessous de).
Un contrôleur abusif peut aggraver son comportement s'il a l'impression que vous lui échappez, ce qui peut vous mettre en danger.
En supposant que vous puissiez le faire en toute sécurité, vous pouvez commencer à assumer davantage de responsabilités et de processus décisionnels de la relation.
Si votre partenaire vous soutient, cela devrait être plus facile. Vous ne devriez pas avoir à affirmer régulièrement où se situent vos limites.
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Si cela échoue, adoptez une approche plus ferme.
Toutes les personnes qui contrôlent ne sont pas abusives, mais il est parfois difficile pour un contrôleur de l'éteindre.
Une personne qui se rend au travail à la tête d'une grande équipe peut avoir besoin de garder le contrôle de cette équipe pendant 12 heures de travail, puis avoir du mal à l'éteindre à son retour à la maison.
Il peut également s'agir d'une personne indépendante habituée à prendre des décisions régulièrement et à faire simplement ce dont elle a besoin.
D'un autre côté, et ce qui est plus probable, c'est que la personne est émotionnellement immature et n'a pas une bonne compréhension de l'empathie.
Ils peuvent ne pas se rendre compte que leurs actions sont nuisibles ou malsaines parce que c’est tout ce qu’ils savent.
Ils n’ont pas eu l’occasion ni le temps de grandir et de s’améliorer en tant que personne, ni de comprendre ce qu’il faut pour être un partenaire de qualité dans une relation saine et aimante.
Aucune de ces choses n'est un problème «vous». C'est un problème «eux» sur lequel ils devront travailler et essayer de s'améliorer s'ils espèrent avoir une relation saine.
Dans une situation où un partenaire contrôle, mais pas nécessairement abusif, vous pouvez constater que vous devez lui rappeler vos limites au fur et à mesure qu'il s'habitue à ce changement dans la relation.
Utilisez un langage ferme et direct sur la situation, tel que:
«Je gagne mon propre argent. Je peux décider comment le dépenser. »
'Je n'ai pas besoin de savoir comment ou quand faire la vaisselle.'
«Je suis un adulte. Je n'ai pas besoin de votre permission pour faire quelque chose avec XYZ. »
je ne suis pas assez bien pour elle
Vous devez vous attendre à un peu de va-et-vient pendant que votre partenaire essaie de déterminer où se trouvent les nouvelles lignes et comment procéder.
Et ils le feront généralement en poussant un peu pour voir où se trouve le bord de la résistance.
Espérons qu'ils trouveront rapidement ces nouvelles limites et les accepteront dans le cadre de la relation.
Soyez prêt à rompre si cela devait arriver.
Dans un monde idéal, votre désir de participer à part entière à votre relation serait accueilli avec amour et compréhension.
Mais nous ne vivons pas dans un monde idéal. Nous vivons dans un monde compliqué et désordonné où les gens prennent tout le temps des décisions mauvaises ou égoïstes.
La vérité est que si vous êtes une personne conforme à vos amis ou à votre partenaire amoureux, ces relations peuvent changer radicalement lorsque vous cessez d'être aussi docile.
Ils changent parce que la personne ne vous aimait pas vraiment ou ne se souciait pas vraiment de vous, elle ne se souciait que de la façon dont elle pouvait utiliser votre conformité à son avantage.
En établissant vos limites, vous constaterez peut-être que votre partenaire finit par s'éloigner parce que la relation a changé d'une manière dont il ne veut pas nécessairement faire partie.
Cela peut être une chose saine ou malsaine, bien que ce soit malsain le plus souvent.
Vous ne voulez pas être entièrement dépendant de votre partenaire. Vous voulez avoir la liberté de faire les choix qui vous conviennent.
Travaillez si vous le pouvez, faites des économies et cherchez des options au cas où les choses ne se passeraient pas bien.
Et si, pour une raison quelconque, vous avez peur ou si la situation commence à s'aggraver lorsque vous essayez d'apporter des changements, demandez l'aide d'un professionnel avant de faire autre chose!
Vous ne savez toujours pas quoi faire de votre partenaire et de la façon dont il vous traite? Discutez en ligne avec un expert en relations de Relationship Hero qui peut vous aider à comprendre les choses. Simplement.
