Les gens égoïstes sont tout autour de nous.
Ce sont nos amis, collègues, membres de la famille et conjoints.
Il est difficile d’être entouré de personnes centrées sur elles-mêmes, car elles n’ont pas tendance à comprendre - ni à se soucier - de la façon dont leurs actions affectent ceux qui les entourent.
Ils peuvent être frustrants et épuisants sur le plan émotionnel lorsque vous essayez d'avoir une connexion saine ou des interactions positives avec eux, car ils prennent souvent plus qu'ils ne sont prêts à rendre.
Cette dynamique déséquilibrée peut épuiser votre santé émotionnelle et votre bien-être.
Tout le monde est parfois un peu égoïste. Cela ne peut être évité et peut être une bonne chose à petites doses.
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L'égoïsme pénètre dans un territoire dangereux lorsqu'une personne ne tient pas compte des besoins et des désirs des autres pour leur gain.
Ils n’ont pas tendance à considérer les relations comme étant mutuellement bénéfiques. Au lieu de cela, ils se concentrent davantage sur ce qu'ils peuvent obtenir et sur la manière dont l'autre personne peut en bénéficier.
Pourquoi certaines personnes sont-elles si égoïstes?
L'égoïsme est un trait appris.
Dans de nombreux cas, la personne égoïste a grandi dans un environnement où ses besoins émotionnels étaient négligés ou insatisfaits.
Leur famille n'avait peut-être pas reconnu ou ne se souciait pas de ce qu'ils pensaient ou ressentaient, alors ils se sont habitués à se mettre en premier parce que tout le monde dans leur famille faisait de même.
Le fait qu'ils aient été soumis à un environnement aussi impitoyable à un jeune âge les a amenés à développer l'égoïsme comme mécanisme de défense.
Ils ont du mal à comprendre et à apprécier les pensées, les besoins et les expériences des autres parce qu'ils n'ont pas appris comment en grandissant.
Ces personnes ont tendance à avoir une intelligence émotionnelle faible, tandis que les personnes empathiques ont tendance à être beaucoup plus élevées.
L'intelligence émotionnelle est un spectre de connaissances et de capacités. Certaines personnes sont simplement plus intelligentes émotionnellement que d'autres.
Et comme l'intelligence traditionnelle, elle peut être améliorée avec l'apprentissage et le travail autonome si la personne égoïste le choisit.
Parfois, les gens sont simplement égoïstes parce que c’est la chose la plus facile à faire.
Être gentil, altruiste et compréhensif nécessite un travail émotionnel que certaines personnes ne veulent pas mettre en avant pour une raison qui leur semble logique.
Parfois, ils ne voient pas un avantage, pensent que c'est inutile ou peuvent ne pas s'en soucier.
Et certaines personnes sont égoïstes parce qu'elles se sont développées un état d'esprit de rareté quand ils grandissaient.
Ils considèrent que les ressources telles que le temps et l'argent sont limitées et sont donc moins disposés à être généreux avec les leurs.
Et ils sont plus susceptibles d'agir d'une manière qui peut être au détriment des autres afin d'acquérir davantage de ces ressources.
Les personnes égoïstes peuvent-elles apprendre à être moins égoïstes?
Ils peuvent avec des conseils et en consacrant beaucoup de temps et d'efforts.
Malheureusement, amener une personne égoïste à réaliser qu'elle devrait vouloir changer est un problème tout à fait différent.
Il est difficile pour une personne égocentrique de conceptualiser qu’elle est à l’origine de ses propres problèmes personnels ou relationnels.
Tout dépend de ce que tout le monde a fait de mal et ils ont du mal à accepter le moindre blâme.
Les gens qui sont enfermés dans une réalité avec laquelle ils sont à l'aise ont souvent besoin d'en être secoués avant de se rendre compte qu'il y a un problème.
Cela peut nécessiter une perte personnelle, une perte de relations ou des répercussions sur des actions égoïstes dans leur vie professionnelle.
Et même s'ils se rendent compte qu'il y a un problème, ils doivent vouloir le résoudre, ce qui est un autre défi.
Relier les points de son égoïsme à un besoin de changement peut être trop abstrait pour une personne à faible intelligence émotionnelle. Ce serait comme essayer de comprendre la physique quantique avec seulement quelques cours de sciences.
La santé émotionnelle est compliquée, même pour les personnes ayant une intelligence émotionnelle élevée.
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Comment gérer les gens égoïstes.
Devriez-vous affronter un comportement égoïste?
Ça dépend.
Le problème de la confrontation avec le comportement égoïste d'une personne à faible intelligence émotionnelle est qu'elle pense rarement être le problème. Ce qu'ils font est normal pour eux.
En les confrontant, ils supposent que vous êtes une personne hostile ou agressive qui tente de leur causer un problème. Cela peut se transformer en colère et en affirmant que cela ne mènera nulle part.
Voulez-vous gaspiller de l'énergie émotionnelle en appelant ces comportements sans gain?
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Est-il nécessaire pour vous de dénoncer ces comportements sur le moment?
Parfois, c'est le cas, en particulier si la personne égoïste fait quelque chose de mal à vous ou à quelqu'un d'autre.
Il est naturel et raisonnable d’être en colère contre un comportement égoïste, mais vous ne voulez pas tomber dans le piège de vider votre énergie émotionnelle sans raison ni gain.
Éviter les conflits inutiles aide à préserver sa tranquillité d'esprit et son bien-être.
Cependant, il est utile de permettre à cette personne de ressentir les conséquences naturelles de son égoïsme.
Ne les protégez pas des répercussions de leurs choix et de leurs actions.
Ne leur donnez pas plus de temps que vous ne le jugez nécessaire ou confortable.
Personne ne veut passer du temps avec une personne égoïste et effectuer le travail émotionnel nécessaire pour maintenir cette relation.
C’est parfaitement normal.
Et si vous êtes dans une relation avec une personne égoïste?
Idéalement, vous voudriez éviter de vous impliquer avec des personnes égoïstes et égocentriques pour commencer, mais ce n’est pas toujours possible.
Prêter une attention particulière à la façon dont une nouvelle personne se rapporte et agit envers les autres peut vous donner une idée précise de son égoïsme ou non.
Cadrent-ils les choses de leur point de vue? Se concentrent-ils sur ce qui leur profite le plus? Se concentrent-ils principalement sur leurs propres opinions et pensées?
Mais, si vous vous trouvez étroitement lié à une personne égoïste, cela peut valoir la peine de travailler sur le problème avec elle si elle se rend compte qu'il y a un problème.
Pour s'attaquer à ce type d'égoïsme, il faudra un conseiller en santé mentale ou un conseiller matrimonial certifié.C’est tout simplement un problème trop vaste et trop profond pour changer uniquement grâce à l’auto-assistance.
Souvent, vous constaterez que vous ne pouvez que minimiser vos interactions et éviter d’être trop proche d’elles pour que leur égoïsme cause des problèmes dans votre vie.
Les gens peuvent changer, mais souvent pas. C'est juste beaucoup de temps, d'efforts et de travail qu'ils ne veulent pas consacrer.
Vous devez trouver votre moyen de contourner ces personnes pour préserver votre paix et votre bonheur.
Comment identifier une personne égoïste.
'Non.'
Les gens égoïstes n'aiment pas le mot «non».
Ils sont toujours à la recherche de moyens d'utiliser d'autres personnes pour répondre à leurs besoins ou atteindre leurs objectifs.
Une personne qui leur dit non est quelqu'un qui ne peut pas être utilisé ou manipulé à de plus grandes fins.
Quiconque a des limites saines dira non de temps en temps. Le monde exige beaucoup de nous et nous ne pouvons pas toujours faire tout ce dont nous avons besoin ou que nous voulons faire. Cela signifie dire non quand quelqu'un demande des choses qui vont nous surcharger.
Une personne égoïste répondra généralement mal au «non».
Ils peuvent essayer de vous cajoler, de vous convaincre ou de vous intimider pour faire quelque chose que vous ne pouvez pas faire parce qu'ils sont plus intéressés à répondre à leurs propres besoins.
Cela les rend généralement fous, ce qui est bien. Laissez-les être fous, mais respectez vos limites.
C’est un simple test décisif qui peut vous aider à éviter les personnes égoïstes et autoritaires qui n’ont pas vos meilleurs intérêts à l’esprit.
Pratiquer la gentillesse avec les gens égoïstes.
Une personne égoïste n'est pas nécessairement une mauvaise personne.
De nombreuses personnes égoïstes viennent de milieux difficiles qui avaient besoin de l'égoïsme pour survivre et prospérer. Ils n’ont pas choisi cela pour eux-mêmes.
Les gens veulent se connecter, aimer et se sentir aimés, et certaines personnes ont une vision faussée de la façon de fonctionner avec les autres.
Limites et la capacité de dire non peut aider une personne égoïste à comprendre que ce qu'elle fait n'est ni sain ni durable.
Dans de nombreux cas, les limites imposées de manière stricte inciteront les personnes en mauvaise santé à s'éloigner et à rechercher des cibles plus souples.
Les frontières peuvent également créer une secousse qui amène cette personne à réfléchir à ce qu'elle fait, ce qui peut stimuler son développement personnel.
Ce n’est pas non plus une mauvaise chose. Parfois, les gens doivent faire face à des difficultés pour se rendre compte qu'ils doivent changer.
Il n’est pas non plus de votre responsabilité de sauver d’autres personnes d’elles-mêmes, alors ne faites pas de vous leur martyr.
