Mentir par omission c'est quand une personne laisse de côté des informations importantes ou ne parvient pas à corriger une idée fausse préexistante afin de cacher la vérité aux autres.
'Je n'ai pas menti, je ne vous l'ai pas dit.'
mon mari est constamment au téléphone
Ahhh, cette vieille châtaigne. Maintenant, où ai-je déjà entendu cela?
Certaines personnes considèrent les omissions comme plus que de simples mensonges, mais comme un mensonge pur et simple, car en omettant des informations, vous n'êtes plus transparent.
Un manque de vulnérabilité et de transparence entrave la communication et détruit la sécurité attendue dans toutes les relations étroites - qu'il s'agisse d'amitiés ou de partenariats romantiques.
Le mensonge par omission n'est pas toujours censé être nuisible, il est souvent considéré comme une action entreprise pour éviter la douleur ou l'embarras du destinataire. Mais cela peut encore avoir un effet néfaste sur une relation.
Même si les dommages ne sont pas immédiats, les informations omises finiront par faire surface. Les retombées peuvent causer plus de problèmes que si les informations avaient été partagées immédiatement et que la personne qui les partageait en avait pris la responsabilité.
Pourquoi omettons-nous les informations critiques?
Il y a généralement trois raisons pour lesquelles les gens mentent par omission:
- Peur (être victime de colère, de représailles ou de punition)
- La culpabilité (pour l'activité qui les a fait mentir en premier lieu)
- Honte (pour leur réputation et comment ils seront perçus si toute la vérité était connue)
Comment les gens mentent-ils par omission?
Il ne s’agit pas seulement de laisser de côté un détail spécifique, le mensonge par omission peut prendre une autre forme: manipuler votre réponse pour gagner de la sympathie ou pour protéger vos intérêts personnels.
Il y a deux faces à chaque histoire - ne partagez-vous que la vôtre? Si vous adaptez vos réponses pour laisser de côté la dureté de ce qui s’est réellement passé, vous n’êtes pas sincère, et c’est mensonge.
Vous êtes plus préoccupé par la façon dont vous vous en sortirez socialement que par le partage de la vérité, et cela influence la façon dont les autres vous répondront. Qu'est-ce que cela signifie? D'une part, vous n'obtenez pas leur opinions honnêtes parce que vous ne leur donnez pas toutes les informations - les demi-vérités fournissent des réponses à moitié cuites.
Par exemple, si vous parlez à un ami d'une dispute avec votre mère et de la façon dont elle était déraisonnable parce que le train a été retardé, vous faisant avoir une heure de retard pour son dîner d'anniversaire, il hochera probablement la tête et sympathisera, car avouons-le. cela, parfois nous sommes à la merci des autres. Des choses arrivent, la technologie échoue, les trains tombent en panne ou sont réacheminés.
Cependant, si vous oubliez également de dire à cet ami que vous avez quitté la maison avec une demi-heure de retard parce que vous étiez occupé à faire défiler Twitter, vous vous êtes rendu compte que vous deviez vous précipiter, puis vous avez menti à votre mère à propos du retard du train ... en quoi sa réponse serait-elle différente? ?
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Vous n’avez pas brossé le tableau complet parce que vous avez peur de ce à quoi vous pourriez ressembler, pour eux et pour votre mère. Pour votre mère, il semblerait que faire défiler les médias sociaux était plus important qu'elle (parce qu'être en retard, c'est dire, je vais vous manquer de respect et dévaloriser votre temps). Pour votre ami, vous auriez l'air insensible et impoli, et c'est la vérité.
Enfin, vous savez également que votre ami serait susceptible de prendre le parti de votre mère si tous les faits étaient mis à nu, alors vous leur dites une version éditée des événements. Ensuite, votre mère ressemble au «méchant», et vous en ressortez en sentant les roses.
Ceci n'est qu'un petit exemple de la façon dont les gens mentent tous les jours. De mille façons différentes, de minuscules informations sont laissées de côté dans les conversations. Ce que nous obtenons, c'est une demi-histoire et des choses apparemment insignifiantes qui reviennent nous hanter plus tard.
Vous vous moquez, «Comment mentir sur un retard de train hante-t-il quelqu'un?» En quoi le fait d'omettre des informations vous nuit-il ainsi qu'à vos relations?
Voici quatre façons dont le mensonge par omission fait du tort à tout le monde.
Cela nuit à votre santé
Alors que la plupart des gens pensent qu’ils épargnent l’autre partie en omettant des détails importants, ils ne se rendent pas compte qu’ils s’abusent eux-mêmes par inadvertance.
Garder des secrets est stressant. Cela peut entraîner une perte de sommeil et une augmentation de l'anxiété. Pourquoi? Parce que vous êtes préoccupé d'essayer de garder le problème secret et de garder votre histoire claire, tout en craignant ce qui se passera si le secret sort un jour.
La phrase, 'la vérité te libérera' n'a jamais été aussi approprié. En étant totalement ouvert et honnête avec l'autre personne, vous vous libérez du fardeau de cacher ces informations et de vous inquiéter des retombées.
Perdre le sommeil et être stressé finira par avoir un effet néfaste sur votre santé physique. Le plus triste, c’est que c’est totalement évitable et entièrement entre vos mains.
Cela vous nuit émotionnellement
Mentir par omission peut laisser un mauvais goût dans la bouche. En plus du stress et des problèmes de sommeil, cela peut vous faire vous sentir inauthentique. Tu sens comme un faux , et émotionnellement, cela peut nuire à votre estime de soi.
Dans l'exemple mentionné ci-dessus, vous sentez-vous bien après avoir dépeint votre mère comme un tyran déraisonnable? Cela vous convient-il? Vous avez peut-être sauvé votre réputation auprès de votre ami, mais vous avez par inadvertance fait mal paraître votre mère à vos dépens.
Si vous avez le moindre signe de décence, vous vous en sentirez mal à un moment donné. Se protéger au détriment de faire paraître quelqu'un d'autre vous hantera toujours. Vous savez que vous leur faites du mal et que vous influencez la façon dont les autres les verront. Il y a des choses que l’argent ne peut pas acheter, et le respect de soi en fait partie.
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Cela nuit à votre crédibilité
Mentir par omission engendre la méfiance. Une fois que la personne à qui vous avez caché des choses le découvre, la probabilité qu'ils te faire confiance à nouveau est sorti par la fenêtre.
Peu importe que ce soit pour leur propre bien ou un geste de protection, cela apparaîtra simplement comme une excuse, ou ce que c'est vraiment: vous éviter d'avoir des ennuis.
Aux yeux de cette personne, un mensonge est un mensonge. Il n'y a aucune nuance de gris quand quelqu'un a l'impression qu'on lui a menti. C’est le point que les gens manquent quand ils croient qu’en omettant quelque chose, ils ne mentent pas, mais chevauchent une zone magique et brumeuse de vérité.
Une fois que l'information est diffusée, votre crédibilité est tirée et il faudra beaucoup de temps (voire jamais) pour la récupérer.
C'est égoïste
Dernier point, mais non le moindre, mentir par omission est égoïste comme l'enfer. Admet le. À un niveau profond, omettre quelque chose ne concerne pas vraiment autre les sentiments de la personne, il s'agit de se protéger de ne pas avoir l'air mal.
Si vous pensez vraiment à l'anxiété et à la peur qui entourent l'omission d'une information, neuf fois sur dix, dans votre intestin, vous savez qu'il s'agit de sauver votre peau.
Dire que c'était pour 'Protéger l'autre personne' est souvent un flic. C’est simplement un moyen pratique de détourner votre besoin de contrôler le résultat d’une situation où vous pourriez être perçu négativement.
Pourquoi faire tout cela à vous-même et aux personnes qui vous sont chères? Rien de mieux que de pouvoir regarder quelqu'un en face en sachant que vous êtes la version la plus authentique de vous-même.
Être honnête démontre également un niveau profond de maturité et de compassion. Lorsque vous n’êtes pas occupé à sauver la face au détriment des autres et que vous êtes pleinement responsable de vos propres actions, c’est non seulement incroyablement stimulant, mais aussi extrêmement empathique.
Cela montre la force par la vulnérabilité. Il est humain de faire des erreurs - nous nous trompons tous dans la vie. Il n'y a pas de personnes parfaites sur cette planète, alors abandonnons la façade, admettons nos folies, époussetons-nous et continuons à vivre honnêtement et au maximum.
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