Votre vie n’est pas exactement ce que vous qualifiez d’excitante. Les choses sont un peu monotones et prévisibles, et la façon dont vous vivez votre vie ne vous comble pas.
Tout cela vous ennuie un peu.
Vous ne pensez pas nécessairement à vous réinventer complètement ou à transformer votre vie au-delà de toute reconnaissance.
Mais vous avez besoin d'une injection d'intérêt et d'excitation pour chasser l'ennui.
Tu veux Prenez le contrôle de votre vie et vivez-le réellement, plutôt que de simplement vous asseoir passivement et de laisser la vie vous arriver.
Vous voulez vivre de nouvelles expériences et vous faire des souvenirs.
Et c’est génial. Nous n’avons qu’une chance sur cette chose appelée la vie, alors c’est merveilleux que vous vouliez commencer à en tirer le meilleur parti.
Voici quelques conseils pour pimenter votre vie.
1. Sortez constamment de votre zone de confort.
Les zones de confort sont sûres, chaudes, douillettes et, bien… confortables. Ce sont de jolis endroits où vivre. Mais ils peuvent aussi parfois se sentir restrictifs et ennuyeux. Et être coincé dans un seul peut signifier que vous n’avez pas le courage de prendre des risques.
Le fait est que des choses intéressantes sont beaucoup plus susceptibles de vous arriver lorsque vous sortez de votre zone de confort, même si vous ne faites que pousser le nez.
Faites un accord avec vous-même pour que vous fassiez quelque chose qui vous fasse sortir de votre zone de confort au moins une fois par semaine, aussi insignifiante que cela puisse paraître.
Même de petites choses comme engager une conversation avec un inconnu peuvent suffire à rendre la vie un peu plus intéressante et variée.
Commencez par explorer la zone autour de votre zone de confort. Au fur et à mesure que votre zone de confort s'agrandit, vous vous sentirez plus confiant pour vous pousser de plus en plus loin.
2. Fixez-vous des défis.
Si vous voulez mélanger les choses mais que vous avez besoin d'un peu de motivation, vous fixer des mini-objectifs et des défis peut être un excellent moyen de prendre de l'élan.
Fixez-vous des défis pour chaque semaine ou chaque mois, ou même fixez-vous de grands objectifs pour l'année.
Assurez-vous simplement de briser ces grands objectifs et de bien comprendre les étapes à suivre pour les réaliser, afin de ne pas être submergé.
Et n'oubliez pas de rechercher des défis qui sortent de votre zone de confort - bien sûr, c'est bien de s'améliorer dans quelque chose que vous faites déjà et de vraiment y exceller, mais cela ne rendra pas nécessairement votre vie plus intéressante ou excitante.
3. Cherchez des aventures à votre porte.
Une vie intéressante et passionnante ne nécessite pas nécessairement de voyages internationaux ou de sports extrêmes. Il y a des aventures à vivre partout où vous regardez.
Pensez à la zone entourant votre maison et à ce que vous pourriez faire que vous n'avez jamais fait auparavant.
Y a-t-il un nouveau restaurant dans lequel vous n’avez pas été et qui sert une sorte de cuisine exotique que vous n’avez pas encore expérimentée?
Un nouveau mur d'escalade s'est-il ouvert? Y a-t-il un lac dans lequel vous pourriez vous baigner, même en plein hiver?
Par une nuit claire, pourriez-vous aller observer les étoiles quelque part près de chez vous? Ou faire une promenade à la lumière de la pleine lune? Pourriez-vous faire un barbecue d'hiver? Un incendie sur la plage?
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Vous serez étonné de tout le plaisir que vous pouvez avoir et de toutes les nouvelles choses que vous pouvez essayer sans aller très loin du tout. Cela ne me dérangerait pas de parier qu'il y a toutes sortes de choses à découvrir dans un rayon de 8 kilomètres seulement.
4. Ne traversez pas la vie en pilote automatique.
Beaucoup d'entre nous sont coupables de simplement labourer la vie sans être vraiment présents dans l'instant, de s'inquiéter d'hier ou de demain et de ne jamais se concentrer sur le présent.
Si vous ne prenez pas consciemment un moment pour vous arrêter et regarder autour de vous, alors vous pouvez manquer toutes sortes de choses intéressantes et excitantes qui vous arrivent tout le temps.
Assurez-vous de ramener votre attention sur le présent.
Remarquer les petites choses comme le chant des oiseaux ou la saveur de la nourriture peut vous faire apprécier qu'il y a en fait des choses merveilleuses qui se passent autour de vous tout le temps, même si vous n'avez pas tendance à les voir.
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5. Soyez créatif.
Avoir un exutoire créatif peut être transformateur.
Essayez différentes manières de vous exprimer de manière créative, que ce soit sous forme d'écriture, de tricot, de peinture, de danse… peu importe.
Vous pourriez vous surprendre avec les résultats et à quel point vous vous amusez dans le processus.
Essayez cette chose créative que vous avez toujours été curieuse et ne laissez pas la peur de ne pas être très bon dans quelque chose vous retenir.
6. Soyez «intéressé» pour être intéressant.
Si vous voulez mener une vie intéressante, la première étape est de vous intéresser au monde qui vous entoure.
Poser des questions. Lire des livres. Allez dans les musées. Écoutez des podcasts. Ayez des débats. Suivez des personnes intéressantes qui pensent différemment de vous sur les réseaux sociaux.
Visitez des destinations touristiques hors des sentiers battus - peut-être moins dignes d'Instagram mais probablement plus intéressantes pour cela.
Regardez autour de vous et ne prenez pas simplement la façon dont les choses sont acquises. Remettez les choses en question, plutôt que de les prendre pour argent comptant.
Vous ne savez jamais ce que vous pourriez découvrir.
7. Apprenez quelque chose de nouveau.
La vie est une longue courbe d'apprentissage, mais certaines personnes l'oublient.
Si vous vous ennuyez, vous devez probablement apprendre quelque chose de nouveau.
Qu'il s'agisse de quelque chose d'actif comme un sport, quelque chose de créatif comme la poterie, ou tout cela est basé sur l'étude, comme apprendre l'histoire de votre pays ou apprendre une langue, cela ravivera votre amour d'apprendre.
Il y a tellement de choses à apprendre dans ce monde, et si nous pouvons seulement reconnaître à quel point nous en savons vraiment peu et nous engager à élargir notre esprit, alors nos vies peuvent devenir bien plus intéressantes.
8. Dites oui aux choses.
Dire oui au monde peut vous apporter des expériences incroyables. Dites oui aux invitations. Aidez les gens. Soyez spontané .
Soyez ouvert à de nouvelles expériences. Dire oui à de nouvelles choses ne fonctionnera pas toujours parfaitement, mais cela vous apprendra certainement beaucoup et pourrait signifier que vous ferez des découvertes incroyables ou que vous rencontrerez des personnes fascinantes.
9. Dites non aux choses.
Je déteste me contredire, mais il y a toujours deux faces de la médaille.
Dire oui n'est pas toujours positif, surtout si cela signifie que vous vous épandez trop ou si votre cœur n'y est pas vraiment.
Il y a aussi beaucoup de pouvoir à dire non aux choses que vous ne voulez pas faire et à fixer des limites.
Cela peut vous libérer du temps dont vous avez besoin pour sortir et vivre les expériences passionnantes et intéressantes dont vous rêvez.
10. Soyez ouvert à de nouvelles amitiés.
Les personnes avec qui nous passons la majorité de notre temps peuvent faire beaucoup pour façonner nos vies.
Vous n’avez pas besoin de couper les gens de votre vie simplement parce qu’ils ne sont pas la personne la plus excitante de la planète, mais il pourrait y avoir de la place pour de nouvelles relations dans votre vie.
Soyez ouvert à rencontrer de nouvelles personnes. Sortez et souriez, engagez des conversations avec les gens et soyez simplement amical. Vous ne savez jamais qui vous pourriez rencontrer.
11. Explorez différentes cultures.
Voyager dans de nouveaux endroits et découvrir de nouveaux modes de vie qui sont très différents des vôtres est un excellent moyen de devenir plus excité par la vie.
Mais vous n’avez pas toujours besoin d’aller loin pour explorer différentes cultures. La plupart des villes de nos jours sont assez multiculturelles et ces communautés auront leurs propres événements auxquels vous pourrez vous impliquer.
Peut-être qu'ils célèbrent différentes traditions tout au long de l'année, ou peut-être qu'il y a des éléments de leurs croyances religieuses ou spirituelles sur lesquels vous pourriez en apprendre davantage.
Nous ne disons pas que vous devez faire de ces choses une grande partie de votre vie, mais en les explorant et en vous éclairant, vous êtes sûr de vivre des expériences intéressantes.
12. Ajustez votre état d'esprit.
Le fait est que ce qui compte comme quelque chose d'intéressant et d'excitant est entièrement une question de perspective.
Vous devez faire un choix conscient pour être intéressé et passionné par la vie. Si vous le faites, vous serez étonné de voir combien de choses intéressantes et passionnantes se trouvent soudainement autour de vous.
Assurez-vous de le faire pour les bonnes raisons.
Comme vous pouvez le voir, rendre votre vie un peu plus intéressante n'a pas besoin d'être difficile ou coûteux.
Assurez-vous simplement de le faire pour vous-même. Si vous êtes satisfait de votre vie, ne vous sentez pas obligé de la vivre différemment pour impressionner quelqu'un d'autre.
Votre cœur a vraiment besoin d'être dans tout ce que vous faites, et si vous êtes satisfait d'une existence plus calme et plus discrète, ne laissez personne vous faire du mal à ce sujet.
Être prudent.
Ceci est juste votre rappel amical qu'intéressant et excitant ne doit certainement pas signifier dangereux ou risqué.
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Bien sûr, essayez un sport extrême si vous le souhaitez, mais assurez-vous de prendre toutes les bonnes mesures de sécurité et d'être avec quelqu'un qui sait ce qu'il fait.
Intéressant et excitant ne signifie pas forcément radical, et vous pouvez même pimenter votre vie dans le confort de votre foyer.
Vous ne savez toujours pas comment ajouter un peu plus d'excitation à votre vie? Parlez à un coach de vie aujourd'hui qui peut vous guider tout au long du processus. Cliquez simplement ici pour vous connecter avec un.
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